胡芸儿清醒之后，不但明白了头颅骨的来历，掌握了雕像上的符文，还了解了另外一些事。
比如说那处祭坛，原本是一座传送阵，但传送的时候需要有“仙石”，而福地只有一条巨型灵脉，不产生“仙石”，所以传送阵无法启动。
再比如，这颗头颅骨，可以变大变小，只要将咒语念诵三遍就可以了，而咒语就是那几句话：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡星宇之无穷。挟飞鸿以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。”
这颗头颅骨，可以在天风大陆迁移，但不能带着它飞升，因为受天道约束，在空中容易受雷电干扰，增加渡劫的难度，很难带着它飞走。
就像空桑界，原先被空桑派占据，空桑派是有仙人的，也不敢带着洞天飞升。
胡芸儿还知道，福地小世界中有一条巨型灵脉，灵脉的龙头部位就在祭坛下边，因为巨型灵脉很庞大，足以支撑方圆八百里地界到处都有灵气，任何地方都可以开辟出灵田。至于说那几座法阵保护下的灵田，则是由后来的仙修开辟的，跟头颅骨的主人粟陆氏无关。
粟陆氏所在的天皇末期，距今已有数十万年。
自从粟陆氏死后，留下头颅骨，先后十几位修士进入小世界，他们进进出出，带来灵草种子，开辟出一片片灵田，同时建造宫殿，留下玉简和兽皮书。真正属于粟陆氏的，只有他的骸骨，他所构建的山川，大地，祭坛和十三座青玉雕像，以及散布在原野和森林中的灵草和树木。
因为粟陆氏是主管农业和水利的大臣，他平日里喜欢收集各种各样的灵草，将其收入小世界，但他死了数十万年，那些灵草没人管理，风一吹，将种子散落各处，日久天长，变成野生的灵草。
福地之中灵气丰富，各种灵草很容易生长，但因为这里有羊鹿兔鼠等动物，所以只有悬崖峭壁上有较多的灵草留下来，平原上的灵草一边长一边被吃掉，很难长到足够年份。
尽管如此，小世界中依旧保存着多个品种的灵草，只是缺乏管理而已。
尤其是那几座法阵保护下的灵田，里面有不少千年灵草，甚至还有万年灵草。
正因为有这些条件，所以先前那十几位闯进来的仙人中，至少有五位修成玄仙飞升了，另一半人遇到挫折而陨落。
修仙极为艰难，原本百万人中难有一人成仙，然而身处福地之中，成仙的比例大幅提升，说明福地的重要性。
修真人讲究“财、侣、法、地”四大要素。
洞天福地中有功法传承，有灵脉和灵草，灵草本身就有价值，所以有了洞天福地后，就等于占据了财、法、地三项，唯一欠缺的只有道侣。这里说的道侣，不仅指男女，还包括志同道合互相促进的友人。
以前那些闯入福地的修真人，大部分人都远离尘世，躲进小世界修行，因为缺乏道侣的缘故，在理解功法的时候出现谬误，没人帮忙将谬误指出来，所以有些人走火入魔陨落了。
修仙既讲究隐秘性，又不能闭门造车。如果关起门来一个人修行，很容易将仙路越走越窄。最后仙路断绝，无法走下去。
因此，胡芸儿和祖明澈商量了一番，决定先在这儿完成筑基，然后带着头骨去尘世修行。至于说去哪儿，她还没考虑好。
时光匆匆，转眼过去半年。
胡芸儿功行圆满，小腹丹田拓展到鸡蛋那么大，按照萧真君笔记的说法，这已经是炼气大圆满的极限，于是她开始吞服第一颗筑基丹。
丹药入腹之后，释放出大量的灵气，在腹内生成一道龙卷风，带着丹田进一步扩张，而且是以很快的速度扩张，只用了三天三夜，便将丹田扩张到碗口大！
这里说的“碗”，不是大海碗，而是直径三寸的小碗，
按理说，丹田扩张到这么大，对于普通的仙修来说，已经完成了筑基。
但胡芸儿没有停下来，而是吞服了第二颗筑基丹。
于是，第二道龙卷风在腹内生成，带动丹田进一步扩张，从碗口大小又往外扩张三寸，从小碗变成大海碗
接下来，胡芸儿还没收手，而是一次性吞服两颗筑基丹，带来巨大的龙卷风，直接将小腹丹田扩张到极限！它的直径超过一尺！从“大海碗”变成“锅”，也就是“炉鼎”。
仙家所谓“筑基”，就是打下基础，在腹部形成“炉鼎”，仿佛炼丹炉，有了炼丹炉之后，才可以“炼精化气”，将先天之精炼化成先天之气。
小腹丹田的极限，便是充满整个腹部，形成“腹气街”。
萧真君留下的笔录中说，人身有三气街，分别是头气街、胸气街和腹气街，仙家从腹气街起步，儒家从胸气街起步，佛家从头气街起步，三类修士各有所长，但到最后三者贯通，融为一体，从而达到三教合一的境地。
丹田扩张得越大，形成的气街越宽阔，修士的实力越强大。
丹田是一个球体，它的容量是半径的三次方，再乘以一个系数，如果是普通的筑基修士，丹田只有碗口大，它的容量是3x3x3x3.14，而像胡芸儿这般，将丹田扩张到超过一尺，它的容量则是10x10x10x3.14，差不多是前者的三十倍！
丹田越大，储存的灵气越多，在厮杀的时候，爆发的威力越强。
由此可见，即便同样是筑基修士，每个人储存的法力也是不一样的。
但凡事有利有弊，丹田太大的话，日后进阶变慢，凝结金丹的难度也很高，因为它需要海量的灵气，如果灵气积聚不足，衍生出的灵液不足以充满丹田，便无法凝结金丹。
因此，像这种极度扩张丹田的筑基方式，在普通门派乃是禁忌。哪怕是精英弟子，最多只能获得两枚筑基丹。否则丹田太大，迟迟无法凝结金丹，等到500年寿终，依旧会变成枯骨。
胡芸儿掌控了福地，福地内有一条巨型灵脉，不存在灵气不足的问题，所以才敢按照萧真君的笔录修炼。