末世之回村深造

笠笙

首页 >> 末世之回村深造 >> 末世之回村深造最新章节(目录)
大家在看快穿之美人改造计划 快穿女配:男神,撩上瘾 农夫凶猛 影视世界神探从卧底开始 追凶神探 契子 宝瞳 庆云仙 神级快穿:病娇宿主,求轻宠 进化的四十六亿重奏 
末世之回村深造 笠笙 - 末世之回村深造全文阅读 - 末世之回村深造txt下载 - 末世之回村深造最新章节 - 好看的科幻小说小说

第104章 训练计划

上一章书 页下一章阅读记录

于祁昊听了,恍然大悟地点点头,心中对这些村民们表现表示了肯定,还不错,没有给他们丢人。

柳清璇走到窗边,望着窗外宁静的村庄,心情渐渐平静下来。阳光透过树叶的缝隙洒下,形成斑驳的光影,让人感到无比温暖。

奚铭哲走到柳清璇身边,一同望向窗外。两人沉默片刻,享受着这份难得的宁静。

“虽然时间很短,但是足够让我对你们村子有了更深的了解。这里的人们生活简单而幸福,他们之间的关系紧密而和谐。”陆队感慨地说道,眼中闪过一丝向往。

一旁的阿海认真点了点头,深有同感。在这个喧嚣的世界里,这样的地方显得如此珍贵。或许,这就是他们一直追寻的答案,也是他们未来努力的方向。

“原来,外人是这么看我们村的!”陆队的话似乎让柳清璇看到了不一样的村子。

“那你们眼里的村子是什么样的?”陆队好笑道。

“嗯······”柳清璇组织着自己语言,接着道:“吵闹、麻烦、爱传八卦!”

“自私、烦人、爱管闲事!”于祁昊紧接道。

“愚昧、费事、爱自以为是!”奚铭哲不甘落后接上。

看着这三人一脸严肃地贬低着自己的村庄,仿佛那是什么封建落后、毫无价值的地方。然而,如果不是陆队之前亲眼目睹过这三个人对回到村子的热切渴望,他可能真的会相信他们所说的话。

“陆队,你刚刚说来日方长?你们要在我们村长住吗?”柳清璇收回开玩笑的心思,认真的问道。

“嗯,这也是,我让你们过来的原因。”陆队认真点点头,继续道:“零号病人的各种样本都已经让李忠国同志接管并由他们负责运输回京城。我们接到新任务,第一是清理江竹镇军区的丧尸,回收一切可用军用物资。第二就是,力所能及救援当地百姓。”

“待多久?”柳清璇赶忙问道。

“等真正的援军到了,我们的任务就结束了。”阿海连忙回答。

“之前答应你的,帮你们训练村里人的事情依然作数,并且,除了跟着你们出去收集物资外,其他事情,我们都可以帮忙,比如种地,当然,这个还得你们教,我们都没有种过地。”陆队把自己部队里的最低标准说出来,免得到时候有不必要的麻烦。

“你们不反对我们去零元购?”耿直的柳清璇小声问道。

“国家肯定不提倡的,不过,上头也说了,有些情况比较乱、并且国家暂时无法派遣军队前往的地方,人们为了活下去,外出收集物资也是情有可原的。”阿海一本正经道,就差直接点着柳清璇鼻子说,这事你们自己心里清楚就好了,不用跟我们说!

“哦哦。”柳清璇耿直,可不代表她傻,她自然知道阿海的言下之意。

“让你们过来,是一起商量了,给村民们制定什么的样的训练。”陆队终于把主要目的说了出来。

“能不能全村参与不好说!这也是我头疼的地方。我本意是希望,能让村里所有人都接受训练,全民皆兵,不过,我估计很难!”柳清璇说出了自己的担忧。

“尽人力听天命吧!”陆队表示理解。

宽敞明亮的一楼文化楼内,几人围坐在一起,热烈地讨论着训练的事宜。他们深知,要想让每个人都能得到最适合自己的训练,就必须根据年龄段来进行细致的划分。

于是,他们将人群分为了儿童组、少年组、青年组、中年组、老年组和特殊人群组六个组别。

对于儿童组来说,他们正处于成长发育的关键时期,因此需要注重基础技能的培养和身体素质的提升。训练内容包括简单的武术动作、平衡感和协调性练习等,旨在帮助孩子们建立良好的运动习惯和身体基础。

少年组则需要更多的挑战和竞争。这个阶段的青少年已经有了一定的基础,可以开始接触更高级别的武术技巧和战术策略。同时,也会加入一些团队合作的训练项目,以培养他们的沟通能力和团队精神。

青年组的成员们正处于人生的黄金时期,身体素质和心理素质都相对成熟。他们的训练重点在于提高技术水平和应对复杂情况的能力。除了传统的武术训练外,还会增加实战模拟和心理抗压训练,以更好地适应现实生活中的各种挑战。

中年组要面对养家糊口的压力,身体素质相对青年组较弱点。针对这个群体,除了基本功的训练外,训练方案会侧重于保健养生和舒缓压力。例如,提供一些轻松的瑜伽课程或冥想训练,帮助他们放松身心,保持良好的状态,并且慢慢打开身体各个僵硬的部位。

老年组的成员们可能行动不便,但他们依然渴望参与到训练中来。为此,特别设计了适合老年人的温和训练课程,如太极拳、气功等,既能锻炼身体,又不会给他们带来太大负担。

最后,特殊人群组包含了身体残疾、心理健康问题、孕妇等特殊情况的人群。对于他们,会制定个性化的训练计划,充分考虑到他们的特殊需求。通过专业的康复训练和心理辅导,帮助他们恢复自信,融入大家,也为末世尽一份力。

总之,每个年龄段的人群都有其独特的特点和需求,只有根据这些差异来安排合适的训练,才能真正实现全村参与、共同进步的目标。

最后,柳清璇决定将村长和几位村干部召集到文化楼,并邀请奚老爷子和柳爷爷一同前来。

她首先向众人讲述了一个月后前往京城接受训练的事宜,接着详细说明了全村的训练计划。最后,她郑重地表示:“当然,所有的行动都遵循自愿原则,但如果有人选择不参与,那么一旦发生意外情况,就请他们自求多福!”

奚老爷子神情严肃,接着说道:“这次前往京城的契机,就像夜空中璀璨的流星,实属千载难逢。我虽无法向大家担保,人人皆能精通内功的运用之法,但我敢断言,诸位在武术上的造诣,必将经历一场如凤凰涅盘般的蜕变,取得脱胎换骨的进步!”

上一章目 录下一章存书签
站内强推动漫之后宫之旅 怪物合成大师 汴京春深 女配不掺和(快穿) 误惹豪门:强娶迷糊小甜妻 八一物流誉满全球 调教女王 木叶之旗木家的快乐风男 重生之神级明星 末日刁民 天龙风流之替身段誉 末世!剖腹产后我忍痛囤满物资 战火来袭 官道之色戒 快穿女配:反派BOSS有毒 携美向仙 联盟之电竞莫扎特 一级BOSS:你结婚,我劫婚 逆青春 他的小祖宗甜又野 
经典收藏末世两界倒爷 快穿之这是黑化后的沫沫 战破蛮荒 废土第一美食小摊 玩转时空的超人 无限之神级思路 快穿之小花神驾到 系统之校长来了 冰封末世:我囤积了千亿物资 诸天武神路 快穿之渣男渣女复合记 快住手,这根本不是正经科普 来自地球的入侵者要统治这个世界 神途宇宙之外宇宙的始与末 克隆人之末日曙光 末世:谁人都是主角 吞噬星空之火元真神 星际:炎黄崛起 极限微操 快穿之每个人都在看我 
最近更新地网叶后传 废土之烬,天降奇锅 末世之回村深造 囤货亿万,我养活末世基地 成为娇纵恶女后,男主剧情又歪了 恶毒雌性洗白后,身陷美男修罗场 末日征程:破序之途 星痕 觉醒异能穿末世,五个哥哥跪地痛哭 从开机甲到星海舰队,我统御群星 顶级向导!哨兵们被迷得神魂颠倒 星际迷航:星海起源 神秘小世界 全民求生:我能打怪爆装备 末日降临:我有一座物资收纳所 巾帼女团崛起在未世 末世:异能觉醒我在异兽界搞传递 永恒的舞动 天外奇旅:银星帝国传奇 恶毒雌性,开局就送五个兽夫 
末世之回村深造 笠笙 - 末世之回村深造txt下载 - 末世之回村深造最新章节 - 末世之回村深造全文阅读 - 好看的科幻小说小说