当齐毓感受到自己的身体状态仿，已经恢复到了巅峰状态时。她毫不犹豫地拉着张麒麟迅速地离开了灵池。只见她手指微动，巧妙地运用灵力，让两人身上原本被水浸湿的衣物在瞬间变得干燥清爽。
“我们现在出去吧。”齐毓暗自思忖，空间之外的世界应该差不多快天亮了吧。转眼间，众人眼前的场景就从灵池迅速转化为了解家密室那熟悉的环境。
这突如其来的变化，让胖子感到有一小会儿的眩晕，他急忙扶住桌子边缘，坐下来，嘴里嘟囔着：“这种感觉，怎么像是坐过山车一样让人头晕目眩！让我缓缓，胖子我有些眼花。”
看着王胖子这副模样，黑镜以过来人的身份安慰道：“胖子啊，你这身体也太弱了吧。哎，还是得多锻炼锻炼，别到时候连吾邪都打不过就丢脸了！至于你这状态，多经历几次慢慢习惯就好了，这次你真应该和我们一起去看看。那边的世界真是太精彩了，我们几个人可是在那里可谓是收获满满，所以胖子听哥说一句，你亏打发了！”说着还遗憾的看了王胖子一眼。
听到这句话，胖子的眼睛瞬间亮了起来，脸上满是好奇，激动地问道：“真的有这么好吗？还有好东西？那下次，毓儿妹子，你可一定要带上我啊，我再也不想一个人孤孤单单地去冒险了！你那儿有些世界可太恐怖了。”
齐毓微笑着点头答应道：“那是自然。怎么能少了胖哥啊！”接着，她的思绪渐渐飘回到了之前让老狐狸做任务的那件事情上，转头对着七仔说道：“七仔，关于吾三省的任务的奖励，你之前说过要清除结家的内奸，不知道这件事情办得怎么样了？”
解语晨也被齐毓的提醒唤起了那段记忆，连忙附和道：“对啊，七仔，那些内奸究竟是怎么处置的？他们的数量应该不会少吧？”
七仔晃了晃虎头，一脸轻松地回答道：“呵呵，不多，只是情况确实有些糟糕，已经被这些人穿成了筛子。”
胖子听道几人的对话后愈的发好奇，迫不及待地追问：“到底发生了什么事情？快给胖子我讲讲呗！”胖子一脸茫然地看着黑眼镜，眼中满是疑惑和不解：“我怎么一点儿都不知道？”他一边说着，一边向着黑眼镜使眼色。
黑眼镜轻轻拍了拍胖子的肩膀，安慰道：“别担心，胖子，下一次一定会让你亲眼目睹整个过程的。到时候，你绝对不会失望的。现在不用着急，耐心等着就好了。”
这时，七仔敏捷地跃上桌面，威风凛凛地环视着在场的每个人。它的脸上带着一抹狡黠的笑容，神秘兮兮的说：“哈哈，你们就等着看好戏吧！明天，将会看到某些人开始倒霉，那场面肯定会让你们大饱眼福。不出三天，这些人必定会因为各种各样的原因丢掉性命，没有一个人能够逃脱这场灾难。而且，如果这几天有人接头，那么这个人肯定会当着接头人的面砰的一身爆开！”七仔说完，得意洋洋地看向解语晨，问道：“解气吗？”
解语晨温柔地抚摸着七仔的虎头，感受着它柔软的毛发，感激地说道：“谢谢你，七仔。很解气！”
七仔的虎爪缓缓地落在解语晨的肩膀上，小老头似的友好地轻拍了一下：“这个你倒是不必谢我，你更应该感恩吾三省和解联环，毕竟是他们完成了这个无比尴尬的任务。”
解语晨嘴角轻扬，不难看出他现在很开心：“七仔说的非常对，确实要好好感谢这二位。言归正传，小毓儿，吾邪呢？”
齐毓像只慵懒的猫咪伸了个懒腰：“他在自己的房间睡觉吧，我已然替他解除了安神咒，这会儿他应该睡得很香。”随即她转头询问解语晨：“小花，你家一般什么时候吃早餐？”
“早上七点整。”解语晨瞥了一眼墙上悬挂的时钟，“现今是凌晨五点半，还有一个半小时！”
齐毓沉思片刻，提议道：“既然还有那么多的时间，不如我们借此机会打坐调息吧。胖哥，我想知道你炼进展到什么程度了？”
王胖子听见齐毓突然问自己面露一丝窘态，正思考着该如何回答，七仔却抢先开口：“我已经把你那里有的60%血脉分三次给他融合完了，现在王胖子已经能感受到周围气息的流动了！”
听到这话，齐毓不禁笑出声来，她的笑声回荡在空气中清脆悦耳她：“好啦，好啦，我知道啦。胖哥，你也别太在意，你这样已经好了，修炼因人而异，不可操之过急。”说着，她轻轻拍了一下王胖子的肩膀，眼中满是笑意。
王胖子嘿嘿一笑，挠了挠头，显得有些不好意思。他摸了摸自己圆滚滚的肚子，说：“毓儿妹子放心，胖子我虽然懒了点儿，但是还是蛮自觉地！”
“那好，我们开始吧！”说罢，她率先盘膝而坐，双目微闭，呼吸均匀，进入了调息的状态。接着她耐心的指导王胖子调息的基本方法：“你先像我这样盘膝而坐，放松身体，背脊保持挺直使气息能够顺畅流通。然后，将注意力集中在丹田部位，感受腹部的起伏。就好像与大自然融为一体，能够感受到生命的律动和力量。随着呼吸的深入，身体逐渐放松下来，将所有的疲惫都被一扫而空。慢慢地，深深地吸气，让清新的氧气填满肺部。每一次吸气都像是给身体注入了新的活力，让人感到精神焕发。接着，缓缓吐气，排出浊气，尽量做到呼气时间稍长于吸气。这样可以帮助身体更好地排出废物。如此重复，呼吸频率逐渐放缓，让心跳也趋于平稳。在这个过程中，不需要刻意去控制呼吸，只需要顺应自然的节奏，让呼吸变得越来越缓慢、深沉。这是一个需要耐心和细心的过程，不能急于求成。只有通过不断的练习，才能真正掌握其中的技巧。”
齐毓说的很详细，王胖子认真的听着！
其他人在九叔的世界中已然习以为常，他们熟练地运用着这些方法，顺畅地进入了状态。他们的呼吸均匀而深沉，就好像已经与周围的环境融为一体。
王胖子刚开始有些紧张，他小心翼翼地按照齐毓的指导，战战兢兢地调整着自己的呼吸。起初，他还有些笨拙，总是控制不好呼吸的节奏。但在齐毓不厌其烦的提示下，他渐渐地摸到了门道。
空气中弥漫着一种宁静祥和的气息，让人感到无比舒适。在这样的氛围中，大家更容易进入一种平静的状态，从而更好地修炼和提升自己。这层轻纱似乎笼罩着每一个人，让他们沉浸在自我调息的美妙过程中，忘记了外界的喧嚣。
大约过了半个小时，王胖子的脸色逐渐红润，而他的神情也变得越来越从容淡定，。他慢慢地睁开眼睛，眼中充满了感激之情，凝视着齐毓说：“谢谢你啊，毓儿妹子。我觉得自己整个人都感到非常舒适！”
齐毓微笑着回应道：“很好啊，胖子。这正是调息所带来的奇妙效果呢。通过调息，可以让你的身体和心灵得到最大限度的放松，提高注意力，同时也有助于气血的流通，增强身体素质。以后有时间都可以每天尝试这种方式来调节心情，保持内心的宁静。”
众人相继结束了调息练习，缓缓睁开双眼。他们纷纷站起身来，伸展着四肢，活动了一下筋骨。清晨的第一缕阳光穿过云层，洒在了大地上，给这个看似平静的世界带来了几分蓬勃的生机。
经过一番调息，每个人的精神状态都达到了巅峰。他们迈着轻快的步伐，走出房间，来到客厅，管家早已准备好了丰盛的早餐，并正准备去叫解语晨。就在这时，几人已经来到了餐厅。
吾邪看着站在一起的一行人，不由得愣住了，他张了张嘴，却又不知道该说些什么。昨天晚上，他做了一个奇怪的梦，梦里除了王月半，都在，他只以为是和王胖子还不熟。早上醒来时，他惊讶地发现自己竟然躺在了床上。原本他以为这只是一场梦，但当他依照梦中的方法盘膝修炼时，却惊喜地发现自己竟然真的已经进入了炼气期。
此刻，他心中充满了疑惑和好奇，想要向大家询问这一切到底是怎么回事，重点是一个梦而已，他怎么连衣服都换了，他明明穿着睡衣来着。然而，看着大家一脸轻松愉快的样子，他犹豫了一下，决定先吃完早饭再问个清楚。毕竟，现在不是谈事情的时候，而且他也需要时间整理一下思绪。