在飞往海南的飞机上，大家都特别兴奋，毕竟是第一次出远门集训。队友们三个一排、两个一组地交谈着，看起来心情都很不错。
夏雨莎、孙云菲和董敏坐在一起。
“你们听说了吗？于子檬没有拿到续签合同！”孙云菲压低声音，神秘地说。
“啊？为什么啊？”董敏突然大声问道。
“嘘……”莎莎和菲菲同时向董敏做出噤声的手势。
“你疯啦？那么大声干吗！”菲菲抓着董敏的手，真被她气笑了。
“好像是因为她的考核没通过，听说咱们这次集训的教练可是出了名的魔鬼教练！”孙云菲继续压低声音说道。
“妈妈咪呀！想想都害怕啊！”董敏做出痛苦状假装抱头痛哭。
莎莎和菲菲相视一笑，她们对于子檬未能续签合同的事虽有惋惜，但也并不十分惊讶，毕竟职业运动的竞争就是这么残酷，优胜劣汰本就是规则。
这时，飞机广播响起，提醒乘客系好安全带，准备起飞。莎莎望向窗外，心中暗自期待着这次集训。她知道这将是一次充满挑战的经历，她也相信自己能在魔鬼教练的训练下取得进步。从小就在体育圈中摸爬滚打，让她锻炼出了不服输的韧劲，家庭的复杂背景则让她有了坦然面对一切挑战的勇气。
随着飞机冲上云霄，莎莎的目光落在窗外移动中的大片大片的云朵身上，她的心，她的思绪都在漂浮，漂浮，漂浮到窗外的云层中去，为什么人不能主宰自己的命运？
没有女孩子‘就该’是什么样子的，什么时候才能开启自由自在的人生模式？不要看‘那个家’的脸色，也不要相亲，能不能就洒脱随性，过好自己的人生。她叹了一口气，然后合上眼睛闭目养神，困意说来就来，只一小会儿她就进入了半睡半醒间的飘忽了。
而董敏则还在为于子檬的事情惋惜，她喃喃自语道：“没想到子檬竟然没有通过考核，真是太可惜了！”对于前途，她的困惑多于兴奋，对于未来，她更是感到迷茫凄惶。
经过了几个小时的飞行，他们终于落地了，接机的大巴车早早就到达机场等待着。此刻终于接到了这一支橙色的队伍。
车程并不算长，很快就到达了基地，然而，令队员们好奇的是，竟一直没有见到传闻中的魔鬼教练。毕竟都是年轻人，甚至有一些还是孩子。到达场地之后，队员们神采飞扬的拍照，互相追逐打闹，嬉笑怒骂，欢快惬意，就像是一个放松身心的旅行团。
菲菲和董敏摆着各种姿势，由莎莎帮她们拍照。
“我帮你们拍吧。”队内人都已经习惯了楚阳作为莎莎的“保镖”出现在各种场合，但是他们没有想到楚阳会这么勇，最近刚刚续签了新合同，新公司也明确指出队内不允许男女队员接触过多，楚阳竟然还敢顶风上，大家不禁摆出一副看好戏的架势。
“闹够了没有！！！！”突然从扩音器中发出一声近乎怒吼的声音，所有人都安静了下来。只见尹之星身边站着一位高大的男士，小麦色的皮肤，健壮的体魄，戴着太阳镜，看起来魄力十足。
“好帅啊”有队员忍不住发出赞叹。
“你们是来参加旅行团的吗？”尹之星瞪着圆圆的大眼睛，眉间叠着褶痕，看着眼前的一幕真是气不打一处来。
原本看了弟弟的报告，以及一对一谈话之后，她还是比较看好这支队伍的，没想到竟会出现眼前这一盘散沙的景象，真是对不起自己精心策划的集训以及花大价钱请来的教练。“都怪尹良洲那个家伙！浪费我的银子！”尹之星在心里抱怨着，没想到嘴里不自觉的嘀咕了出来。
“放心吧尹总监，您的银子不会浪费的！”高彦侧过头郑重的对尹之星说。
“给你们三十分钟时间，找到自己的房间，整理好个人物品，下来集合！”高彦继续用扩音器发布命令。
队员们迅速的拿起行李，奔向宿舍楼，好像跑晚了就会被淘汰一样，其实说起来运动员也真的不容易，从小经过层层严格的选拔，一步一步严格艰苦的训练，还要在各种比赛竞技得失间保持良好心态。谁也不会想在未成功之前就失去晋升的资格。于子檬的事情，显然对大家影响不小。
还不到三十分钟的时间，大家都集合完毕，整装待发，等待教练的指令，看来大家对这次集训都比较重视，也许真的有改头换面的趋势，搞不好明年评级的时候，俱乐部还能升级，高指看在眼里，喜上眉梢，不禁笑了起来。
“高指导，什么事让您这么高兴啊？”尹之星已经快要疯了，她觉得这个队伍完全不是她想象的样子，她已经开始后悔接手俱乐部了，现在就想打电话臭骂尹良洲一顿！！！
“没什么事，尹总监。。咳。。。咳。。这里环境不错哈。”高指导尴尬的笑了笑。
“是的，风景不错，您慢慢看吧！”尹之星板着脸讽刺道。
30分钟后。
“哔———哔———”“全体集合！”高彦吹响了手中的哨子。
队员们迅速站成了一排，整齐划一地站好。
“我是你们的主教练，高彦。我是不会说什么欢迎你们来到这里的话。在接下来的日子里，训练会很艰苦，怕苦的，想放弃的，现在出列！”高彦严肃地说着，队员们甚至不敢互相看，都低着头，沉默着，谁也没有出列。
“我知道你们之中有人对于子檬的事情感到遗憾，你们不会不知道这就是职业竞技的残酷吧？只有不断努力，才能避免被淘汰！现在，我希望你们收起散漫的心，全力以赴投入到训练中。”
高彦目光扫视了一圈众人，最后停留在楚阳身上，竖起了眉毛：“尤其是某些人，别忘了队里的规矩！”
楚阳低下头，勉勉强强的忍着气，同时也憋着一股劲想要证明自己。
“好了，现在开始分发训练计划。”高彦挥了挥手，工作人员将一叠文件递给了队员们。
队员们紧张地接过文件，打开一看，上面密密麻麻的训练安排让他们倒吸一口凉气。
“这就是你们未来一个月的训练内容。”高彦说，“我希望你们能够严格按照计划执行，不要有任何怨言。只有付出百分百的努力，你们才能够提升自己的实力。”
尹之星看着队员们严肃的表情，心中堵着的大石头还没有完全挪开，又看了看身边的高彦，干净的脸上略有沧桑，平静到麻木的眸子里似乎又透露着某种坚定，在他的脸上，不露悲喜。
挺帅气的，就是太严肃了，不过也好，免得那些小丫头们分心。尹之心暗自庆幸道。天知道她是顶着多大的压力接手的俱乐部，明明就是刚刚回国不久，应该在公司大展拳脚证明自己的时候，却为了那个倒霉弟弟来管理什么俱乐部，管理好了大家会觉得理所当然，如果管理不好，就公司那帮股东老头儿们还不用唾沫淹死她啊！更重要的是，她答应了尹良洲，自己不想让那个臭小子失望！
尹之星无奈地摇了摇头，转头看了看在一旁指着手表的田秘书，转身对高彦说：“高指导，那就麻烦您了。我还有个视频会议，先回去了。”
高彦点点头，“尹总监慢走。”
尹之星离开后，高彦清了清嗓子，“现在宣布一则信息，明天，我们将进行一场队内赛，现在把比赛阵容以及详细规则下发给大家，不重视也无所谓，因为这次比赛会采取末位淘汰制！”
“啊！！”
“末位淘汰？”
“咱们不是都签了合同吗？怎么还能淘汰！”
“妈妈咪呀！”
“。。。。。”
队员们个个如临大敌，七嘴八舌的讨论起来。
“哔————”教练的哨音又一次响起。
“安静！！！让你们解散讨论了吗？从今天开始，不接受规则，擅自违规的人，要罚跑一万米！现在所有人，ready！十公里go！”
高彦黑着脸，似乎不讲一点人情，毕竟大家长途跋涉坐了几个小时的飞机，一路已经很是疲累了，高指想替队员们讲两句，但是面对高彦的严肃，还有一个常日阴阳怪气的尹总监，他断然不敢开口。
队员们不敢再擅自发言，尽管不情愿，但是还是迅速调整了状态，队伍由林之昕和袁梦带领下开始长跑。
十公里，也就是一万米，队员们机械的一圈又一圈的跑着，虽然他们每天都有体能训练，但今天这一万米似乎跑得格外沉重。也许是因为这万米之遥顶着惩罚的名义，也许是因为旅途的疲累，也许是他们意识到前途未卜。
跑到第20圈的时候，很多人都受不了了，感觉呼吸开始劈叉，在肺部燃烧，可是他们知道只能坚持，也许他们的人生，注定了永远不能说放弃。
莎莎的汗水也顺着脸颊缓缓流下，小脸红扑扑的，呼吸略有困难，但脚步不曾放慢。
最后，在所有人努力坚持下，拿下了一万米，让高彦欣慰的是，没有一个队员掉队，但是他的脸上总是挂着那种从容不迫的神情，仍看不出悲喜。
“今天的训话就到这里。解散！”一句多余的话都没有，铁面教练真的就是铁面。这种‘铁面’仿佛有一种控制全局的力量。
队员们如释重负，纷纷四散开来。却不敢再过多交谈。毕竟刚刚跑完一万米下来，谁也不想再次被罚，而且，集训第一天就被罚，这要是上了新闻，还不成了网友茶余饭后的笑话吗，大家都觉得脸上无光。
只有楚阳走到莎莎身边，“莎莎，我们加把劲，明天一定要拿下好成绩！”莎莎看着楚阳，眼中闪过一丝坚定，“嗯，一起加油！”他们深知，未来的一个月将会是一场艰难的战斗，但他们已经做好了准备。
莎莎并不知道，此刻还有另一个人也在关心着她，这个人便是尹良洲。他坐在电脑前默默地观察着莎莎的一举一动。脸上有股深思的神情：“这个小丫头脸上没有丝毫的娇矜，看起来总是那么坚强，或许有一天她真的能成为球队的王牌......”
正想着，尹良洲的手机突然响了起来，闭着眼睛都知道是尹之星打来的电话。
他刚接起电话，就听到尹之星不耐烦地声音：“尹良洲！你小子死定了！你是不是给我下了个套？”
尹良洲笑着说：“姐，这是怎么了！什么叫下套啊？”
尹之星眯着眼睛冷哼一声：“你少得意！我现在已经知道了你就是故意引我入局让我给你收拾烂摊子的，就这个破俱乐部，和你的报告完全不符！”
说完，她就挂断了电话。没有给尹良洲反应的时间。
尹之星深吸一口气心里隐隐不安，是不是有了某种预感？
她伸出手，把额前的一缕发丝拂到耳后去，抬头向上看，天色忽然变得暗了下去，看起来就要下雨了，她转身快步地离开了训练场。