有这些调养的药，父母的身体会更好一些。
饭后，赢曦踏上了前往姥姥家的车。去之前他还跟父母说了那些药的使用方法和一些注意事项。吃过饭后，母亲简单地说了一些老家的情况。姥姥姥爷没有感染病毒，不过天天在家待着身体不太好。赢曦正好去看看他们。
当然看老人只是顺路而已。没多久就到达了姥家。两位老人看到赢曦过来很开心，立刻嘘寒问暖起来。期间还不时地查看赢曦的身体健康状况。聊得差不多的时候，赢曦开始为二老诊脉。他们的脉象确实显得有些虚弱。
这也证明二老这些天身体状态下滑了许多。不过这也是正常的生理现象。赢曦简单地询问了一些情况后又简单地检查了他们的身体，接着就出门去买药了。回来以后，他开始写大字，因为二老的眼神也不太好，不过还好他们有老花镜。
等一切都准备好以后，赢曦表示要在这里住几天，二老很开心，立刻表示要去菜地里摘点新鲜的蔬菜做饭，赢曦来的时候只带了一些肉和一些水果，要是带蔬菜那就浪费了。
看着二老开心地离开后，赢曦也离开了大院，乡下有个好处，那就是有很多空地，赢曦决定要在这里修炼一段时间。因为左瑞锦有两个武神，他现在没有丝毫胜算，只能快速修炼，增加自己的保命技能。
赢曦的身影不停地穿梭在各个位置，来来回回找了半天，终于找到一个土丘，这里有很多杂草和树木，非常隐蔽。他把手中的蒲团展开，放在树下，然后走到一旁开始修炼。
三层呼吸法自从学会后，一直没有全力施展过。今天，就是全力施展的时刻。赢曦站在那里，慢慢地闭上眼睛，然后整个身体开始摆动起来。随着炼气动作的施展，呼吸法也开始运转。
一厘米、两厘米……不一会儿，气球就扩大到全身。就在这时候，脾呼吸开始发力，瞬间，周围的空气开始随着赢曦的动作产生变化。不知道过了多久，赢曦周围的空气变得实质起来……
同时，赢曦周身的气球又增大了一圈。感受到这个情况，赢曦知道，是时候了。于是，肺和脾开始同步，肺脾同呼同吸，功法在慢慢的运转中。赢曦似乎感受到肺与脾之间产生了某种联系。
察觉到这一变化，赢曦立刻开始仔细观察体内，同时也不忘全速运转呼吸法。此时，他发现肺部的吸气和呼气基本上都处于满载状态，这里没有问题。那么，脾臓呢？
不一会儿，他的注意力就集中到了脾臓上。只见脾臓竟然也在轻微地收缩和舒张，这到底是什么情况？虽然幅度很小，但确实在呼吸。这就很奇怪了，因为脾臓并没有存气的地方。不过，随着脾臓的呼吸，体内的气量也在不断增加。
或许就是因为这样，体内才能进入更多的气。看样子，他这个呼吸法，并不仅仅是表面上的呼吸那么简单。那么，那种相连的感觉是什么呢？这是个问题，得好好查看查看。赢曦的精神力开始在体内游走，试图找到肺臓和脾臓之间的链接。
过了不知道多久，赢曦感到身体有些累，于是醒来。他回到树下坐下，第一次真正的全力施展呼吸法，看样子是施展的时间太久了。闭目没多久，他就进入了冥想状态。然后，赢曦开始查看刚刚吸取到的各种外气。
今天为了呼吸法的稳定运转，他并没有选择在呼吸的时候炼化外气。目前这些外气就是刚刚呼吸后留下的，也是目前能留下的最多的气。他慢慢分类，然后一一炼化，整个过程轻车熟路，丝毫没有卡顿。
外气炼化后，赢曦开始观察那武神真气。自从武神真气被碾散后，一直很老实。他的四重封印也没有被消耗。来回观察过后，确定它确实很老实，那就先不管它了。这些真气，他暂时还没想好怎么处理。
本来是想直接吸收掉，但这是武神的真气，直接吸收可能会出问题。后面又想着直接炼化，但又想到前面炼化的情景，最后决定放弃这个想法。目前，他还真没想好有什么好的方法去处理这些真气。
醒来后，天已经黑了。赢曦回到姥家，姥姥上来就埋怨道：“玄烛啊，你这晚饭也不吃，水也不喝，你还当你是小孩呢，出去一玩就是一天。”
赢曦立刻上前陪笑道：“哎呀，姥姥啊，我这不是长时间没来这里嘛，一时间玩得有些过火了。明天，明天肯定不会这样啦！”
姥姥看到赢曦认错，慈爱地说道：“好了！好了！快去吃饭吧。我和你姥爷都把药吃了，你吃过饭记得把碗刷了。”
“好嘞！”说着，赢曦就去厨房盛饭菜，然后开始吃饭睡觉。真是美好的一天！躺在床上的赢曦整个身体都放松下来。在实验室的那些天，他从来不敢放松警惕。虽说有人保护，但他不确定是不是真的有人保护，每天睡觉都保持一定的警惕心。
身心放松的他，一觉睡到大天亮。醒来的赢曦洗漱后吃饭，然后继续前往小土丘修炼。前一天的修炼让他重新认识了这个呼吸法。他决定在全力运转呼吸法的时候加入大周天。
半个小时左右，赢曦的呼吸法已经进入全力施展状态。接着，体内的大周天也开始运转。同时，赢曦也开始慢慢地同步两个功法。运转了这么多次，他还是有些庆幸，没想到经脉的功法可以和呼吸法同时修炼。
经过几天的努力，三层呼吸和大周天已经完全融合，运转起来非常舒畅。回到姥家的时候，正好赶上做饭。赢曦在角落看到好久没用的火灶，走到姥姥面前问道：“姥姥，那火灶还能用吗？”
姥姥看着正在煮的饭，随意地回说道：“能用，不过好久没用了。