玉竹是个捉妖师

陈秐莯晨

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第143章 锻炼

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电视剧里说,某位大神或者武术行家,动不动就几十斤,几百斤的纯铁什么什么兵器,拿在手里虎虎生风地练,……

其实陈媔媔觉得,那也就是孙悟空可以做得到,

一般人能练个六斤的就不错啦。

陈媔媔拿起这把月牙铲,呼啦呼啦练了几个动作。

“霸王举旗、旋风截刀、连环挑刀、舞花砍刀、收势……”

巨大的兵器把陈媔媔衬托的特别纤细瘦小!

陈媔媔把月牙铲放回兵器架上,然后说,“我刚才用月牙铲练的是春秋刀套路,月牙铲的套路其实我给忘了。”

陈訸远不禁惊呀,“像你们这种武林高手,也会把套路给忘了吗。”

陈媔媔说:“两天不练就忘了,一周不练就彻底记不起来了,很正常的事情呀。……而且忘就忘了吧,我也不会纠结什么。……因为很多时候你记住的那些招式不一定能用的上,这和平年代,我闲的没事儿,我怎么会扛着一把春秋刀或者一把月牙铲上街去跟人打架呀。大马路上打架,可能用拳脚的时候会更多,或者是捡到什么用什么,比如说。一根木头棍子呀,高跟儿鞋呀。”

还真是无力反驳。

陈訸远活这么大,确实也没有见过扛月牙铲上街打架的。

陈媔媔说:“白玉竹练这些东西,他其实也不是为了用它,就是练练手劲儿而已,跟男人去健身房举铁差不多的效果。”

其实武术套路这个东西吧。像我们这种懒人,根本就不适合学,懒得天天练,然后还练的没有忘的快,学的多了,肯定还能学混淆了。”

“其实很多打架高手,会三招就够了。只要把这三招用熟了,可以混一辈子。而那些会上一百多招数的,如果每招都不熟,没法融汇贯通的话,一打起架来还得纠结,……我用100多招中的哪一招好呀,……他反而还没有那个只会三招的打架厉害。”

“主要还是练反应能力吧,还有抗击打能力。”

“要学打人,先学挨打,先把自己练到,被人家打一拳踢一脚,没事儿人一样,爬起来还能起来反击。”

“如果是没练过的,被人打一拳或者踢一脚,直接躺地上吐血,站不起来了,已经没办法反击了。剩下的只能任人鱼肉的份儿了。”

陈媔媔拍拍陈訸远的肩膀!

“没事儿,锻炼自己,其实就是变相的虐待自己,让自己的身体习惯了,受这些创伤,再受伤的时候就不会觉得疼了。”

陈媔媔又对着那个沙袋哐哐一顿乱打。

正踹、横贴、高鞭腿、腾空后踹!腾空后旋踢!这几个动作一气呵成。

陈媔媔在平稳落地的时候,气息都没有紊乱,

她说:“这就是长期锻炼的结果。长期不练的人,踢这个东西连踢20下就会喘得不得了。”

陈媔媔拍拍沙袋说,“练这些东西是很累的。一般人可能练着练着就会放弃了。希望你不是一时兴起虎头蛇尾!”

陈訸远点了一下头,他既然决定了,就不会放弃的。

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