在俱乐部的餐厅吃了一份专门提供给球员的营养餐后，齐光算是对职业球员的饮食有了清晰的认知，这是一个他从没有涉足过的领域。
德曼特看见齐光对着营养餐露出若有所思的模样，正色说道：“职业球员要在饮食上严格控制自己，不能越雷池一步。当你决心成为一名职业足球运动员的时候，你就和那些诱人的垃圾食品说再见了。告诉我，你能够做到吗？”
“当然可以！”齐光回答得斩钉截铁，他早已经有了这方面的觉悟，要想获得一些东西必然就要舍弃另一些东西。
“你别小看饮食的作用，足球是一项非常注重身体素质的运动，速度快、节奏快、对抗强，对于球员身体的要求非常高，而正确的饮食能保证能量和营养素达到生理的需要，直接关系到球员在球场上的表现和健康。”德曼特接着解释道。
齐光点头应是，很多天赋出众的球员还没有达到职业生涯的巅峰就毁在了对饮食的不节制上。
“明天的体检报告出来后，俱乐部还会为你制定专门的饮食食谱。”德曼特又补充道。
“好，我一定严格遵守食谱的要求。”齐光信誓旦旦的保证道。
德曼特满意的点了点头，推开椅子站了起来说道：“我送你回宿舍，上完德语课早点休息，明天早上你自己过来餐厅吃早餐。”
……
齐光被德曼特带到门兴俱乐部体育总监马克斯?埃贝尔办公室的时候，青训主管罗兰德?维尔库斯也在这里。
“齐光，欢迎你加入门兴，斯文一直很推崇你的天赋。”埃贝尔看到齐光很高兴，主动伸出了手和他握手，又拿起桌上的一份报告递给德曼特，“我和罗兰德刚看过体检报告，你还没来得及看吧？”
“是的。我直接就来找你了。”德曼特接过报告坐在沙发上迅速浏览起来。
“齐光的身体适应职业足球完全没有问题，测试结果表明很多数据甚至相当优秀，很难相信这是一个完全没有接受过职业训练的年轻人。”青训主管维尔库斯说道。
“你需要相信我的眼光，罗兰德。我只看了齐光三场比赛就建议马克斯签下他。”德曼特得意地说道，他也不看报告了，几个关键的地方看过就行，具体的数据分析不急在这一会。
“没错，我已经看过了斯文带回来的比赛录像，我们可能收获了一个了不得的天才。”埃贝尔笑着附和道。
维尔库斯也笑着说：“但愿如此，我会密切关注他的表现。”作为球队的青训主管，他当然希望青年队能够培养出更多的人才。
埃贝尔又对齐光说道：“你是加盟门兴俱乐部的第一个中国人，我希望你能成长为中国和门兴共同的骄傲。”
“这也是我所期望的，埃贝尔先生。”齐光一本正经的说道，这是他必然要实现的目标。
……
从埃贝尔的办公室出来，齐光到U19青年队更衣室换好了球衣跟着德曼特直接来到了训练场，这时候球队已经在助理教练霍斯特?斯特芬的带领下开始了上午的训练。
此时，训练场上二十多名球员分成了两组，正在进行“抢圈”游戏。
抢圈是一种很常见的足球训练方式，深受大多数俱乐部的喜爱。大致的规则是少数几名球员站在圈内抢球，其他球员则围成圈相互传球。传球方被要求一脚出球，不间断传球达到一定数量算抢球方输，如果传球方的出球被抢断或者拦截，则算传球方输。
齐光对于抢圈并不陌生，在训练营的时候球队也有过这样的训练，他一直注意着场上球员们的表现，这是观察他们传接球基本功的好机会。
只稍微看了一会，他就得出了结论。
门兴U19青年队球员一脚出球的能力比训练营的队友们强太多了，就算是他自己暂时也达不到这样的水平，这不仅是技术的问题，还和平时训练有很大关系，他需要尽快改变以往那种一接二看三传的业余踢球方式。
德曼特先向教练组的成员们介绍了齐光，然后拍了拍手，暂停了游戏，招呼队员们过来，又拍了拍齐光的肩膀大声说道：“介绍一下，这是你们的新队友，齐光，来自中国。”
“大家好，我是齐光，很高兴和你们成为队友。”齐光用德语说道，这句打招呼的话是他昨晚特地背下来的。
球员们略带着好奇的眼光打量着齐光，他们当然知道中国，门兴当地也有不少中国人，但是中国球员他们是没有见过的，他们对中国足球的印象还仅仅是国家队水平很差，根本进不了世界杯。
在球员们略带敷衍的礼貌性招呼声中，有一个声音表现的很热情。
“嗨，中国男孩你好，我是帕特里克?赫尔曼，我喜欢你的祖国，那是个神奇的国度。”
齐光顺着声音看过去，那是一个白白净净，满脸阳光又略带稚气的男孩，给他的感觉就像是一个普通的高中生。
“帕特里克，你带齐光认识一下队友。”德曼特点名做出了安排，显然他也注意到了赫尔曼与众不同的态度，接着又朝着队员们说道，“所有人休息十分钟，接下来我们进行五对五的训练比赛。”
……
“齐，我们两个看起来一样高，你身高多少？踢什么位置？”赫尔曼走到齐光身边的时候又有了新的发现。
“178厘米，中锋。”齐光回答道。
“我177厘米多一点，果然差不多。踢中锋好啊，我可是球队的主力右前卫，以后我会给你多传球的。”赫尔曼很满意自己的判断，拍着胸脯表示以后他会罩着齐光，接着又招呼道，“跟我来，我介绍队友们给你认识。”
“这是马克-安德烈?特尔斯特根，我们都叫他小狮子。”赫尔曼首先带着齐光来到了一名身材高大的门将身前，说完又冲着特尔斯特根做了个鬼脸，“嘿，伙计，齐可是踢中锋的，担心你的球门。”
齐光看着眼前这位眼神犀利，一脸冷酷的金发德国帅哥，是挺像“狮王”卡恩的。