苏沐虽然明白逍遥子的想法，但是却不想学习北冥神功。
不是厌恶北冥神功的歹毒，而是因为他不敢。
苏沐不想成为逍遥子话语中绝对不会将这门武功教给的那种人，一旦自己有了北冥神功，能否保持住心中的欲望？
会不会为了让自己功力大增，而去不分善恶，不顾一切吸收他人的功力？
到那个时候，逍遥派就会暴露在世人眼中，也会成为其他武者的眼中钉。
殊不知丁春秋只会化功大法就让人唾弃，甚至段誉使用北冥都会被误认为是化功大法。
一个恶名远比善名要流传更广。
自己若是真到了那一步，逍遥派才会真的毁灭。
苏沐有了前车之鉴，害怕因为自己的缘故连累了逍遥派，更害怕连累了巫行云李秋水和无崖子三人，因此不打算学习。
他不想自己变成这种人，所以他打算拒绝。
但是逍遥子却没有等他开口，直接说道：“逍遥派有大敌，一个我也没把握胜过的对手，所以我需要把逍遥派交给一个合适的人，一个能够在我死后，保护巫行云，无崖子，还有李秋水的人。”
“说实话，你和他们三人在我心中的感情地位并不相同，他们和我相处时间很长，有的还是个婴儿时便已经跟随于我，他们就像是我的孩子，而你却只能算是一个徒弟。我收你为徒，是因为你救过巫行云的命，是无崖子的好友，是李秋水的哥哥。”
逍遥子说到这里，扬声问道：“我问你，若是大敌来袭，你是否愿意奋不顾身迎击敌人？若是你的同门师兄弟受到攻击，你是否愿意挡在他们身前，为他们拦下所有攻击，为他们承受伤害？”
苏沐忽然明白了自己的职责，仰起头，说道：“还请师父教我北冥神功。”
虽然并没有回答逍遥子的问题，但苏沐却已经将答案说出。
逍遥子笑着点点头，说道：“好，你跟我来，我教你北冥神功。”
说着，逍遥子站起身来，向着后方走去。
苏沐跟在逍遥子背后，轻声问道：“师父，你说的大敌，他们是谁？”
逍遥子的身形一顿，叹了口气，说道：“大理长春谷。”
。。。
苏沐拿到了北冥神功的卷轴，一共三十六副画面，上面写满了蝇头小楷，还有一幅幅画满经络的小人。
只不过和段誉得到的北冥神功卷轴上小人的样子是女性不同，上面的小人是男人，而且看脸部轮廓，正是师父逍遥子。
苏沐翻看这份卷轴，封面上写着北冥神功四个字，这四个字苍劲有力，笔画如剑。
翻开第一页，上面写着一段字体：
庄子‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招数为末。以下诸图，务须用心修习。
这是北冥神功的特点：以积蓄内力为第一要义，招数就不那么重要。
苏沐翻开第二页，上面画着师父的画像，只见绿色线条起至中焦（原为左肩），横至颈下，向下联络大肠，回过来沿着胃的伤口贯穿膈肌，入属肺脏，从肺系横行出胸壁外上方，走向腋下，沿上臂前外侧，一直延伸到右手大拇指。
右臂上的线条注满了字体，“云门”、“中府”、“天府”、“侠白”、“尺泽”、“孔最”、“列缺”、“经渠”、“大渊”、“鱼际”等穴道字眼，最后至拇指的少商而止。
不过十二正经左右对称，是故还有一条线从左边蔓延，只不过没有注解穴道。（和段誉得到的不同。）
画面的下方，还有一段字眼：“北冥神功系引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。此‘手太阴肺经’为北冥神功之第一课。”
接着是练法，其中有一段文字反复提及，让苏沐记在心里。
这段文字是：“本门内功，适与各家各派之内功逆其道而行，是以凡曾修习内功之人，务须尽忘己学，专心修习新功，若有丝毫混杂岔乱，则两功互冲，立时颠狂呕血，诸脉俱废，最是凶险不过。”
学习北冥神功不能有其他内力在身，哪怕有内功，也需要将其化去。
不过苏沐从未修习过内功，所以现在便也不需要多想什么，只需要按照其中方法修炼可以。
修炼的方式就是存想，闭上双眼，屏息凝神，在脑海里感悟自身，将这经脉诸般穴道一一在黑暗中点亮。
如此往复，这手太阴肺经用了不到半个时辰便存想成功，刻印在脑海里。
日后每天三次存想，便是北冥神功修炼之法。
苏沐又翻开第二幅图，手太阴肺经是十二正经之一，按理说第二幅画应是十二正经中的其他经脉。
但是第二幅图却是任脉，让苏沐有些不解，以为乱了顺序，直到看到这么一段文字。
“手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取后者。人有四海：胃者水毂之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水毂而储于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而储之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水毂，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，储一分，不泄无尽，愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。”
其中有一句，“膻中者为气之海。”
膻中穴，是人体两乳之间连线最中间的位置，也是任脉上的一个穴道，是为气之海。
少商穴，则是大拇指指甲盖旁的一个穴道。
而北冥神功吸收的内力，会储存在气之海膻中穴内，若是没有练成这任脉，那么内力便无法存下。
所以这第二幅图画就是任脉，后面则是其他十一正经。
任脉加十二正经只有十三路，之后是奇经八脉中的其他七条经脉，而且各有所用。
奇经八脉，加上十二正经，共计二十路，还有十六路，则是一些细小无关紧要的脉络。
这三十六条经脉贯穿身体所有穴道，将三百六十五穴道汇聚在一起，若是全部观想成功后，这北冥神功才可以自然生成内力（合理规则下的猜测）。
段誉只学了任脉和手太阴肺经两路，已经可以吸人内力，但毕竟不如三十六路全部修成强大。
无崖子修习三十六路，却不吸人内力，只靠着北冥神功产生内力，功力不凡，但却也有些不圆满。
假如修成三十六路，再吸人内力，将内力存储于身体内部气海内，自己又该如何强大？
想到这里，苏沐不禁怦然心动，也突然感到捧着的卷轴重若千钧，哪怕是其中两路流传出去，怕也会引起江湖中血雨腥风。
不过北冥神功也有缺点，在第一课的手太阴肺经最后就有：“世人练功，皆自云门而至少商，我逍遥派则反其道而行之，自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸穴。然敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之。。”
缺点就是当敌人的内力胜于自己，无法储存，那么就会撑爆身体。
试想，大海可以容纳百川，但若自己却只是一个水缸，一个池塘，涌入的水多了，就会对自己产生凶险的结果。
段誉在无量山上吸了七个人的内力，只感觉到膻中穴难受无比，直到他大喊几声，将内力释放，胸闷之感才慢慢消退。
而后段誉吸了天龙寺五僧加鸠摩智内力，浑身发烫，昏迷过去，连最好的医生都无法治疗。
幸亏保定帝将段氏一族分化内力的方法教与他，才缓解了他的状态。
所以吸收内力必须身负内力，还要确保对方内力逊色于自己，免得爆体而亡。
当然，按原著表现和文中所述，略微多吸一些不会有事（郁光标），多吸一些（无量山七人），胸口疼痛，胸闷异常，多吸很多（天龙寺五僧），昏迷浑身发烫，内力无法汇入膻中穴，只能够在经脉之中窜动。
所以必须注意不能吸收内力远超自己的人。
除此之外，吸人内力也有两种方法。
第一种方法是别人主动将内力‘送’到你的体内，比如郁光标打中段誉胸口那一拳，拳头附着的内力就全部进入段誉身体，这个时候段誉是没有内功的，文中有言：“他修习神功不过数次，可说全无根基，要他以拇指的少商穴去吸人内力，经‘手太阴肺经’送至任脉的天突穴，再转而送至膻中穴储藏，莫说他绝无这等能为，纵然修习已成，也不肯如此吸他人。”
这个时候段誉是没有吸人内力这个能力的，但是若是主动送进来，就犹如原文中那般描述，好似‘天外飞到口袋的横财。’
第二种方法是用经脉穴道吸人内力。练成手太阴肺经，自己就可以用手太阴肺经末端的少商穴吸人内力，若是将其他经脉练成，一只手有六个穴道吸人内力，光是小指就有两个穴道。
苏沐将北冥神功三十六路一一存想，存想一遍便是小半天，一天三次，九个时辰便过去了，剩下时间只能睡觉吃饭。
连着一个星期，苏沐闭门修炼，不与他人交谈。
一个星期后，苏沐北冥神功堪堪入门，内里也产生了一丝北冥真气，存在膻中穴气海之中。
这一日苏沐忽然破门而出，来到巫行云面前，笑着说道：“巫师姐，你朝我胸口打一拳，灌注内力使劲打，就这里。”
苏沐指着自己胸口膻中穴，一脸诡异笑容。
巫行云看着苏沐披头散发的样子，皱起了眉头，暗道他这一个星期闭门练功莫非走火入魔了不成。
正当巫行云打算询问的时候，苏沐激将道：“师姐，你莫非是怕了？”
巫行云当时就不乐意了，怕？老娘我天不地不怕，还怕打你不成？
这样想着，巫行云抡起拳头就打了过去，一拳打中苏沐的小腹，将他打飞出去，重重砸在地上。
苏沐费力的抬起头，看着巫行云，说道：“师姐，我让你打我胸口，你为何打我小腹？”
说完这话，苏沐眼前一黑，昏了过去。
巫行云叹了口气，幽幽的说道：“傻孩子，我比小四还矮，我够不到啊。”
（请不要在书评区发百度百科里关于逍遥派和北冥神功的内容，那里面大半都是漫画编造的内容。）