陈雨墨听到宁明远的话有些愣神，自己的这几个动作虽然和五禽戏有些类似，但其实半毛钱关系都没有好不好？
不过他很快就反应了过来，既然宁明远误会这是五禽戏，那就是五禽戏了，正好，自己都不用多解释了。
“爷爷真厉害，一眼就看出来了，没错，这就是五禽戏，不过经过了一些改良，但也是要配合呼吸一起练的，来，我现在仔细跟您说说，我保证，练这个不出两天您就能体会到效果。”
陈雨墨拉着宁明远就在当院练了起来，动作倒是很好掌握，无非就是在什么时候发力，什么时候收力，相对来说还是比较容易掌握的。
但在教呼吸的时候就没那么顺利了，因为这套动作要配合呼吸，有时候要绵长，有时候要短促，还有的时候要平缓，如果不能掌握好的话，这套动作练的再到位，也是白练。
幸好宁明远现在身体比以前好了很多，不管是绵长的还是短促的，都能很好的理解和掌握，经过陈雨墨的多次指点后，虽然还不是很熟练，但也算有模有样，欠的也只是火候了。
“爸，别忙了，快来吃饭！阿墨，你今天不还要进山吗？快来吃饭。”
这一老一小，一教一学一直忙活了近两个小时，到早上7点多还没有停下来，二婶却是来叫两人吃饭了。
宁明远还有些意犹未尽，还想再练一会儿，可陈雨墨却是答应一声就跑了，这让宁明远很不爽，用手点了点二婶，那意思像是再说都怪你。
二婶却是不以为然，这老头越老越任性，有的时候就像个小孩子的，她早就习惯了，也知道他没什么恶意。
早餐还是很丰富的，除了一大锅的瘦肉粥外，还有萝卜干，蒸排骨，咸蛋以及油条，桌子上满满的摆了一大桌。
除了宁父因为有事，昨天就走了，其它人都是在老宅过的夜，所以吃早饭的时候人也很多，看着这么多人一起吃早饭，宁明远的心情也好了很多，端起碗就大口吃了起来。
“嗯，才吃了一口，我就知道这粥一定是我老婆做的。”
陈雨墨坐在桌子上喝了一口瘦肉粥，与有荣焉般的对宁听岚说道。
“姐夫，你怎么尝出来的？我怎么感觉和外面卖的也没什么区别啊？”
宁永文有些疑惑的问道，同时还又吃了一小口粥，咂吧着嘴，想看看能不能吃出什么不同来。
或许是他没那个天分，连吃了好几口也没尝出有什么不一样的对方，只是更顺口一点，其它也没什么不同。
“你就是猪八戒吃人参果，能吃什么来？岚岚做的粥可比外面卖的好吃多了。”
二婶白了自己儿子一眼，一脸嫌弃的说道。
自己这个儿子啊，还真是山猪吃不了细糠，这粥的味道是外面卖的那种能比的吗？
“岚岚，你这粥里放了什么血吗？怎么还有一丝淡淡的血腥味，而且喝到肚子里暖暖的。”
宁明远仔细的品尝着碗里的粥，笑着对宁听岚问道。
自己这个孙女，做菜的时候经常会自己琢磨一些新作的做法，但是每次经她改良过的东西都要比传统做法要好吃一点，他也已经习以为常了。
“还是爷爷您厉害，我在粥里放了一些鳝鱼血，这一大锅我就放了一条的量，还用了好多的佐料掩盖味道，这都被您尝出来了。”
宁听岚一脸乖巧的笑着说道。
“啊？岚姐，你怎么在粥里放鱼血啊！这还能吃吗？”
宁永文放下自己的粥碗，一脸惊讶的说道。
在粥里放血，还是黄鳝血，他别说吃了，听都没听过，突然间，他似乎看到自己碗里的粥都变成血红色的了。
“你知道什么，鳝鱼血可是好东西，不但补气血，还能祛风通络，增强免疫力，你看看你瘦的跟个小鸡崽子似的，最该多吃。”
宁明远听到自己孙子的话，也是一脸的嫌弃，什么都不懂的憨货，出去别说自己是粤东人，丢人！
作为一个粤东人，别的可以不知道，但是吃的东西，什么东西补，什么东西大补，那就应该了然于心，如果看到一些奇怪的食材就大惊小怪的，那就是丢人，丢整个粤东的人。
“就这个还能补？”
宁永文显然是不相信的，但又不敢大声反驳，只能低声嘟囔，将碗再次端了起来，一勺一勺的吃起来，只是这次吃的时候就像是吃中药似的，也不敢细品了，都是大口大口的直接咽。
陈雨墨看着他的样子也是乐的不行，这个小舅子有的时候还真是挺搞笑的，完全就像个被粤东隔绝的人，啥也不懂！傻的可爱！
吃过早饭，宁母和二婶去收拾碗筷，宁明远则是回房间休息，吃过饭躺一会儿一直都是他的习惯。
剩下宁听岚兄妹三人和陈雨墨则是开始收拾东西准备进山抓竹鼠。
其实抓竹鼠要带的东西并没有多少，几个大号编织袋外加5.6个铁笼子，还有两把小铁锹，两把铁夹子，工具也就齐全了。
剩下的就是一些食物和水以及引火之物，进山要走很远，在加上抓竹鼠的时间，中午是不可能赶回来的，所以午饭要在山里吃了。
“姐夫，你和岚姐什么东西都不拿，就我和大哥扛着大包小包的，我严重怀疑你不尊老爱幼！”
四人收拾好东西后，就步行向村外的山林走去，本来钟老还要给他们带路的，不过被宁永盛拒绝了。
要说宁家这些孩子里谁对老宅周围的地形最熟悉，也就是他了，他是宁家这一代第一个孩子，还是男孩，他出生的时候正好是家里大人最忙的时候，于是，他从小就在老宅这边被放养，村里孩子的快乐就没有他没享受过的。
小时候总是跟村里的孩子一起下河摸鱼进山抓野物，说是这边的活地图也不为过。
虽然随着年龄的增大，他去了外面上学工作，现在很少回来老宅这边，但去抓个竹鼠还是没有问题的。