简介在生活中，许多疑难杂症困扰着人们，它们或是症状复杂难以根治，或是成因模糊不易察觉，严重影响生活质量。正是一本为解决这些难题而生的实用养生指南。本书结合传统中医智慧与现代医学知识，深入剖析各类疑难杂症的根源，从饮食、运动、情志、起居等多个维度，提供科学且易于践行的养生方案。无论是令人苦恼的慢性疼痛、顽固的失眠，还是棘手的肠胃问题，书中都有针对性的日常调理方法。书中摒弃晦涩难懂的专业术语，以通俗易懂的语言，搭配生动的案例与实用小贴士，让读者轻松掌握养生技巧。无需复杂的设备与高昂的成本，只需将书中的智慧融入日常生活，就能逐步改善身体状况，增强自身免疫力，为健康筑牢防线。无论是饱受疑难杂症困扰，还是追求高品质健康生活的人，都能从中受益。
天山圣女果是一名出色的小说作者，他的作品包括：《疑难杂症日常养生智慧》、《长生不老印象日记》、《大夏九皇子与紫微》、《静虚谷秘史：黄帝内经新传》、《中篇小说集世间百态》、《千年青蛇八岁娃》、等，本本精品，字字珠玑，作者天山圣女果创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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- 第225章 四时调寒热《寒热门》时令适配准则节气养身与寒热防控
- 第224章 情志调寒热《寒热门》情志致病机理疏肝调神与寒热平衡
- 第223章 食养调寒热《寒热门》食疗辨证纲要性味归经与体质适配
- 第222章 丹炉炼药《寒热门》寒热调治膏丹丸散剂型适配炮制玄机
- 第221章 《寒热门》寒热证针灸疗法·经脉气血与寒热对应施治
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- 第5章 前头痛、发闷、头晕伴血压高的多维度辨证与综合治疗
- 第4章 内外兼修降血压——高血压的中医辩证论治与多维养生全攻略
- 第3章 帕金森综合症的辩证与多元化治疗的神仙养生智慧
- 第2章 肺结节、肺癌及放化疗术后咳嗽的病因病机与多元养生探析
- 第1章 现代久咳的多元化养生调理智慧
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有人说他是修行界里的一粒老鼠屎，坏了礼义廉耻，乱了道门秩序！ 有人说他是南瞻部州最大的败类，勾结魔道，坑蒙拐骗，无恶不作！ 也有人说他是最危险的采花盗，请看好自家女徒，一遇方行误终身！ 对于所有污蔑，方行说：“没错，我就是那粒传说中的老鼠屎，有问题吗？”
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[] 风雷激荡的时代大潮，改革开放的春天号角，薛向这条小鱼儿偶然破开时空，一头扎进了历史这条大阴沟。且看他如何借助先知先觉，纵横捭阖，架构经营，一步步迈向神坛。厚颜要收藏和推荐群号：249021006（已满）21828943160026773（v） 读网络文学就用盛大Bambook，多款优惠套装官网促销中！
最新：大结局
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六岁：父母离婚，第一次见到他；他喊她继母姑姑。 七岁：他成了她同班同学，时常来家里小住。 八岁：为了抢某件玩具大打出手，被请家长，来的是同一个人 十七岁：他年级第一被保送到斯坦福大学，为了她，放弃。第二天，她上交斯坦福大学申请书。远走异国他乡八余载。 二十五岁：她回国参加朋友婚礼，她说：白先生，好久不见。 二十七岁：她说：你的忍让跟迁就成就了我远走异国他乡的资本。 他怒：利用权势与她结婚。 外界传言，麦斯白董薄情寡欲，私宅从不招待女客。某天却被爆出金屋藏娇，一经爆出，惊动全城。 顾言：&白慎行太过危险，慎交&。 白慎行：&我算计谁也不会算计顾言；她要的我都给，包括性命&。 《精彩片段一》 婚后、当顾小姐被白先生剥得精光，吃干抹净之后，不要脸的问她：“白太太对白先生的技术可还满意”？ 她哼哼， 不满意？那再来。 《精彩片段二》 某日、白太太情绪不佳，决定清心寡欲，白先生站在床前一脸郁闷， “白太太，夫妻生活和谐有利于身心健康”。 “我心情不好”。 白先生如狼似虎的扑上来，“我助你身心愉悦，你助我性福永久”。 本文一对一，男女主身心干净，前期微虐，后面甜宠。
最新：第331章 番外十二
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穿越张铁，面对被炼制成傀儡的局面，看他如何靠着修仙签到系统翻盘，并一步步飞升仙界神手谷韩立石屋门前签到第一天获得基础修仙功法黄沙功。太南小会签到获得上品法器青木盾。.....
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南栀爱盛浮川，为了他，她可以做尽这世上最荒唐的事。直到最后她几乎快死在他手中，她才幡然醒悟。——有时候，爱情只是种自我欺骗的错觉。盛浮川一直认为，南栀永远离不开他。哪怕他身边女人不断、哪怕他对她肆意践踏，轻视她的真心，只要他愿意，他永远能将她握在掌心。即便后来他找到所谓的“真爱”，他也绝不会放过南栀。谁知道那个女人，竟然死都要逃开他……
最新：第1040章 余生漫长
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一边是传说中玛丽苏的女主——机遇无敌；一边是现实里的果断型女主——气运冲天 夹在其中的穿越“炮灰女”连葭葭决定保持距离是基础，努力升级是必须，扮猪吃老虎是王道！ 日更3K+，不定期加更(╯3╰)（好推双更，有时间会多更，正处于抽风性忙的阶段，抱歉~~） ...
最新：番外十五 神仙本是凡人做
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英雄是他的名字，暴熊是他的象征。 瞎混是他的专业，修道是他的副业。 学生是他的装饰，妞儿是他的衣服。 被校花群上是他的魅力，群虐校草是他的风格。 炼丹是他的爱好，刻划纹章是他的兴趣。 拐拐圣女，坑坑神棍，混着混着又一混沌纪。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 已经完成仙侠作品《九天御剑录》，品质有保证，书荒的可以移步去瞧瞧。同时还开了一本单行本文学作品《镜中城》，下方有书页直通。
最新：发新书了，是本快本小说
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狐妖白夏修炼千年，却因遭人暗算渡劫失败。“叮咚，检测到女配白夏怨气值达标，可用灵魂为代价，召唤快穿局任务者帮您实现愿望。”“明明是那对渣男渣女的错，凭什么要牺牲我的灵魂？”白夏眼睛微微眯起，伸手抓住了那个自称系统的家伙，狠狠揉捏着。“我自己的怨气，就由我自己来消，害我的人，一个也别想逃。”白夏冷哼道。系统也完全没想到，这个自傲的女配居然加入了快穿局，并成为了他的宿主。更没有想到，他从此就开启了躺赢模式。没办法，谁让他无意间捡了个大佬呢？小白花？绿茶？渣男？来一个撕一个。爱而不得的高冷男神？拿下。恶毒的反派？有他的宿主恶毒吗？系统内心：这是我和我的大佬宿主愉快快穿旅行的故事……无CP（但是会有男的喜欢女主，毕竟因为是快穿，这么多小世界，肯定会有感情纠纷类型的小世界，但女主绝不会动心。如果介意，请勿看，谢谢大家啦～～
最新：时空缝隙中的世界18
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盘踞山西、以北方为依据发展工业建立军队，阎锡山是手下傅作义是学生，戏弄袁世凯收服吴佩孚，一战中的亚洲强国。 科技（工业）强国，科技（工业）强军，科技（工业）富民，明朝没有做到，“我大清”更没有做到，那就从我开始吧>
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叶离穿书了，穿越成为悲催的女配……为了活下去，叶离拼命修炼！大师兄：和小师妹待的久了容易道心不稳，我去练剑了；二师兄：小师妹，我又有新的阵法感悟，先走一步；三师姐：小师妹，我都最强炼丹师了，怎么还是有种危机感；四师兄：小师妹，我已经可以号令万兽了；五师姐：小师妹，我八品炼器师的炼器术不厉害吗，你找别人帮你炼剑；六师兄：小师妹，叶离：算了，你带不动。六师兄：你好有礼貌。……后来，整个修仙界都开始疯狂内卷。因为他们听说青耀宗的叶离又双叒叕突破了……叶离：我才不会告诉你们，我是天道亲闺女。
最新：第252章 了结（结局）