财阀千金战风云爱之逆袭仇之终结

宁修

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第151章 江瑶的改变

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江瑶从来没有想过,自己有一天会身处监狱之中。

那一道道冰冷的铁栅栏,就像无情的巨兽之口,将她的自由彻底吞噬。

刚入狱的时候,她满心都是愤怒、不甘和怨恨。

她觉得命运对自己不公,为什么自己要被关在这里,而姜稚却可以在外面享受着幸福的生活,还有沈卿尘全心全意的爱。

她常常在牢房里来回踱步,脑海里不断回想着过去的种种。

那些曾经自己犯下的错,在最开始的时候,她依旧不愿意去承认。

她觉得自己只是在追求自己想要的东西,爱情本来就是自私的,自己只不过是手段用错了而已。

可是,随着时间一天天过去,监狱里规律而又单调的生活,让她的内心渐渐有了一些不一样的变化。

监狱里的日子是极其乏味的,每天都有固定的时间表,起床、劳动、学习、休息。

一开始,江瑶对这些安排充满了抵触情绪。

她在劳动的时候故意磨洋工,在学习的时候心不在焉。

然而,她的这种态度并没有给她带来任何好处,反而招来了狱警的批评和同牢房狱友的不满。

她的狱友是一个已经在监狱里待了好几年的中年女人,因为经济犯罪进来的。

刚开始,江瑶对这个狱友也是充满了敌意,觉得她肯定也是个不好的人。

可是,这个狱友却并没有像江瑶对待她那样对待江瑶。

有一次,江瑶在劳动的时候因为心情不好又开始敷衍了事,结果导致整个小组的任务都受到了影响。

狱警严厉地批评了江瑶,江瑶却还顶嘴,这时候,她的狱友站了出来,替她向狱警道歉,并承诺会帮助江瑶尽快完成任务。

狱友的举动让江瑶感到很意外,她不明白为什么这个女人要帮自己。

在那天晚上休息的时候,狱友和她谈了很久。

狱友告诉她,自己刚进来的时候也和她一样,充满了怨恨和不满,觉得整个世界都对不起自己。

可是,随着时间的推移,她慢慢意识到,自己的错误必须要自己去承担,而且只有当自己真正从内心去反思,去改变,才有可能重新获得新生。

狱友的话就像一颗小石子,投入了江瑶那原本平静但却充满淤泥的内心湖泊。

从那以后,江瑶开始尝试着去认真对待监狱里的生活。

在劳动的时候,她努力地按照要求去做,虽然她的手很娇嫩,以前从来没有做过这些粗活,但是她咬着牙坚持着。

她发现,当自己认真投入到劳动中的时候,心里那种浮躁和怨恨的情绪会慢慢减少。

在学习的时候,她也开始用心去听那些关于法律知识、道德修养的课程。

她听到了很多和自己类似的案例,那些人在犯罪之后,不仅伤害了别人,也最终让自己陷入了万劫不复的境地。

随着对这些知识的深入学习,江瑶开始反思自己对姜稚所做的一切。

她想起自己曾经故意在沈卿尘面前说姜稚的坏话,试图破坏他们的感情;她想起自己暗中搞的那些小动作,给姜稚带来了那么多的困扰和危险。

她突然意识到,自己的行为是多么的恶劣。

姜稚从来没有主动伤害过自己,而自己却因为嫉妒,像一个疯狂的恶魔一样,不断地去攻击她。

这种反思的过程是痛苦的,就像一把锐利的刀,在她的心头一刀一刀地割着。

她常常在夜里辗转反侧,无法入眠,那些自己曾经犯下的错像电影一样在她的脑海里不断放映。

她会突然从梦中惊醒,冷汗淋漓,梦中姜稚那悲伤而又无辜的眼神让她觉得无比愧疚。

除了狱友的影响和自己的反思,监狱里偶尔会举办一些心理辅导活动。

这些活动是由专业的心理咨询师来主持的,旨在帮助犯人们调整心态,更好地面对自己的罪行和未来的生活。

江瑶刚开始对这些活动也是抱着怀疑的态度,她觉得这些所谓的心理咨询师不过是走走过场,根本不可能理解自己的内心。

可是,在一次名为“面对内心的自己”的心理辅导活动中,江瑶的想法发生了改变。

心理咨询师让每个人都闭上眼睛,想象自己站在一个镜子前,镜子里的自己就是最真实的自己,没有任何伪装。

江瑶闭上眼睛,脑海里浮现出的自己是一个面容扭曲、充满嫉妒和仇恨的形象。

她被这个形象吓了一跳,而心理咨询师的声音在这个时候响起,引导着她去思考这个形象形成的原因。

江瑶在心里默默地回答着咨询师的问题,她发现,自己之所以变成这样,是因为自己内心的自卑和不安全感。

她从小就生活在一个比较的环境中,总是觉得自己不够好,总是想要得到别人的认可。

当她看到姜稚拥有自己想要的东西时,那种嫉妒就像野草一样疯狂生长,最终控制了她的整个身心。

通过这次心理辅导活动,江瑶更加深入地认识到了自己的内心。

她决定要改变自己,她不想再做那个被嫉妒和仇恨控制的人。

她开始积极地参加监狱里的各种活动,不仅是劳动和学习,还有一些文化活动,比如唱歌比赛、书法比赛等。

在唱歌比赛中,江瑶展现出了自己的歌唱天赋。她的歌声悠扬动听,充满了感情。

当她站在台上唱歌的时候,她感受到了一种前所未有的放松和满足。

台下的狱友们为她鼓掌,她看到了她们眼中的认可和鼓励。这让她更加坚定了自己要改变的决心。

在书法比赛中,她认真地练习每一个笔画。

书法让她的心变得更加沉静,她在一笔一划中体会到了一种专注和耐心。

她写的字从最开始的歪歪扭扭,到后来逐渐有了自己的风格。

她把自己对过去的悔恨、对未来的期待都融入到了那些字里。

随着时间的推移,江瑶的心态发生了翻天覆地的变化。

她不再是那个充满怨恨和嫉妒的女人,而是一个开始积极面对生活、反思自己的人。

她知道自己还有很长的路要走,但是她相信,只要自己坚持下去,出狱后一定能够重新做人。

她开始规划自己出狱后的生活,她想要学习一门手艺,靠自己的双手去创造生活。

她不再想着去和姜稚争夺什么,她只希望自己能够过上平静而又充实的生活。

她知道,自己曾经伤害过姜稚,即使姜稚能够原谅自己,她也不能再去打扰姜稚的幸福生活。

江瑶在监狱中的改变也引起了狱警们的注意。

狱警们看到她从一个消极抵抗的犯人变成了一个积极向上的人,都感到很欣慰。

他们开始给江瑶更多的机会,比如让她参与一些监狱内部的管理工作,帮助其他犯人解决心理问题等。

江瑶在帮助其他犯人的过程中,也更加深刻地认识到了自己的价值。

她发现,当自己能够给别人带来帮助的时候,自己内心的那种满足感是无法用言语来形容的。

她耐心地倾听其他犯人的烦恼,用自己的亲身经历去开导她们。

她告诉她们,只要能够认识到自己的错误,并且努力去改变,就一定能够重新获得自由和幸福。

在监狱的日子里,江瑶还养成了阅读的习惯。

监狱的图书馆虽然不大,但是书籍种类还算丰富。

她从那些书中汲取了很多的知识和力量。

她读励志传记,被那些主人公在困境中不屈不挠的精神所感动;她读哲学书籍,思考人生的意义和价值;她读文学名着,感受着人性的复杂和美好。

每一本书都像是一扇通往新世界的大门,让江瑶看到了自己以前从未看到过的风景。

她在书中的世界里畅游,不断地充实自己的内心。

她知道,自己的知识储备越多,出狱后就越有能力去面对生活的挑战。

她也开始关注自己的身体健康。

在监狱里,虽然没有太多的健身设备,但是她利用有限的条件进行锻炼。

她每天早起跑步,在小小的操场上一圈一圈地跑着。

她的身体从最开始的虚弱变得越来越强壮,她的精神状态也越来越好。

江瑶的改变是全方位的,她的思想、心态、行为、身体都在朝着好的方向发展。

她知道,这一切都是自己努力的结果,也是监狱这个特殊环境给予她的机会。

她不再怨恨自己曾经入狱的经历,反而觉得这是命运给自己的一次重生的机会。

她期待着出狱的那一天,她知道,那将是自己真正新的开始。

她会以一个全新的面貌去面对这个世界,去迎接未来的生活。

她会用自己的行动证明,自己已经不再是那个曾经犯错的江瑶,而是一个充满希望、积极向上的人。

她常常在心里默默地感谢那些在监狱里帮助过自己的人,狱友、狱警、心理咨询师,还有那些书籍的作者。

她知道,如果没有他们,自己可能还在黑暗的深渊里徘徊。

她也在心里默默地祝福姜稚和沈卿尘,希望他们能够一直幸福下去。

她知道,自己的幸福和他们的幸福并不冲突,自己只要过好自己的生活就足够了。

江瑶在监狱中的每一天都是充实而又有意义的,她在不断地成长和进步。

她相信,只要自己坚持下去,未来的生活一定会充满阳光。

她的心态已经变得如此积极乐观,她已经做好了迎接任何挑战的准备,无论是生活上的还是心理上的。

她已经彻底告别了过去的自己,一个崭新的江瑶正在监狱的生活中逐渐诞生。

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