【饿殍同人】良穗:现代生存指南

神保级天灾

首页 >> 【饿殍同人】良穗:现代生存指南 >> 【饿殍同人】良穗:现代生存指南最新章节(目录)
大家在看第一名媛,总裁的头号新妻 逆青春 超级惊悚直播 快穿:变美后,我赢麻了 权少抢妻:婚不由己 肥而不腻(养成) 龙图案卷集 疯批小师妹带领修仙界搞内卷 叶罗丽:此世唯月 武侠之气运掠夺 
【饿殍同人】良穗:现代生存指南 神保级天灾 - 【饿殍同人】良穗:现代生存指南全文阅读 - 【饿殍同人】良穗:现代生存指南txt下载 - 【饿殍同人】良穗:现代生存指南最新章节 - 好看的其他类型小说

第51章 健身助教和定情信物

上一章书 页下一章阅读记录

良早早地起了床,因为今天是他要变强的第一天,也是要去多诺万那边帮忙的第一天,如此重要的日子,他自然睡不着,天一亮就赶快起来下床洗漱去了。

当然,他起来时候还是先看了一下穗,穗还沉浸在梦乡里,确认她没什么异常,就轻轻的离开了。

快速洗漱完,吃了安娜提前准备好的早餐后,安娜就带着良准备去俱乐部了,临走前安娜还叮嘱了田秋,说孩子们的早餐也都做好了,如果起来了就帮她们热一下,田秋满口答应,朝两人挥了挥手。

对于良的请求,田秋昨晚也从安娜那里知道了,她也觉得这是个不错的想法,于是拜托安娜多协助一下良,安娜自然是明白。不过田秋当时没想到,这个举动会给后面造成如此大的误会。

坐着车,良和安娜再次来到了多诺万的俱乐部,这时俱乐部还没有开张,但是员工已经在里面了,多诺万正在带着他们做点清洁还有设备检查的工作,为了之后迎接客户。

两人径直走了进去,多诺万一眼就看到了两人,马上上来迎接:“哎哟,两位来得这么早啊。”

“这不是你说的时间吗?”安娜单手叉腰,挑了挑眉毛。

“确实是,但是安娜小姐带的人嘛,稍微迟点也没事。”

“那不行,大哥,我毕竟是来跟你学的,也是来帮忙的,至少准时到达还是应该做到的。”

“小哥意识挺好的。”多诺万笑了笑,“那我们先来认识一下你的同事吧。”

“好。”

“那没什么事我就先走了。”安娜说完,就转身离开了。

“诶,安娜小姐再见。”

安娜离开后,多诺万就带着良,把已经在好奇的看着这边的员工们召集过来,为他们介绍良。

“各位,都过来一下啊,大家也知道,我们的孙教练,最近老婆生孩子,要请假一段时间,所以这段时间呢,就由这位小哥来,当健身助教。来,跟大家打个招呼。”多诺万后退一步,让良独自站在员工面前。

看着眼前几位未来同事,良咽了咽,然后回忆着安娜在车上教他的话,缓缓的开始自我介绍:“各位好,我叫满良,圆满的满,善良的良,各位叫我良就好,今年26了,能来这边和各位做同事是我的荣幸,希望各位请多指教。”说完,良鞠躬,几位同事立刻鼓起掌来。

“好,我给你介绍一下,这位大个是老杨,这里的健身主教练之一,有器材问题都可以找他。”

老杨向良展示了一下肱二头肌,并且带上他标志性的微笑哦啊,以及那排醒目的大白牙。

“这位眼睛哥是老张,这里另外一位健身主教练,对于健身知识特别熟练,有事可以问他。”

老张一副文质彬彬的样子,用手推了推反光的平光眼镜,但他两边的肌肉也不容忽视。

“这位是小何,新来的助教,你们工作内容差不多,有不懂的可以多问他。”

小何看着年轻,笑着和良打招呼,一看就是个阳光开朗大男孩。

“最后这位是小蔡,我们店里的前台,跟客户有关的资料可以问她拿。”

小蔡是唯一一个女生,看起来有些羞涩,怯生生的和良问好。

“好了,我们目前的员工就这些,毕竟咱还是个小店,良你就和他们好好相处吧,等闲暇之余我们再来正题。”多诺万拍着良的肩膀,叮嘱了一番,然后就回办公室了。

……

多诺万走后,老杨立刻热情的搭在良的肩膀上:“兄弟,欢迎加入我们的红玫瑰小队,我叫杨万里,叫我老杨就行,啧啧,没想到你这家伙底子也挺好,真不错啊,哈哈。”

老杨看起来是个自来熟,一见面就跟良勾肩搭背,让良有些不自在。

“好了,老杨,不要这么直接,人家说不定不喜欢勾肩搭背的。”老张推了推眼睛,平淡的提醒了老杨一句,但老杨似乎不领情,反而阴阳怪气的:“行了,冷木头,我跟新同事打招呼,你咋这么多事?”

“好了,两位别吵架,别吓到新同事了。”小何赶快上来劝阻两人,两人才没有继续说下去。

要说懵逼的还是良,他毕竟刚来,不知道他们间的关系,看两人突然就要吵起来有些发愣。

“对不起,他们就是这样,我叫何羽江,叫我小何就行。”安抚好两人后,小何向良伸出了手,同时用眼神提醒了一下老张。

“咳咳,我叫张锋,这里的主教练,有不懂的都可以来问我。”同时老张也向良伸出了手。

和他们依次握手之后,最后的女生小蔡怯生生的走上前:“满、满大哥你好,我叫蔡卓琳,请、请多指教……”

小蔡看起来特别内向,这副模样,让良想起了刚认识自己的琼华。

“好了,既然都认识了一下,那我们来说明一下工作吧”老张拉着小何,开始带着良参观俱乐部,包括认识健身器材,了解助教的工作等等。

良在一旁认真的听着,有不懂的地方,也虚心的提问,小何也热情的给他回答,介绍了一圈,良大致是明白了这项工作具体该怎么运作。

这时,第一位客人也来到了店里,几人各就各位,良也开始了第一次的正式工作。

……

中午的时候,差不多到了饭店,外面的客人走了差不多了,小何把门上的牌子换成“休息”,待多诺万出去吃饭的时候,然后几人开始商讨午饭。

“又到了吃饭时间了,中午该吃什么好呢?”

“你少吃点油腻的吧,吃点营养餐,这样才能保持住身材。”

“你说的可不对,不多吃点怎么保持我这完美的身材呢。”

“好了,点些差不多的就行了。”

“你,你们决定好了吗……”

大伙正在七嘴八舌的讨论,老杨问向了还在看器材说明的良:“兄弟,我们在点外卖,你要吃啥?”

“我……”良从说明里抬起头来,他确实不知道自己该吃什么,因为从这来之后,不是跟着田秋吃,就是吃安娜做的,现在突然问他要自己决定,他还真不知道。

正在良还在犹豫的时候,门外响起了刹车声,在大伙的目光下,安娜提着一个饭盒下了车,走进了俱乐部。

良还没开口提问,安娜就在几人的围观之下把饭盒塞到良的手里,同时给他说明原因:“这是穗小姐给你准备的。”

“小崽子?”良有些意外,穗竟然会帮他准备午饭。

“对,她主动跟我要求的,怕你一个人在外面吃不习惯,所以让我教她做了些简单的西餐,我就帮她送过来了。”

“哦,麻烦安娜小姐了,还有,帮我谢谢小崽子。”

“不客气,工作还适应吗?”

“还适应,谢谢安娜小姐了。”

“行,没什么事我就先回去了。”

“好的,慢走啊。”

安娜转身离开了,这时在旁边围观的几人才凑上前来。

“良,没想到你小子的女朋友这么漂亮啊,还给你送饭,真是意想不到啊。”

“傻大个,你没听到那位小姐说,这是有人帮他做的吗?”

“话说,那位小姐跟你是什么关系啊?昨天也看到她带着你过来找老板。”

“……”

面对各种猜测和起哄的同事们,良先让他们冷静下来,然后给他们解释,自己跟安娜没有关系,他目前和他的妹妹住在这里的亲戚家,而安娜就是他这位亲戚的女仆。良这番解释后,几人才明白了两人的关系,不过马上又有新的问题:

“嘿嘿,良哥可真幸福,还有妹妹做饭,你跟你妹妹应该很要好吧。”

“嗯,确实关系很好。”

“唉,我怎么就没有一个会做饭给我吃的妹妹呢?”

“傻大个,你都有女朋友了还不知足,让你女朋友给你做啊。”

“唉,她都不会做饭,那我有什么办法。”

“老杨你就知足吧,我们都还没有女朋友呢。”

“……”

看着互相调侃的同事们,良也忍不住笑了出来,回想当年盗匪生涯与舌头同行的五年,眼前的这半天让他感受到了完全不一样的氛围。

很快,几人订的外卖也到了,大伙在这愉快的氛围下,一起吃了午饭。良打开盒饭,发现穗给他准备的不是之前她做过的,而是一些西餐,看来是跟安娜学的。

良吃了一口,眼睛瞬间就亮了,没想到小崽子的厨艺这么好,这几道菜的口感虽然不及安娜做的,但也足够好了。良没说什么评价,只是大口大口干起来,他现在的举动,已经足够代表他的评价了。

吃完午饭后,休息了一会,多诺万刚好也回来,由于离下午来客还有些时间,多诺万让其他人休息一下,然后带着良来到了昨晚那个空旷的房间。

来到房间后,多诺万就开始履行约定,开始给良传授了:“良,刚好现在空闲,我们就开始练习吧。”

“好,请大哥不吝赐教了。”

“好,我先来教你一些比较初级的动作吧,比如我昨晚使的那招,怎么样?”

“大哥教什么都行,我都能学。”

“好,那就开始吧!”

既然决定了,多诺万也开始认真起来,拿出当年指导安娜的感觉,一定要把安娜小姐推荐的这位满良先生,练起来。

训练了快一个小时,多诺万停下来询问:“怎么样?还撑得住吗?”

“哈啊……哈啊……”良弯腰扶着膝盖,喘着粗气,然后缓缓直起身子,“我还能……行。”

“好,那我们继续。”

多诺万也感觉到了,这家伙很有狠劲,学起来也很快,太有当年安娜的样子了。他舔了舔嘴唇,好久没有这种感觉了,借着教他,也找回点当年的感觉吧。

良和多诺万继续训练了半个多小时,良有些体力不支了,坐在地上喘着气,但还是想爬起来继续。

“好了。”多诺万伸手把良扶起来,“今天的训练就到这了,明天再继续吧。”

“哈啊……哈啊……这么快就结束了吗?”良甩了一下头上的汗。

“别急,训练是让自己变强,不是把自己累死,这个道理你应该懂吧。”

良这么一想也是,便点点头,坐在地上恢复一下体力。

“不过,你的表现让我很意外,学的挺快,是个人才,未来可期。”

“这得,感谢……大哥的指点。”良稍微恢复了一点,感谢一下多诺万今天的指导。

“嗨没事,这都是还老大的人情啊……”

“什么?”

“哦吼吼,没什么,只是我自言自语。”多诺万笑着敷衍了过去,“良,你稍微休息一下吧,下午要开工了。”

“嗯。”良回应着,但他总有种感觉,自己遇到的人都有事瞒着自己,不过他也不好开口。

多诺万拍了拍良的肩膀,然后先出去了,良走到墙边的椅子上坐下,回想了一下刚才的训练。对于刚才的训练,良挺满意的,多诺万确实向他展示了很多他未曾见过的招式,而且多诺万讲着很好理解,让良可以快速的学会,回忆一下刚才的动作还有技巧,良觉得自己多加练习一定可以变强,想到这,他少见的露出发自内心的笑容。

休息了一会,良也差不多恢复了,就离开了房间,开始了下午的工作。

工作到差不多6点,按一般来说,这个点他们要分批吃晚饭了,但是多诺万这时候走出来,拍了拍正在帮客户指导使用器材的良:“良,你可以先回去了。”

“这么早吗?”良有些诧异,因为早些老张给他说,一般是要晚上才下班。

“今天先是熟悉一下,明天开始就是正常的下班时间,没事的,给新员工的福利。”多诺万朝他笑了笑,解答了他的疑惑。

“原来是这样,那谢过大哥了。”

“客气了,回去路上小心点,顺便帮我给安娜小姐问个好。”

“好。”

就这样,良告别了多诺万和其他同事,离开了俱乐部。

出来之后,由于天还没有黑下来,良就先不麻烦安娜了,扫了辆共享单车,按着记忆中的路线,往家的方向骑去。

差不多骑到熟悉的地方了,良在共享单车停放处锁了车,继续步行走回家,结果在路上偶遇一个饰品摊,看着各种各样的饰品,良开始思考,穗戴上会有多好看呢?

摊主看到良停下来看,便热情的推销,良想起还有之前在陈雪那打工赚的300块钱,想想还是买个小礼物给穗吧,也算是自己瞒着她训练的赔礼。

于是良挑选了一番,突然目光停在了某处,它是一条红色的绳结,上面有一颗浅色的珠玉,良不知道怎么回事,就感觉穗戴着它会非常好看,于是就决定买下来。

当然,良还是不敢就带一个回去,于是给三个孩子还有田秋安娜都买了不同的饰品。

买完之后,良就提着一袋饰品回家去了。

到了楼下,良拿出安娜给的门禁卡,在电梯外扫了一下,然后就向着50楼去了。

良按了门铃,很快田秋就打开了门,看到是良,田秋有些意外,然后马上换回笑容,欢迎良回家。

良还疑惑为什么田秋看到自己会有这样的表情变化,直到他走进客厅,发现三个孩子也在看着自己,眼神带着惊讶。

良扫视了一下:“小崽子呢?”

田秋笑着给他指了指厨房。

良去厨房一看,发现穗正在厨房做菜,而安娜在旁边指导。

“煎牛排的时候注意一下两面,一面不能煎太久,不然会比较老……”

拿着铁夹子的穗点点头,没想到这西餐做起来还挺复杂,不是单纯的把食物煮熟就行,还要把握火候和油温。

煎了一会后,穗把牛排夹起来,放到盘子里,安娜切开一个口子看了一下,然后露出满意的表情:“做的还不错,这样就可以了。”

“嗯,谢谢安娜姐姐的指点。”

看着这一幕,良也猜出来了,穗这是在帮自己做晚餐,准备待会再让安娜送过来。

“呀!良爷,你怎么回来了?”穗这才发现,良不知什么时候出现在家里,正看着做牛排的自己。

良也注意到,穗挽起袖子,围着围裙的贤妻形象,心里不由得悸动了一下,这小崽子,今天竟然会帮我做饭,还是两次,看她一头的汗,看起来是下了不少功夫。

“嗯,今天第一天下班早,就骑车回来了。”良笑着回应,“还有,谢谢你的午饭,很好吃。”

“嘿嘿嘿……良爷喜欢就好。”穗有些不好意思的笑了笑。

“对了,你出来一下,有事跟你说。”

“可是,我还要……”穗看着还没做完的晚餐,有些为难。

“没事的,交给我……”

“对了,安娜小姐也出来一下。”

这下安娜也好奇了,两人只能放下手中的活,然后来到客厅。

随后,良在几人好奇的注视下,拿出了手里的袋子:“我给你们带了点礼物,当然,还有小秋和安娜小姐的。”

这下所有人都有些惊讶了,特别是田秋和安娜,没想到良还会给她们买礼物,这是太阳打西边出来了。

良打开袋子,把里面的一个个饰品分给众人,三个孩子看着精美的饰品,连声向良道谢,田秋和安娜虽然没啥感觉,但还是谢过了良的好意。最后,良把他专门给穗挑的饰品交到穗手上。

“小崽子,这是专门给你的,希望你能喜欢。”良把红绳手链交到穗的手上,内心特别紧张,因为其他人都还好,他最怕穗不喜欢。

穗看着手里的红绳手链,眼神很快从惊讶变成惊喜,她把手链紧紧的攥在手里,对良回以一个微笑:“谢谢你良爷,我会好好珍惜它的。”

“那就好。”看着穗的笑容,以及听到她的回答,良在心里松了一口气,她喜欢就好。

但是穗没有马上就戴起来,而是收到口袋里,因为她还要继续做饭。

“那,良爷先坐一坐,我把晚餐做完。”

“好,我等着。”

穗和安娜重回厨房了,良则是坐在了沙发上。在厨房,穗已经能听到三个孩子和田秋在询问良今天的工作情况了,听着不断传来的欢笑声,穗心里痒痒的,但是她忍住了,因为自己面前还有晚餐要做,而且,晚上回房间她也可以单独问良。

怀着这样的心情,穗继续努力的做着晚餐。很快,几份简单的牛排加通心粉就由安娜和穗一起端上了餐桌。

几人来到餐桌旁,享用了穗的这份西餐处女作,孩子们自然是赞不绝口,田秋笑着说这有安娜的感觉,而良,在吃下第一口之后,就笑着对穗竖起了大拇指,让穗春心荡漾,带着兴奋的心情加入饭局。

吃完晚饭后,良去洗澡了,安娜帮忙善后,穗则和田秋还有孩子们坐在客厅,互相讨论着刚才良送的饰品,还各自戴好,互相询问戴的好看吗,气氛热烈。

穗在其中看似和她们一起说笑,但时不时就注视着这根手链,因为,在明代,系红绳,代表着女子们对美好生活的向往,对姻缘的期盼以及对自我尊严的坚守,良送自己这样一条手链,是什么意思呢?难道是表白吗?但良的那个情商,不像是会有这种想法的。

不过,这不影响穗自我理解,不管怎么样,穗都会好好珍惜这根手链,毕竟这是良送的,是他精心挑选的,也可能是他,带着他的想法送的定情信物。

聊得差不多后,孩子们回房了,田秋也回房了,而穗还在等良洗澡出来。

毕竟,还有很多事情想和他说呢。

未完待续

上一章目 录下一章存书签
站内强推动漫之后宫之旅 都市极乐后后宫 肥水不流外人田 明星潜规则之皇 调教女王 一切从宠物模板开始 男欢女爱 超凡大航海 御心香帅 极品全能学生 渔港春夜 逍遥人生 福艳之都市后宫 人生得意时须纵欢 八一物流誉满全球 名门艳旅 我家后门通洪荒 情意绵绵,首席上司在隔壁 猎艳谱群芳 重生七零:媳妇有点辣 
经典收藏逆青春 梦幻香江 全职召唤法师 辞凤阙 网游之血御天策 重生:知识它格外迷人 影帝 炎武战神 渡仙玄记 三只手 团宠小医宝逃荒种田开挂了 桃运特工俏佳人 圣手毒心:田园药医 送灵少女 我在香江当陀枪师妹 止末白马怕青牛(GL) 套路玩的妙,总裁跑不掉 短命老公遗产多,豪门寡妇我最强 穿越八零:糙汉厂长把我举高高 [七五]御猫媳妇是恶霸 
最近更新穿越草原,糙汉将军快放我自由 旧时光里的新墨香 灵异志1 长河万古 农家大力啊瞒,吃瓜破案打坏蛋 【我为大主宰】 妈妈说一定要跟着舅舅 公主殿下反悔了 出剑令 夺回身体后,女主重新万人迷了 冤种夫妻七零重生军嫂军哥把歌唱 红枫湖之恋 盗笔:王家卧底在线发疯 诱爱沦陷!封总,常小姐已离职 暮雪孤翁悲离歌 傻婿化龙,俯瞰前妻三拜九叩! 短篇鬼故事集录 拒做舔狗后,她哭着求我别走 穿越星铁:我家星宝最屑了! 流放后,小兽医她靠种田养家致富 
【饿殍同人】良穗:现代生存指南 神保级天灾 - 【饿殍同人】良穗:现代生存指南txt下载 - 【饿殍同人】良穗:现代生存指南最新章节 - 【饿殍同人】良穗:现代生存指南全文阅读 - 好看的其他类型小说