韩教官的专属小迷糊

梦晓陈

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第496章 甜蜜负重

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周伟家客厅的地毯,是周警官的专属“健身区”。只要不值班、不出紧急任务,他总会雷打不动地在这里进行基础体能训练,保持作为一名刑警必备的身体素质。

而最近,这个“健身区”多了一位异常“热情”的观众兼“助理教练”——苏晴。

每当周伟换上运动背心,准备开始锻炼时,苏晴那双漂亮的眼睛就像瞬间接通了电源,唰地亮了起来。

她也不干别的了,就盘腿坐在旁边的沙发上,手里可能还拿着本杂志,但视线绝大部分时间都牢牢黏在周伟身上,尤其是当他发力时,手臂和背部肌肉绷紧勾勒出的流畅线条上。

“老公!加油!再来五个!”她不仅看,还会出声助威,语气里的兴奋劲儿,比周伟本人还足。

这还不算完。周伟做卧推,用的是可调节的哑铃。他刚做完一组,气息还没喘匀,苏晴就跳下沙发,颠颠儿地跑过来,小手抓起一个小重量哑铃片,就要往他哑铃杆上加。

“哎哎哎!苏老师!手下留情!”周伟赶紧制止,哭笑不得,“我这组间歇还没到,而且这个重量够了!”

苏晴眨巴着大眼睛,一脸“我这都是为你好”的无辜表情:“多加一点嘛!你看你这肌肉,潜力无限!我觉得你完全能行!”那眼神里闪烁的光芒,分明是觉得他流汗咬牙的样子格外……养眼。

周伟对她这突如其来的“健身狂热”有点摸不着头脑,但被她用那种崇拜(他自认为的)又期待的眼神看着,男人那点该死的虚荣心又冒了头,有时候半推半就地,还真让她给加上了。结果就是,下一组做得他龇牙咧嘴,青筋暴起。

最让周伟又爱又“恨”的,是当他做俯卧撑的时候。

他刚俯下身,标准地做了几个,苏晴就看准时机,像只灵巧的猫咪,轻手轻脚地走过来,然后——直接侧身坐在了他的后腰偏下位置!

周伟身体猛地一沉,手臂瞬间压力倍增。

“苏!晴!”他从牙缝里挤出声音,气息因为负重而变得粗重,“你下去!这太危险了!”他倒不是撑不住,是怕动作不稳伤到她。

“哪儿危险了?”苏晴晃荡着两条小腿,优哉游哉,甚至还用手拍了拍他结实的后背,“周警官,你这核心力量不行啊,得多练练!我这可是在帮你增加难度,模拟实战中背负伤员或者……嗯……歹徒?”她说着自己都忍不住笑了,身体随着笑声轻轻颤动,给周伟的“负重训练”又增加了不稳定的变数。

周伟憋着一口气,努力维持着身体的稳定,感受着后背传来的、属于妻子的温热和柔软,心里真是五味杂陈。一边是确实增加的负荷带来的肌肉灼烧感,一边又是这“甜蜜负重”带来的奇异满足感。

“你……你这纯粹是……看热闹不嫌事大……”他一边艰难地完成一个俯卧撑,一边喘着粗气控诉。

“我这是监督!是激励!”苏晴理直气壮,俯下身,凑到他耳边,气息呵在他汗湿的耳廓上,声音带着狡黠的笑意,“加油哦,周警官,坚持住!我看好你!”

她温软的声音和气息像羽毛一样搔刮着他的神经,周伟咬紧牙关,手臂肌肉贲张,硬是又标准地完成了好几个“超高难度”俯卧撑。

终于做完一组,周伟几乎是瘫软在地毯上,大口喘着气,胸膛剧烈起伏。

苏晴这才从他身上下来,蹲在他旁边,拿出毛巾,动作轻柔地帮他擦着额头和脖颈上的汗水,眼神亮晶晶的,语气充满了“赞赏”:“哇!老公你真棒!加了这么多‘配置’都完成了!看来我的‘训练方案’很有效嘛!”

周伟看着她近在咫尺、笑得像只偷腥小狐狸的脸,无奈地伸手捏了捏她的脸颊:“你呀……我看你就是故意的……”

“哪有!”苏晴否认,但眼里的笑意藏不住,“我这是提高家庭健身的趣味性和实效性!双重标准,严苛要求!”

周伟看着她那得意又明媚的样子,一身的酸痛好像也没那么难熬了。他抓住她擦汗的手,握在掌心,哼笑道:“行,苏教练,你这‘趣味性’我算是领教了。下次我锻炼的时候,你能不能换个鼓励方式?比如……安安静静地欣赏?”

苏晴歪着头,故作思考状,然后嫣然一笑:“我考虑考虑……不过,坐人肉沙发的感觉,还挺不错的。”

周伟:“……” 得,这“甜蜜的折磨”看来是躲不掉了。

他认命地叹了口气,嘴角却不受控制地向上扬起。或许,在苏晴这看似“捣乱”的行为背后,是她对他身体健康的一种另类关注,也是夫妻间一种独特的情感交流和情趣。

虽然过程有点“艰辛”,但结果……似乎也不赖?至少,他感觉自己为了在老婆面前维持“伟岸”形象,训练起来确实更卖力了。

只是,周警官暗下决心,下次做俯卧撑之前,得先看看苏老师坐在哪个沙发上,得选个离她远点的位置……虽然,大概率还是逃不过就是了。

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