“常人谓言道武不可双修，俱是谣言。Ｘ23ＵＳ.更新最快”穆藏锋语气平静。
李长安一怔，“那我听说……”
穆藏锋淡淡道：“师弟刚才比方打得好，神魂是水，肉身为瓶，我便从肉身讲起。其实凡人自从母胎中诞生，被五谷所秽，七情所累，红尘所染，那瓶身便如竹篓一般满是漏洞，时刻都在流泻元气……”
李长安皱眉，双手扶膝反问道：“若说时刻都在流泻元气，难道出生时候便是人一生中元气最强之时？”
穆藏锋摇头道：“便如此说，其实修行与饮食无异，都是纳入元气，是往瓶中装水。凡间五谷亦是水，其中却夹杂了诸多沙砾，灌入瓶中，久而久之，难免磨砺出许多孔洞，而修行法门则是直接从天地之间纳入元气，便不会伤害瓶身。凡人肉身虽时刻都在外泄元气，但装水比泄水快，于是幼儿便能成长，直到人壮年时，瓶身漏洞被磨得越来越大，泄水比装水快，人便会老死。”
“原来如此。”穆藏锋徐徐道之，李长安若有所悟。
穆藏锋点点头继续说道：“试想若只练神魂不练肉身，那瓶子至多便只能装那些水，再怎么修行凝练真元，却终脱不得桎梏。”
李长安若有所思，道武不可同修，乃是从王家寨那武头口中听得，不解道：“但听闻若入练血境，浑身血气便会将神魂锁死，真元藏于气海不得出，只有靠某些秘法……”说着想起地杀诀，便是可将真元转化杀气，突破练血境肉身桎梏。
穆藏锋点头：“确实，肉身一入练血，浑身血气勃发后，便将瓶身孔隙堵住，元气不泄，真元也无从发出。这也是武者饮食消耗极大，不练肉身的修行人修为越深却越少沾凡间食物的缘故，只因武者肉身强，纵使水中有沙石也无所顾忌。”
姬璇道：“师弟，你猜猜三师兄如今的修为境界。”
李长安细细思索，穆藏锋能在孙无赦手下硬撑十招，道：“就算未入元始，也定然已种道圆满。”
姬璇笑了笑：“三师兄至今未曾种道，仍停留在蕴灵境。”
“怎会……”李长安一怔，那被他用龙印镇压斩杀的匡元驹就是蕴灵境，但要和三师兄比起来却判若云泥。
穆藏锋平静道：“师弟不妨想想，瓶身孔隙封住了，水便无从得出了么？”
李长安喃喃道：“还有瓶口。”
穆藏锋点头：“寻常人肉身到达练血境，便以为真元被锁在体内，其实不过瓶中水太少，不足以漫过瓶口，是以无法出来。而不曾炼体的修行人，纵使瓶中水少，却能透过瓶身孔隙将水倾出。水便是元气，催发真元就是消耗元气。”
“多谢师兄，我懂了。”李长安恍然大悟，若瓶身不漏，水瓶就算一时不能倒水，但若积蓄到水满之时，却能源源不绝。
不由起身对穆藏锋施礼，却见穆藏锋闷哼一声，脸色发白。
李长安只道他是与孙无赦斗法的内伤发作，上前欲扶，姬璇伸手一拦：“法不可轻传，三师兄是受了道心反噬。”
穆藏锋只是闷哼一声，便缓过神来，看起来并无大恙，对李长安解释了一番。
原来虽天地不仁以万物为刍狗，并不会阻碍生灵求道，但亦不会任由生灵肆无忌惮掠夺天地灵气。也好在穆藏锋修为深厚，若换了实力低微之人，若敢将这这瓶中水的道理信口说出，立时修为尽失也有可能。
李长安这才知道，此言虽说起来简单，却是真正的超凡之道。
“难道青州那些宗门亦不知晓？”
穆藏锋道：“无论是太上或归真道，皆以神魂超脱肉身为目标，待神墟境后元神可离体长存，届时肉身便可有可无，所以各宗弟子至多将肉身练到练脏境就不会再练。”
姬璇道：“但咱们师门，走的却都是肉身神魂兼顾，也就是道武同修的路子。”
…………
石室，李长安**上身，坐于一座三人合抱粗的铜柱之上。
铜柱底部中空，堆满木炭，甚至李长安四周石室顶上垂下数十个铜球，其中木炭烧得通红。
以至于虽是冬日，石室内却比三伏天好热气逼人，空气中热浪滚滚，远远看去，李长安身形似有些扭曲。
一手托举龙印，李长安正欲炼体。
石室内这般奇怪的布置，也是为炼体辅助。
面前，腾龙密卷摊开，暗金色丝帛上，赤龙鳞爪分毫毕现，李长安眼都不眨，已凝视此图良久。
“赤龙吐火，焚吾血躯。”
心中默念一句，那龙身仿佛更栩栩如生，似要脱卷飞出。
李长安闭上双目，存心观想。
武者虽是练肉身，但到了练血一步，所用的方法却也开始与修行人近似。
闭目之时，李长安向口中送入一枚蛟血丹，丹药入腹，如有火焰腾起。
四周热浪滚滚，仿佛置身烈焰之中，那腾龙密卷之上赤龙之形仍映在眼帘中，蓦地长吟一声，脱卷腾飞而出。
困龙升天！
李长安好似见到一头身长百丈，粗如逾水缸的赤龙出现眼前，龙须飘动，鳞片映着石室中的火光，威严神秘，不可侵犯。
知道这是观想而生，并非真实存在，李长安并不惊慌，但下一刻，赤龙便仰头长啸一声，随后对他吐出一线烈火！
“嗤！”的一声，李长安只觉浑身毛发先被烧焦，甚至已闻道烧毛发般的臭味，身体灼热，剧痛无比，好似被烧得皮开肉绽，下一刻就要化为焦炭。
紧守本心，一切痛楚皆为虚妄。
李长安张口猛地一吸！
那烈焰似被他尽数吸入体内，脏腑间胎息流转，如风助火势，轰的一声，李长安全身紧绷，皮肤瞬间通红，似被烧红的铁块。
那烈焰虽是观想而生，胎息却当真变得炙热万分，流转全身。
就好像炼铁炉风箱中吹出的烈风，虽无形无色，却能熔金铁。
此时，李长安的肉身便是亟待锻炼的金铁。