《锻神诀》修炼至入门后，即墨清棠便暂时停止修炼神识。
她想了想，现在她的神识已经快接近筑基中期了，炼体和武技功法修炼要提上日程了。还有阵法和符篆也要学起来。
于是，即墨清棠给自己做了一份修炼计划。上午修炼功法武技，下午去找爹爹或者娘亲学习阵法和符篆，晚上练体、泡药浴，再修炼心法，第二日清晨打一套太极拳或者是练太极剑，以此来促进炼体药浴更好的吸收效果。
做好计划，分配好学习时间后，即墨清棠起身去内室泡灵泉水澡，缓解这半个月来不停修炼神识的疲劳感。
泡完顶级奢侈的灵泉水澡，即墨清棠往床上一躺，放开心神，瞬间就睡过去了。
毕竟这段时间她用脑过度，睡觉就是最好的修复！在修仙界，修士们若是使用神识过度，也是采用睡眠来缓和的。
翌日清晨，即墨清棠难得一次起晚了。
别看她才五岁，从能自理开始，由于前世的习惯，她每天基本都是作息规律，早睡早起。
即墨清棠起来时，已经过了早膳点了，于是她啃了几个灵果，又喝了一杯灵泉水，然后拿出家族给予的天阶上品功法《奔雷诀》准备修炼。
神识刚探入功法玉简，整部功法瞬间出现在脑海里。这次她倒是没有感觉到不适，估计是自己神识增长了不少，再者就是这部功法等级没有系统签到的功法等级高的原因。
《奔雷诀》共分为五式。
第一式，雷球术。就是把雷灵力凝聚、压缩成球状，攻击力比单纯的雷灵力要加强十倍有余。
第二式，雷雨术。这招是结合第一式，用自身雷灵力同时凝聚多个雷球进行攻击，如同下雨一般，对战时雷球越多，攻击力范围越广，威力就越大。
第三式，雷暴术。结合前两式，等雷雨球落到攻击范围内，用神识引爆雷球里的雷灵力，可以造成大面积的攻击力。
第四式，引雷术。就是修炼到高阶，可以自己引动所在地方的雷灵气形成雷海，从而达到威力更大范围的攻击。
第五式，雷劫术。《奔雷诀》修炼到最后，可以在渡劫时引天雷入体，压缩进自己的雷灵力里，让之后的雷灵力攻击里有天雷之威。当然，这样修炼很危险，稍有不慎，便会渡劫失败，甚至飞灰湮灭！毕竟修士在渡雷劫时是最危险、也是最脆弱的时候。但若是练成，那这攻击力便不可同日而语，因为渡劫的雷比雷灵力破坏力强得多。
看完功法，即墨清棠来到院子里开始修炼《奔雷诀》第一式。
引出丹田里雷灵力流于双手，在根据法诀和手诀慢慢融合灵力......
然后，融合失败！
即墨清棠见状皱了皱眉，接着继续修炼......
不出意外，她又失败了。
不过她没有露出一丝不耐，到底是天阶功法，昊天大陆差不多顶尖的存在，若是太容易练成，怕不是这功法是假的了。
唉！小说里写的也不全是对的，什么第一次炼丹就出极品丹，第一次修炼功法立马就练成，第一次画符就一笔成功等等......如今在她看来，都是骗人的！
也是她想当然了，怎么可能有人一口就吃成胖子呢？
即墨清棠也是服了自己，这个时候还有心思想七想八。她无奈的苦笑了一下，然后摇了摇头，静下心来找失败的原因。
她记得在老祖们给的手札里看到过，修炼法术时，施出的灵气要均匀，打手诀要快，不然灵力容易溃散。
即墨清棠想明白一些后，她接着练习了起来，果然，这次虽然也没有成功，但是已经可以凝聚出形状来了，就是打手诀的速度没跟上。
有了成效后，即墨清棠知道自己找到方向了，接着她没有再盲目的修炼，而是先练起了手诀。
她一遍一遍、不厌其烦的练着，直到形成肌肉记忆后，她才开始调出丹田里的灵力开始继续修炼雷球术。
很快，两三次之后，她已经可以凝聚球形了，就是形状有些虚。然后即墨清棠又开始把注意力都放在压缩球体上，压缩得越小越凝实越好，这样威力便会更大一些，就跟触底反弹是一个道理。
经过不断的练习，一上午不知不觉就过去了，而即墨清棠院子里的地上是左一个坑右一个坑，都是她用雷球术炸的，可见她的《奔雷诀》第一式已经修炼的初见成效，日后只要加强练习就行。