出去正好清晨，才一会儿便有徒弟过来敲门，开门看到的就是两个徒弟端着托盘进来了，向媣荥点头问好便把东西放在桌上，带来的是一锅素粥，还有两碟开胃小菜，一碟酸菜，一碟凉拌菜，看来也是用心准备了。
放在桌上，对着媣荥做了一个请的动作，法米拉代表开口：“老师，这是我们为您准备的早餐，希望您能喜欢，顺便给我们提点提点。”说完两人就退却一傍，媣荥也毫不客气的做在桌子傍边，准备进食，拿出玉碗筷，给自己盛了一碗，慢斯条理的开始进餐。
半个时辰的用餐时间被媣荥控制得好好的，到最后，放下碗筷，对着还在一傍的两人说到：“熬粥的时间和火候掌握不够，凉拌的小菜前期处理不到味，不够爽脆，酸菜这一道做的不错，但还有进步的空间，总体来说还不错，你们自己琢磨一下，好了就这些，你们好好想想我说的。”
说完似乎又觉得什么少了，接着道:“还有，就是你们煮的白粥令我非常不满意，这一道是最简单也是最复杂的一道了，不需要太多的技术含量，但最基本的就是你对它的领悟、感觉，显然你们还没到家，应该多练习，但既然你们呈上来给我了，我不满意，那么便又惩罚，现在立刻绕着这座城市边缘跑步，不许停下，中午时分坐车回来，不许偷懒，相信我知道的，不信试试，呵。”
听到这个，两人麻溜的收拾东西走了，才一会就听见两人从这座酒店门口开始往外跑。媣荥用神识就看到两人开始从这老老实实跑着的，为了更好看着两人，媣荥还各自放了一丝神识在两人身上，这样他们的每一步都能好好看到了。
因为一直释放神识，便看到了又有一位老熟人找上门来，提前媣荥便让中控系统打开门，果然巴旦木便直接进来了，大大咧咧的走过来坐下：“妹妹啊，刚刚过来就看到你那两徒弟在晨跑吗？这时候也有点晚了吧，而且叫他们他们也不理我。”
媣荥关上书本：“他们在罚跑，可不敢理你，怎么今天来这有什么事吗”
说到这个原本没什么的巴旦木立即炸了：“什么意思，没事就不能来找我妹妹玩玩了，难道你不认我这个哥哥了。哼”
媣荥当然是很喜欢这位朋友的，但让自己叫他哥哥那是不可能的，避重就轻：“没有，只是想到平时那么忙的人应该没时间闲逛吧。”
巴旦木翻了个白眼：“怎么就没有，爷我是什么时候想休息就什么时候休息，而且知道我和你在一起，他们可是非常乐意的，这点小事什么时候做不好，不着急。”至于他说的他们，不管指的是自己的队友还是家族都很愿意滴。
“行，但今天我可不怎么想出去玩，可就在这休息一天的，除非你有什么说得动我的，我可以考虑考虑。”媣荥看着书不愿放手。
对于这样巴旦木倒是好好思考了好久。较劲脑子找个有趣的地方才是。