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第106章 调整饮食

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“美美,你真的决定了吗?”闺蜜昂昂坐在床边,手里拿着一本关于美容食谱的书,她的声音里带着一丝担忧。

“当然,昂昂。我不能再这样下去了。我要变得更好,更美。”林美美坚定地说,她的手指轻轻滑过镜中的自己,仿佛在触摸未来的自己。

昂昂叹了口气,她知道美美的决心如同钢铁一般坚硬。“好吧,那我们从食补开始。我听说有些食物可以让皮 肤变得更好,气色更佳。”

“真的吗?那太好了!”林美美转过身,她的眼睛里充满了期待。

接下来的日子里,林美美开始了她的食补之旅。她每天都会按照昂昂的建议,吃一些富含维生素和矿物质的食物,比如红枣、黑芝麻、核桃等。她的饮食变得规律而健康,她的皮肤也逐渐变得光滑细腻。

然而,事情并没有想象中那么顺利。一天,林美美在试镜时,导演的一句话让她如坠冰窟:“你的外表是不错,但你的气质还需要提升。”

林美美失落地回到家中,她的心情沉重。昂昂看着她,心里也不好受。“美美,别灰心。气质这东西,不是一朝一夕就能改变的。我们可以从其他方面入手。”

“比如?”林美美抬起头,她的眼中闪过一丝希望。

“比如,我们可以试试瑜伽和冥想,这些都能帮助你放松心情,提升气质。”昂昂提议道。

林美美点了点头,她决定再给自己一次机会。她开始每天练习瑜伽,冥想,她的心态逐渐变得平和,她的气质也在不知不觉中发生了变化。

然而,就在林美美感觉自己快要接近梦想的时候,一个意外的消息打破了她的平静。她的一个竞争对手,一个已经在娱乐圈小有名气的演员,突然宣布要参加同一个角色的试镜。

林美美感到前所未有的压力,她的心情再次跌入谷底。昂昂看着她,心里也感到一阵无力。“美美,别担心。我们还有时间,我们可以做得更好。”

“可是,昂昂,我该怎么办?我怎么可能比得过她?”林美美的话语中充满了绝望。

“美美,你要相信自己。你已经走了这么远,你已经变得这么好。不要放弃,我们还有机会。”昂昂紧紧握住林美美的手,她的眼神坚定而温暖。

林美美深吸了一口气,她知道,她不能就这样放弃。她还有梦想,她还有昂昂。她决定,无论前方有多少困难,她都要勇敢地走下去。

在接下来的几周里,林美美和昂昂开始了紧张的准备工作。昂昂不仅帮助林美美调整饮食,还陪她一起参加各种提升气质的课程,包括舞蹈、声乐和表演训练。林美美每天都在不断地挑战自己,她的进步让昂昂都感到惊讶。

一天晚上,两人坐在客厅的地板上,四周散落着瑜伽垫和各种表演书籍。林美美正在练习一段独白,她的声音充满了感情,每一个字都仿佛是从心底深处发出的。

“美美,你真的进步了很多。”昂昂赞叹道,她的眼睛里闪烁着骄傲的光芒。

“谢谢你,昂昂。没有你的支持,我不可能做到这些。”林美美停下来,转向昂昂,她的眼中充满了感激。

“我们是一个团队,不是吗?”昂昂笑着说,她的手轻轻地拍了拍林美美的肩膀。

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