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第100章 你要学会用醋,去掉你的鱼尾纹和额头纹。

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刚才有一个女士,给我留言说,

嗯,她脸上有一些皱纹,要怎么样去掉?

我问她:“你有多少岁了?”

她说快50岁了,

我告诉她说:“我告诉你一个很简单的偏方,

也花不了多少钱,

但是你要坚持去做,

也不一定能把你脸上的皱纹全部抚平,

因为你毕竟这么大年龄了,

但是它至少,能够让你的皮肤紧致一点,

不至于那么松垮垮的。”

然后我就给她讲了第一个办法,

就是把醋和蜂蜜调配在一起,

调成膏状,

然后涂在脸上用手指按摩。

这个也能够补充肌肤水分,

减少皱纹的出现。

第二个就是,用那种化妆棉沾一点醋在眼的四周,

敷住坚持个半年,

也能够减轻眼角的鱼尾纹。

如果你的颈部也有很多皱纹,

你就用醋和蛋清混合在一起,

然后把这些混合物涂在你的颈部,

这样也能够减少你颈部的皱纹。

如果你的手毛毛糙糙,皱纹很多,

你也可以用醋泡手。

你用醋泡手之后,

你手上的皮肤会更加光滑细腻。

如果你每天早上,能够用一点醋来洗脸,

它这种醋能够,去掉你脸上的那种角质,或者污垢,

脸上的皱纹也会减少。

如果你晚上在洗脚的时候倒一些醋,

这种醋能够缓解你脚的疲劳,

长期坚持,

你脚上的皮肤也会非常白皙光滑。

如果你的额头皱纹很明显,

你也可以,将醋和黄瓜的汁液混合在一起,

然后用化妆棉,蘸了这种汁液在额头上敷。

这样做就能够给你补充水分,

也能够减少那些皱纹出现。

但是我告诉你,

这个想要把皮肤保护好,

最主要的是要学会补水,

除了体外补水,

还有身体内部的补水,

最好是每天早上起来之后,喝一杯温开水,

给身体补充水分。

然后到了8点多钟的时候,开始工作了,

也要在桌边放一杯水,

当然这杯水的温度不能够超过40度,

太烫了的水喝下去,会破坏口腔的黏膜。

到了中午你再喝一杯水。

到下午2点多钟,

午休起来也要喝一些水,给身体提供能量。

到了下午4点多钟,

因为身体的水分消失了不少,

也还要喝一杯。

到了晚上吃了晚饭,

你要加快消化,

也要喝一杯水,

到了睡觉之前,最好是喝一杯水,

喝水之后,能够避免中风和动脉硬化的发生。

当然,我刚才,还有一些知识遗漏了,

就是说你在睡觉之前,一定要把脸洗干净。

因为只有洗干净的脸,

皮肤才能够从毛孔中自由地呼吸。

而且你手上的细菌非常多,

不要用手经常搓你脸上的皮肤。

特别是在夏天的时候,

只要出门就要戴帽子,

因为太阳的紫外线,是非常强烈的,

如果你长期不打伞、不戴帽子,

时间长了,

你脸上就会出现一些斑块,

以后你就算,去美容院花钱消除这些斑块,

效果也没多大。

枕巾和毛巾一般两个月要换一次,

因为这些东西,很容易残留一些细菌,

给你皮肤带来各种各样的伤害。

你如果想要皮肤具有抗氧化作用,

你就多吃一些橙子、柚子、草莓等富含维生素c的水果。

你特别是在出门之前,不要把妆画得那么浓,

尽量淡淡地画一下就行了,

回家之后,也要做好卸妆工作,和皮肤的保养工作。

一个女人最重要的是要睡眠好,

至少要保持8个小时的睡眠,

因为你如果没有休息好,

那个皮肤是会老化得非常快的。

而且一个女人,也要经常出去散步,或者适当的小跑,

这样有利于身体循环,

也有利于皮肤上的一些细胞的更新换代。

(未完待续)

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