琉夜

南夜老师

首页 >> 琉夜 >> 琉夜最新章节(目录)
大家在看最后一页 穿越豪门之娱乐后宫 让你当兵戒网瘾,你成军官了 艳海风波 重活了 曼陀罗妖精 春色田野 妻心似刀 把弟弟养歪了肿么破 黑驴蹄子专卖店 
琉夜 南夜老师 - 琉夜全文阅读 - 琉夜txt下载 - 琉夜最新章节 - 好看的都市言情小说

第114章 练拳

上一章书 页下一章阅读记录

泓小夜早就开始进阶修炼混元桩了。

而且开始打熬体魄,用程萌萌的话来说就是“吗喽无论如何也打不过大猩猩”。

每天早上混元桩,下午打熬体魄,晚上泡药浴。药浴需要的药材,都是程萌萌拿来的,各种灵植眼花缭乱,有的泓小夜都叫不上名字。

“这么多灵植,要好多功勋吧?”

“要什么功效?我和夜铁了心把炎黄魂传给你,那就都是你的。再说了,你会输吗?”

“不会!”

“那不就是了,炎黄魂只能是你的。话说是不是要开始教导你管理方面的知识了,还有……”

程萌萌念叨了很多东西,听到泓小夜头皮发麻。

这对吗?

不学不行?

“萌萌姐,你培养几个秘书吧,这样我就不用管理了。”

“哼,你以后自己就会明白怎么管理了。”

程萌萌挑好了药浴的水,催促泓小夜赶紧进去。

好东西确实是好东西,但是这药浴泡进去和泡开水一样,浑身刺疼,比打熬体魄还难熬。泓小夜也有些发怵,感觉每天晚上都差点在浴缸里昏死过去。

再怎么说也是吸收能量,怎么会轻松呢?真当在戳澡啊!

在程萌萌威胁的目光下,泓小夜委屈巴巴的钻了进去。

“穷文富武,别人想快速打熬体魄都没这条件,你还不乐意。”

程萌萌打趣了一句就离开了,泓小夜一个人在浴缸里怀疑人生。

……

“我看看你的混元桩怎么样了。”

混元桩与无极桩类似,双脚站立时略宽于肩,膝盖弯曲更深,重心落于脚后偏后,整个人如坐高凳。

双手环抱于胸前,如抱气球,高不过肩、低不过脐,指尖相对,腋下含空。

平时自然呼吸,逐渐深长;出功时腹式呼吸,吸气从劳宫穴进入檀中,呼气时下沉丹田、提肛收腹。

四肢和躯干形成五张弓,保持弹性而非僵硬。身体既有下沉感,又要对外保持掤劲。

“很不错了,这么短的时间,无愧天才之名了啊!”

这才一个多月,泓小夜的拳桩已经非常熟练。

“我练拳的宗旨只有一个。”

“练拳为炮,筑身为盾,我即武道。”

“这也是我一直向你强调打磨身体素质的原因。”

程萌萌开始打拳,一套有一套,八卦掌、太极拳、太极拳、少林拳……华国武道万千,她程萌萌可以说学了个遍。

她也不怕泓小夜贪多嚼不烂,几天时间就给她全部演示了一遍。泓小夜也都大概记住了,接下来就要开始自己打拳。

“拳枪一体,因为它们发力技巧、身形步伐、劲路传导都很接近。”

“接下来我每天都会来给你打几套拳,我打什么拳,你就练什么拳。”

“早上走桩,下午打拳。”

“这几天就当看我打拳熟悉一下,今天先不练了,你也做好准备。”

“枪是放大的拳,拳是浓缩的枪。”

“我和夜都只在一条路上走,你却可以双开花。更多的东西,要你自己去领悟了,没人可以教你。”

程萌萌有点感慨,天才只是见泓小夜的门槛啊!一个半月就把拳桩打的和她一般无二,这可不是天才可以简单形容的。

她程萌萌本就是天才了,泓小夜算什么,妖孽?亦或更加妖孽?

翌日

“拳架如弓,脊柱为轴。任何动作的发力皆始于足底,经膝、胯、腰脊节节贯通,最终达于拳头。”

“形不正则力散,反复锤炼骨骼对齐和关节开合。”

话落,程萌萌的拳也打完了。

“今天就打这两套拳。”

“明白了。”

“好,我看你打一遍再走。”

早晨的照进馆场的微光里,马尾辫随着动作轻轻甩动,额前的碎发被汗水微微浸湿,贴在白皙的皮肤上。

她的眼神专注,漆黑的瞳孔倒映着正对的远处窗户外的树影,却又像什么都没看见,只盯着虚空中的一点。眼前无人似有人!

右臂如长鞭般弹出,拳风带起细微的呼啸。明明只一拳是如此有力量,但是动作却不粗鲁,反而带着一种流畅的韵律,像是舞蹈,却又比舞蹈多了几分锐利。

如果非要形容的话,就用“艾欧尼亚,昂扬不灭。”“我奶奶说……”来形容最好不过了。

呼——

拳风一滞,腕骨绷直,指节微微发白,好像真的击中了什么。

腰胯一拧,左腿横扫,裤腿咧咧作响。少女的身体像是一根韧性十足的竹,看似纤细,实则爆发惊人。落地时,足尖轻轻一点,又迅速弹起,像是一只掠水而过的小燕。

泓小夜吐出一口悠长的气息,俏脸因为运动的缘故微微泛红,嘴角却微微上扬,像是刚刚完成了一场无声的对话。

微光里的泓小夜,变成了小说里行走江湖的女侠客。

柔中带刚,静时如湖,动时如风。

程萌萌眼底闪光,嘴角抽搐。

“怪物!”

上一章目 录下一章存书签
站内强推剑徒之路 新白蛇问仙 强势占有,慕少情难自控 为奴 四合院之车门已焊死 独醉天涯 大佬今天要立遗嘱了吗 甜蜜隐婚:影后恃宠而娇 漫游五界 封总,太太想跟你离婚很久了 盗笔之主打一个陪伴 被迫嫁给前未婚夫世子之后 我医武双绝,踏出女子监狱起无敌! 打到北极圈了,你让我继承皇位? 偷听心声后贝吉塔逆转绝望未来 纵横古今南洋豪门的大唐风云录 老婆比我先重生了 相师 战双帕弥什之渡鸦 皇兄在上 
经典收藏人生得意时须纵欢 动漫之后宫之旅 极品全能学生 极品后妈 清穿后我绑定了上进系统 我的贴身校花 超级狂少 俘获极品女神,享受肆意人生 叶叶缠绵 影后重生:厉先生撩妻成瘾 偷着偷着我成仙了 流落荒岛奇遇记 跟总裁假结婚的日子 阎罗狂医 腹黑狂女:倾城召唤师 天价妈咪:总裁爹地宠上天 奇门神隐 重生后我靠直播算命当团宠 盛少宠妻100式 总裁:亿万契约过期啦! 
最近更新失恋激活系统,我反手上交国家 黑道:这条江湖路,不死不休 我与端庄优雅的丈母娘 道长老婆不好惹 抗战独狼:从粪叉到98k无敌路 桃花村的快活小神医 医圣临尘 混沌意志与萝莉邪神 抗战:她们杀敌,我躺平升级 龙隐江城 梦核危机处理事务所 退婚后,我高武通神,剑镇星河! 王钱思杰日记 七零,我的老婆是资本家大小姐 校花分手时不知我身价百亿 黑道风流曹之爽 穿越60年代,我家粮食吃不完 开局父亲被砍,我成了黑道之王 都退圈了,歌迷求我回来开演唱会 尘世浊浪之游戏人间 
琉夜 南夜老师 - 琉夜txt下载 - 琉夜最新章节 - 琉夜全文阅读 - 好看的都市言情小说