东北来的这些人实在想不明白：江教官从哪儿搞的枪支弹药。
有和用比什么都好，机会难得（至少子弹管够的奢侈在东北老林子里可是想都不也想。
只要练不死，就往死里练！
练怎么在深山老林里找吃的，辨识可食用植物、捕猎，找水、辨别方向、搭建隐蔽所、处理伤口；练怎么观察地形、识别敌情、传递情报。
老隋像个老猎户，带着大家钻林子，认草药，下套子。
体能极限是所有科目的基础。背着几十斤装备翻山越岭武装越野、负重泅渡、攀岩、扛圆木、泥地里匍匐前进……每天的训练，都是从把人累瘫开始的。
老隋是江河最得力的助手，也是训练场上最严厉的“黑脸”。他话不多，但眼神毒，动作稍有不到位，他那带着老茧的手就拍过来了，或者直接一脚踹在屁股上：“起来！再来！战场上你这会儿早死了！” 他对动作的标准近乎苛刻，自己更是以身作则，四十来岁的人了，爬悬崖、钻荆棘，一点不含糊。
那十二个都是在东北老林子里久经考验的，深知这些本事是保命的根本，练得格外卖力。他们是训练的中坚，也是将来的队长苗子，回去之后将要带着其他的人练。
二愣 人如其名，性子直，有点莽。训练起来是真拼命，不怕苦不怕累，那股子憨劲儿都用上了。练格斗时挨了揍，爬起来抹把脸接着上；练攀岩摔下来好几次，膝盖磕破了也不吭声，咬着牙再爬。他力气大，扛东西、摔跤是把好手，但需要技巧和耐心的科目（比如无声潜行、精细侦察）就有点吃力，得老隋和江河反复敲打。
大夯也是条壮汉，耐力好，能吃苦。武装越野、扛重物是他的强项。但他动作不够灵活，练格斗时面对灵活的对手容易吃瘪，被摔得七荤八素。练射击时，稳劲儿有，但反应速度需要提升。他话少，练得狠，属于默默使劲儿那种。
原生态的训练场上，尘土飞扬，汗水混着泥水，呵斥声、喘气声、偶尔的痛哼声交织在一起。每个人都咬着牙，挑战着自己的极限。江河站在高处看着。他知道，只有把这群人练成真正的“鬼见愁”，才能在未来的血雨腥风中，撕开一条生路。
在这儿，东北来的这帮爷们儿，要说苦，那就是觉不够睡！深更半夜搞训练是家常便饭，有时候刚躺下，迷迷瞪瞪的，紧急集合的哨子就催命似的响了，又得爬起来往死里练……可要说吃穿用度，嘿，那真叫一个不差事儿！
顿顿大米白面管够，这在关外老家都不敢想。身上的衣裳？那真是三天两头就磨烂、撕破，胳膊肘膝盖就没囫囵过。可甭愁！烂了破了，转眼就能换上新的——清一水儿的日本军装！料子厚实，穿着是那么回事儿。
更邪乎的是家伙事儿！三八大盖？那都算普通玩意儿，人手一支不新鲜。轻重机枪？也甭提了，够使唤。关键是——还有炮！迫击炮、步兵炮，黑洞洞的炮管子杵在那儿！最吓人的是，场子里还停着小鬼子的铁王八（装甲车）和坦克车！那大铁疙瘩，看着就瘆人。
别说这帮新来的弟兄看得眼珠子发直，就连老隋这样见过世面的，心里头也直犯嘀咕：这江河……到底是咋把这老些硬货“变”出来的？跟变戏法似的！
可谁也没张嘴问。问那干啥？有的吃，有的穿，有的使唤，能打鬼子就成！管它哪来的，用着趁手就中！
老隋看着训练场上累得跟孙子似的弟兄们，扯着嗓子给大家伙儿打气：
“都他娘的给老子支棱起来！你们可是从白山黑水、死人堆里爬出来，精挑细选的东北爷们儿！是带把儿的汉子！谁要是在这节骨眼上拉稀摆带（怂包软蛋），练趴下了，丢的可不是自个儿的脸！是咱整个东北爷们儿的脸！回去还不得让人把脊梁骨戳断了？”
男人，特别是东北男人，有几个不好面儿的？老隋这话，像鞭子一样抽在心上。
再看看旁边一块儿练的大夯他们五个，哪个不是累得眼珠子发红、走路打晃，可一个个牙关咬得咯嘣响，腮帮子上的肉棱子都绷出来了，硬是撑着不倒下！那股子狠劲儿，看着都让人服气。
还能咋办？练呗！往死里练！
老隋吼出了大伙儿的心声：“都听着！只要练不死，就他娘的给老子往死里练！练出个样儿来！”
最要命的“幽灵周”来了！
训练科目代号：“暗影七日”。光听名字，就让人脊梁骨发凉。
江河的“七日炼狱”：极限生存，向死而生
为了把这支队伍锤炼成能在任何绝境下生存、战斗的“幽灵”，江河亲自上阵，带领大家踏入了代号“荒野七日”的终极生存试炼。规则简单到残酷，也苛刻到令人绝望：
装备归零： 除了每人腰间一把冰冷的军刺（用于防身、处理猎物、制作工具），任何热武器、火种（火柴、打火石）、饮用水、备用食物、药品、甚至多余的衣物，一律不准携带。
深入牛角山腹地生存整整七天七夜。
这七天，不是野外露营，而是赤裸裸地与死神掰手腕。江河用行动和结果，给所有人上了永生难忘的一课：
大山里的夜晚温度骤降，湿冷刺骨；捕获的生肉、某些难以下咽的植物根茎需要加热杀菌、改善口感；驱赶野兽。没有火种，意味着寒冷、疾病、食物中毒的风险激增，心理上的无助感也会蔓延。
第一天傍晚，当众人又冷又饿时，江河精挑细选了一块干燥的桦树皮作为火绒，又找来一块质地合适的燧石和一块坚硬的石英石。在众人怀疑的目光下，他稳定、持续、快速地敲击燧石与石英石的边缘，每一次撞击都精准地迸发出细小的火星。火星如金粉般溅落在干燥蓬松的桦树皮纤维上。他俯下身，极其耐心地、用最轻柔的气息去吹那些微弱的火星，仿佛在呵护一个初生的婴儿。时间一分一秒过去，就在众人几乎绝望时，一缕细微但无比清晰的青烟袅袅升起，紧接着，一点橘红色的火苗顽强地跳跃起来！
他教会大家识别合适的燧石和引火物，强调耐心、角度和气息控制。
火苗，点燃了生存的希望，也让大家明白了”一切皆有可能“的道理。