先婚后爱:爆宠小萌妻

八月星光

首页 >> 先婚后爱:爆宠小萌妻 >> 先婚后爱:爆宠小萌妻最新章节(目录)
大家在看艳海风波 草根崛起 春色田野 美女如云之国际闲人 覆手繁华 庶得容易 末日刁民 兽血沸腾 千金裘 重生之官路浮沉 
先婚后爱:爆宠小萌妻 八月星光 - 先婚后爱:爆宠小萌妻全文阅读 - 先婚后爱:爆宠小萌妻txt下载 - 先婚后爱:爆宠小萌妻最新章节 - 好看的都市言情小说

第171章 开始锻炼

上一章书 页下一章阅读记录

墨连心把手里的牛排递到了小雪球的嘴边道,“吃吧!看在你今天表现不错的份上,这是奖励你的,不过明天我们还是要接着跑!”

这减肥跑步可不是一天就可以见效果的,所以明天开始要是要接着带它跑步,不然今天就白费了。

墨连心看着面前,正在吃的井井有味的小雪球,此刻她的心情也很开心。

陈亚楠,一直都在看着前面的的画面,看自家小姐累得躺在草地上也是有些心疼。

于是,陈亚楠走转身跑回厨房,她准备给墨连心到被果汁给她喝。

“连心小姐,赶紧喝杯果汁,解解乏。”陈亚楠有些气喘的说着。

因为刚才她跑的比较急,所以此刻的她有些气喘,她端着果汁递给了面前的人。

墨连心本来在脑海里就在想着,要是此刻合喝上一杯鲜榨的果汁,那就太完美了。

没有想到,她刚在脑海里这样想着,面前就有人把果汁递到她的面前,这样的感觉就是好。

墨连心此刻正在认真的打量着面前的陈亚楠,她现在倒是都这个丫头的印象到是挺好的。

这丫头,不但人长得漂亮,眼里还挺有事,反应还是挺灵敏的,不错,真的不错。

墨连心在心里赞赏着,脸上同时也露出了微笑问道,“你来梅园时间不长吧?”

“会连心小姐的话,确实不长,要是以后有什么做的不好的地方还请小姐多担待!”陈亚楠恭敬的说着。

平时因为梅园里的佣人比较多,墨连心从来都没有怎么去关注他们,今天她到是对这个陈亚楠的印象挺不错的。

“这样啊!我说我怎么对你没有什么印象,看你这丫头干事还麻溜的,不错!”

墨连心到是没有吝啬她的夸奖,她是真的觉得眼前这个丫头挺好的。

“谢谢,连心小姐,以后我一定会好好工作,地上凉您还是快起来吧!”

陈亚楠说着话,她就准备上请去扶一直坐在地上的墨连心,她可不希望自家小姐一直坐在地上,必定地上凉,要是在生病了那就不好了。

“好,正好我也要起来了,喝完果汁我要回去洗个澡,现在一身的臭汗。”墨连心说着,还不忘用鼻子在她自己的身上闻闻。

看着面前自家小姐这样可爱的一面,陈亚楠到是对这个大小姐的印象挺好的。

俩人准备走的时候,在回头看着一直趴在地上的小雪球,它在吃完牛排之后就又趴在那里睡着。

“吃饱了就睡,它这是过的猪一样的生活,看来刚才的锻炼没有起到什么效果。”墨连心在那摇着头说到。

“连心小姐,我有句话不知道当讲不当讲?”陈亚楠在看着自家小姐在位小雪球的减肥伤神,所以她才斗胆说了一句。

“你有办法?你说?”墨连心到是非常开心,她到是想听听这个丫头能给出什么样的建议。

“我觉得,刚才小雪球的运动量不够,这样根本就没有办法很快的帮助它把身上的肥给减掉,反而要是长期下去不会有什么明显的效果。”

“那你有什么好的建议吗?”墨连心到是对陈亚楠刚说的话有些感兴趣。

她也是觉得,这样帮助小雪球减肥的量不够,可是刚才为了让小家伙跑步都是想尽了办法。

要是在加大运动量的话,她怕小雪球根本不会理睬,所以刚刚她也有想过这个问题,只是没有找到什么好的解决办法。

所以,在听见陈亚楠刚提出来的建议,到是说到了她的心里,墨连心到是非常想听听她有什么好的办法。

“我觉得在锻炼的基础上,还可以通过对小雪球的饮食方面的控制,要给它之前的食物里,减少一些长脂肪的食物,增加一些有营养的东西,然后在加上每天的锻炼,我想会很快看见效果。”

陈亚楠毫不犹豫的说出了她的看法,方正她是觉得只是靠单方面的锻炼是没有办法减肥的。

而刚才她说的那么她自认为还是不错,最起码这样的减肥方法是健康的。

“不错啊?你这个方案可行,没有看出来你还挺有一手,这样,以后小雪球的伙食就由你来管,我们共同努力帮它身上的肥肉给甩了。”

现在墨连心看面前这个丫头是越来越顺眼了,之前怎么就没有早点观察到她呢!

要是早点观察到这个丫头,那么她在梅园里也不至于这么无聊了,最起码她们之间有着共同的话题。

就现在这对小雪球的减肥计划里,她跟陈亚楠之间就有着共同的意见,这样办起事来那就会事半功倍。

这下帮小雪球减肥这么大的事情上,她又多了一个好帮手,墨连心想想心里就觉得开心。

“好的,连心小姐,以后小雪球的伙食就包在我身上,通过我们共同的努力,它很快就可以恢复到以前的状态了。”

陈亚楠可是很有信心,一定会把小雪球身上的肥给甩掉,只要按照她们的方案执行,那么她相信不要多久就会见到效果。

墨连心和陈亚楠俩个人一边说一边走着,她们身后小雪球还没有意识到一场魔鬼式的训练正在等着它。

一转眼的功夫,墨连心就和陈亚楠变成了好朋友,必定都是年轻人,她们沟通起来的方式也很快。

看见连心小姐和陈亚楠,有说有笑的回来了,张妈在屋里看着有些好奇。

“什么事让你们这么开心?说出来也让我高兴高兴?”

张妈到是被面前的俩个之前没有什么交集的俩个,能在一起有说有笑的,到是人她非常好奇。

“张妈,我和亚楠在商量怎么帮小雪球减肥呢!你是不知道现在那小家伙长得又多胖,它的身体就想气球一样吹起来了。”

墨连心现在提到那个懒猫就头疼,她只是一段时间没有关注它,可没有想到那个家伙居然都胖的不成样子。

“原来你们是在商量这给小雪球减肥的事,那么现在有想到好的解决方法了吗?”张妈有些期待的在那问着。

上一章目 录下一章存书签
站内强推最后一页 肥水不流外人田 名门掠婚:抢来的新娘 全民领主:我的亡灵会裂变 玄幻洪荒之至尊通天 从岛主到国王 三界独尊 大宋之最强纨绔 入侵神话 盛嫁 技能永久没冷却,阁下如何应对? 恰似寒光遇骄阳 在霍格沃茨淡定地喝红茶 异界艳修 在苏哥哥怀里撒个野 快穿攻略:黑化BOSS,极致宠 快穿之攻略直男的正确姿势 大奉打更人 掠夺无数天赋,我在全民时代封神 午夜集市 
经典收藏都市皇宫 极品全能学生 清穿后我绑定了上进系统 艳海风波 超级狂少 何以负深情 盛世贵女:傲娇郎君惹不得 我的老婆是妖仙 指间的黑客 抖音王者 我一个单身狗,有钱一点很合理吧 容颜易老 幸与你伴 天眼邪医 坠龙之后,我以人身统御众灵 腹黑毒宝拖油瓶 罪妻来袭总裁很偏执 一世独尊 宠婚VIP:玦爷娶一送三 十倍返现,不做渣男做暖男 嫡女纨绔:邪王的小野妃 
最近更新女总裁的合约男友 笑我戏子?我请华夏祖宗代打国运 抗战:我上缴物资,双倍返还 高武:我都七十岁了,躺平系统什么鬼? 乖徒儿下山去吧,你师姐倾国倾城 老爸再娶后,我经历了难忘岁月 权力巅峰从纪委开始 重生六零,哥嫂白眼狼,我独自养家 重生:我靠一张奇葩彩票逆转未来 负翁崛起:我的负债成神之路 班花谈不上,那我就和校花谈恋爱 我们还在上班,你跑去剑斩航母 四合院:家人太凶悍众禽想搬家 出狱当天,血洗未婚妻婚礼 极品透视之流氓天眼 重生80:我带着狼崽子寻猎大山 预支百万年功力,休学的我终成武神! 偶像练习生:从大佬到全民偶像 填房日常 九州神婿 
先婚后爱:爆宠小萌妻 八月星光 - 先婚后爱:爆宠小萌妻txt下载 - 先婚后爱:爆宠小萌妻最新章节 - 先婚后爱:爆宠小萌妻全文阅读 - 好看的都市言情小说