钻石王牌之金靴银棒

傲娇无罪G

首页 >> 钻石王牌之金靴银棒 >> 钻石王牌之金靴银棒最新章节(目录)
大家在看他的小祖宗甜又野 我的美女老师 丹道宗师 闪婚甜妻,总裁大人难伺候! 极品儿媳 拒嫁豪门:少奶奶99次出逃 丁二狗的猎艳人生 非凡人生 庶得容易 回到九零,她在外科大佬圈火爆了 
钻石王牌之金靴银棒 傲娇无罪G - 钻石王牌之金靴银棒全文阅读 - 钻石王牌之金靴银棒txt下载 - 钻石王牌之金靴银棒最新章节 - 好看的都市言情小说

第三十二章 捕手(下)

上一章书 页下一章阅读记录

第二天傍晚,练习结束前,

集训进行了好几天,结果总体来说是喜人的,不过实践和想法有时是存在差距的,几天的集训队伍的守备缓慢的进步着,用不了多久就可以进行分配位置进行配合训练的,毕竟还有外野手的补位接球训练,所以这种全部都训练滚地球和飞球的训练也要快速结束。

短打训练,四个字,一塌糊涂,泽村是短打天才没错,但是他的讲解就是一大堆语气词,然后完全对着屁股一顿狂拍,仙道好像想到什么办法但是却总是抓不到感觉的样子。

所以今天仙道安排暂时减少了短打练习,转而加快守备练习的速度。其他的并不想过多的改变至少明天见过教练之后再说。

训练是枯燥的,所以仙道早早就开溜了。

“这群人还真的是喜欢练习啊!明明很累人,又很枯燥无聊,虽然打击的感觉不错,动脑子也是,但是真的搞不清楚这个运动本身哪里有趣啊?

泽村那家伙以前也说过有球棒和球就能打棒球的话吧!什么时候说的来着?算了,那个都无所谓了!”

“哦!!!昨天晚上,文乃那家伙折腾的我好惨啊!!!严重的睡眠不足!”打了个哈欠,仙道回到了棒球场!

“时间差不多了,应该告诉他们解散,回去做饭了吧!”

……

“今天自主练习之前,我就大发慈悲的帮你们看一下打击姿势吧!”

“呦西,那就我先吧!我会让你看到我的英姿的!”

“荣纯,你去跑步去!”

“为什么啊!!!不是说看打击姿势吗?难道说我被算作战力外?”

“是的,没错就是这样,所以你去跑步!”

“嗨~”泽村低声应道。

“如果只是在旁边看的话到是可以!”看到泽村拱着背的离开,仙道开口道,而且没人注意的嘴角处微微一翘。

“不要这么看着我,你到底要不要看!”看到泽村使小性子的盯着仙道,仙道便说道,随后便不在管他。

“那么谁先?我不会每个人都看哦,只是简单的说一下!...,大野那就你先吧!”

大野点了点头,走上前来做好打击姿势。

“大野,双脚再张开一点,腋下夹紧,背挺直。呦西,试着小幅度的扭转身体进行挥棒。”

“OK,就是这样,下一个,……,你的脚太开了,挥棒试试。”仅仅是姿势的小修正。

“这样就全员都应该明白了吧!我们都是初学者,所以不需要挥大棒打长打。现在大家先一边做挥棒练习,轮流打击尽快让身体适应姿势。不需要高球我想要的是贴近地面快速的打球!”

这次指导不是心血来潮,昨天指导阿信的时候仙道刚刚意识到,要看大家的打击姿势,这也是仙道的失误。

“阿信你继续跟着我去练习接球,你以前的接球太差了,经常漏接可不是一两天就能改正的现在能做的只有练习了!捕手方面我知道的倒是多一点。以前有个很啰嗦的大叔整天烦着我啊,啊...那真是啰嗦啊!”说到最后仙道反而有些怀念。

“我们走!”

“嗯~”

“我们先复习一下昨天的看看你的身体还能记住多少。”

“咔咔咔”

“咻!”

“碰!”

“没错,就是这样,就算接不到也不要让球滚到身后!话说你倒是接住啊这只是120公里,现在荣纯那家伙的球可比这个还要快一点,而且你应该知道,他的球可不像这么好接。”

“呦西,逐渐能适应了。但是别高兴的太早了,手套被球带走太多了!”

“这样投手可不舒服!”

“你在害怕吗?因为害怕用手去接球才会变成这样的。之前的书上没告诉你吗?”

“好好运用下半身,用身体正面去接球……,不是这样,你又用手去接球了!”

“因为你只用手去接球,手套跟着球移动遮住了眼睛,没办法跟球到最后。”整个过程完全是仙道一个人在说话,阿信只是跟着他的话做出反应已经非常拼命了。

“架着手套的姿势太僵硬了,手套虽然是为了投手而架设的,但是投手投球之后先放一下让身体放松,不然你会更加的疲劳。”

“基本上保持着抛接球的感觉就行了,就像这样!”说着仙道掌心向下,抬起手掌做出捕手接球的姿势。

“看我的动作!”然后手掌合并做出接球的感觉,同时整个手掌顺着向下压,有点像让人过来一样的动作,看着就给人一种轻松感。

“明白了吗?这样不止自己放松,看到你的轻松,投手也会有一种放松感!”

“我明白了!”

“那么继续!”随后仙道再次碎碎念模式全开。

“手套又降低了,接球的时候手套绝对不能动,让你接球后放松不是在这时候!”

“你这样接球边线球裁判绝对不会给判好球的,捕手的接球技术也会影响到裁判的判断,以及投手的状态对自己的自我判断,所以一定要勤加练习。这是捕手保持姿势的基础。”

“虽然不知道这些和那样只会正中央直球的笨蛋有什么关系就是了。阿信的状态,毕业前恐怕连荣纯全力投球也不可能接到,伤脑筋。说到接球,接球技术我不算好也不算坏就是了!”

指导之余,仙道还能在心里自娱自乐的吐槽一下。

“继续!现在的你只能接这种球还差的远呢!”

“嗨~!”

另一头,众人在热火朝天的轮流进行着打击,挥棒,打击,挥棒,谁都不希望什么都不做让身体忘掉了正确的姿势,加深身体对姿势的印象。

以至于仙道说结束了,都没人跟他离开,连若菜都表示要练一会儿,哪怕刚刚结束接球的阿信也那着球棒加入进去了。

最终仙道一个人回去泡澡了,不过仙道在心里盘算着明天想要请教的问题,队伍的问题太多了,他自己知道的太少了。

之后就是,学习时间了,今天的文乃不知道去干了什么,总觉得特别累,晚上读书的时候居然睡着了。

仙道突然想起刚来时伙伴说文乃是个美人,而他自己又没有关注过,于是就坐位,趴在桌子上看着文乃的侧脸。

“说实话,文乃真的是个大美人呢!平时都没注意到,睡觉的时候和平常又不同,平常这家伙有些笨拙,天然,迟钝。睡着了之后,怎么说呢?宁静?大概吧!看着她的脸就觉得心里很宁静。”仙道这么想着想着……,也睡着了。

上一章目 录下一章存书签
站内强推动漫之后宫之旅 最强神医在都市 地狱电影院 我有一柄打野刀 渔港春夜 将军好凶猛 诡异修仙世界 史上第一美男 天纵之人间界 锦绣福女有空间 火影:从双神威开始 逍遥人生 元素高塔 贞观憨婿 我想当巨星 嬷嬷,本宫带你飞! 快穿女配苏遍全宇宙 大宋第一状元郎 异能夫妻:穿越兽世团宠毛茸茸 全民魔女1994 
经典收藏都市皇宫 极品全能学生 九龙至尊 鹰酱快别忽悠了,兔子他是真造啊 后宫春春色 影后重生:厉先生撩妻成瘾 洛小姐,双面老公快签收 绝色风华:至尊召唤师 我一个单身狗,有钱一点很合理吧 重生九零致富虐渣 容颜易老 幸与你伴 天眼邪医 坠龙之后,我以人身统御众灵 腹黑毒宝拖油瓶 四合院:逆天改命一住户 罪妻来袭总裁很偏执 宠婚VIP:玦爷娶一送三 十倍返现,不做渣男做暖男 嫡女纨绔:邪王的小野妃 萌妻嫁到,总裁接招 
最近更新全族被活埋,还让我护什么国 娶个总裁老大姐,我逆袭了! 荒岛之孤岛求生 修仙前,我穷的叮当响 重回八十年代,地主疯狂玩转金融 我和傻乎乎猫耳萝莉的日常生活 投币,然后偶遇天才街机美少女 两界交易从修炼古武开始 开局人在半岛整爆,国家替我兜底 重回1972,从武陵护林员开始宠妹养家 神医:财色巅峰 末世:从捡个系统开始旅行 重生75:继母分家后,我把妻女宠上天 重生1978:从北大荒深山挖药开始 重生1978,深山打猎成为万元户 天庭微信群之小川 现代老板李寻欢 我在国际上做祸害的那些年 重生1965,我扫地就能获得物资 沉浮录! 
钻石王牌之金靴银棒 傲娇无罪G - 钻石王牌之金靴银棒txt下载 - 钻石王牌之金靴银棒最新章节 - 钻石王牌之金靴银棒全文阅读 - 好看的都市言情小说