推开教学楼一楼训练厅的门，马教练带着米老师一行走了进去，训练厅里立刻响起了一片掌声。马教练笑着对正在训练的十几个年轻人说：“掌声再热烈一点，热烈欢迎恒州市的米老师和他的学生来我们这参观指导！”掌声又热烈起来。
马教练向大家介绍了米老师一行，然后对米老师说：“咱们这边坐吧！”说着带着他们走到了训练厅一边摆着的三排椅子边上，“咱们坐在第一排。”说着便和米老师一行坐了下来。邱胜招呼站在场上的十几个人坐在了后边两排椅子上。
马教练问米老师：“咱们怎么交流啊？”
米老师随意地说：“我们有四个学生，你们也找四个人，分四组比试一下就行了。规则嘛还是简单一点，为了安全起见，不许用肘，不许击打要害，倒地为输，每个人打一局就行了。”
“好，那还是女生先开始吧！”马教练回头看了看，“我们第一组就让魏苹上，”然后又对米老师说，“你们谁先上啊？”
“我们就让海花先上吧！”米老师看着海花说。
魏苹和海花一起上了场，两人击掌算是打了招呼。然后拉开了架势，间隔三米摆好战姿，邱胜喊了一声：“开始吧！”
海花打量着魏苹。这个人身高体胖，大概有一米七三、一百六七十斤，肤色黑乎乎的，看上去就是一个刻苦训练的人。年龄应该也不小了，至少有十六岁，差不多比海花大六岁。面对这么一个人，海花没有丝毫的畏惧。她想好了，就按照我们的原则打。
对付这种身高体胖的人，壮壮他们训练组早就制定了搏击原则，就是速度快、大移动、打下三路。
比赛开始后，海花没有丝毫的犹豫，往上颠蹬了两步便开始出脚了。踢出右脚直击魏苹的左大腿。魏苹不躲也不挡，只是绷紧了肌肉。海花的脚踢在魏苹的大腿上感受到了肌肉的力量，看来她的腿部力量还是很足的。好，那我就不踢你的腿了。海花收回右腿又踢出了左腿，这一回是朝着魏苹的腹部踢了一脚。
魏苹看出了海花的意图，两手向下一切封挡住了自己的腹部，海花的脚踢在了魏苹的小臂上。她迅速收回左脚，一个大步闪身腾挪到了魏苹的左侧，接着蹬出了左脚。这一脚蹬在了魏苹的左胯上，魏苹向右侧紧倒了几步算是没有摔倒。
好啊！你还来情绪了，这一回看看我的！魏苹稳住神挥舞着拳头向海花冲去，左右开弓朝着海花的头部打了四个直拳。海花抬手摆臂上切破解了打过来的直拳。
魏苹毫不手软继续攻击，又是两个摆拳从两侧击打海花头部。海花两臂向外横打封住了摆拳的攻击，紧接着就是一组十二个速击拳打向魏苹的前胸。魏苹被这突如其来的速击拳打蒙了，向后倒退了好几步，当她反应过来的时候，十二拳早就打完了。
由于这十二拳的力度并不是很大，再加上魏苹身高体胖，所以她并没有被击倒。但是她却看到了海花拳击的厉害，心想：我不能和你玩拳术了，我的杀手锏是摔技，得让你尝尝摔技的厉害。
魏苹在b省搏击队是女子冠军，靠的就是摔技。她曾经获得过全国自由搏击锦标赛的亚军，全省自由搏击赛的冠军，是全省女子搏击的头号人物，博击功夫相当了得。
魏苹突然伸出右手一下就抓住了海花的右手腕子，接着往前一推，右脚准备往前伸去别海花的两条腿。只要她別住了海花的腿，在搂住她的脖子使劲一压，海花必倒无疑。
就在这时，海花突然向后转身，伸出左手抓住了魏苹的右手腕子使劲往下拉，魏苹便趴在了海花的后背上。海花调动丹田之气输送至肩背上，然后猛然往下一抖，只听咣当的一声，魏苹被摔躺在了地上。
这是一个非常成功的小背挎！
肉大身沉的魏苹万万没有想到，本来是自己处于优势，只要一伸脚一推压就可以把海花摔倒了。怎么突然自己的优势没了，反而被海花成功地玩了一个小背挎把自己摔倒在地了呢？
噢，她想起来了！就在自己准备别脚的时候，海花来了一个突然转身，一下子形势就发生了转变，自己的优势荡然无存，反而变为了劣势。这一个转身真是太妙了！不早不晚恰到好处，把自己的胜利果实全都给抢跑了。而且还把自己摔倒在地，使自己输掉了这一场。
躺在地上的魏苹悔恨交加：马教练让自己第一个上场，就是想拿到第一场的胜利，为下边的比赛打下一个良好的基础。可是，自己辜负了教练的期望，很遗憾地输掉了第一场。这是一个不好的信号，弄不好下边几场也要跟着输的。
看着满脸苦涩躺在地上的魏苹，海花心里边乐呵呵的：别看你身高马大，照样逃不脱失败的下场。她向魏苹伸出了一只手说：“起来吧！地上凉。”
魏苹拉住海花的手站起来说：“谢谢！没想到你也会摔跤，而且还摔得那么好。你真是一个全面手啊！”
“没办法，本来我是不想摔跤的，可是你非得逼着我摔跤，我只得陪着你摔跤了。”海花好像很无奈地说。
魏苹苦笑了一下说：“摔跤是我的拿手好戏，我就想靠它打赢比赛的，可是没想到在你这还没有唱出来，反而让你给唱响了。”
“我摔跤还真不行，”海花轻松一笑，“那是我的薄弱环节，一般我是不愿意摔跤的，可是今天不得不摔了。”她看了一眼观众席，“咱们赶紧下去吧！第二场该开始了。”说完拉着魏苹给大家鞠了一躬，然后一起走下了场。
马教练的脸色有点难看，刚才还是满面红光呢！这一会儿已经红光不见了。他万万没有想到魏苹会输。那么大的个子，那么沉的体重，自由搏击打得也不错，怎么会输给一个小丫头呢？他安排魏苹第一个上场就是想镇唬一下米老师这一方的，想让他们看看自己的实力，也是为了来个开门红。没想到魏苹却输了，而且输得那么简单，好像人家就没费吹灰之力。
算了！输就输了吧，还有三场呢！马教练安慰着自己。
看到海花和魏苹走下了场，马教练说：“这一场海虹打得······好像不对，应该叫海花。”他琢磨过来了，“海花打得很不错，反败为胜。咱们进行第二场。”
“好，进行第二场吧！”米老师答应着，“我们是安宁上！”