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第一百一十二 宿鹤拳(一)

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宿鹤拳

中国传统武术拳法

宿鹤拳也叫“八步莲”是南方地区的传统拳术,属于南派鹤拳中的一种,主要流传于中国东南沿海一带、港澳台地区乃至东南亚等地,其精辟的拳论和丰富多姿的拳法,深受当地人的喜爱。

中文名

宿鹤拳

分类

拳术

源流

南派鹤拳

流传区域

南方沿海地区

特色

弹料之劲,控抖之功

快速

导航

历史记载

内容特点

劲力用法

技击要领

简介

宿鹤拳也叫“八步莲”,因为宿鹤拳行拳时的路径,就是在制造一朵莲花:前三步直进,制造莲茎;再来四步以莲茎为中心,创造出四片叶子,再退回中间把中间的莲蕊作出来,然后前进一步,接着原地一个收尾脚就结束,后退和原地施为的招式不算,总共前进八步,所以取名为“八步莲”。

起势

历史记载

“鹤,阳鸟也,而游于阴……体尚洁,故其色白。声闻天故其头赤。食于水,故其喙长。栖于陆,故其足高。翔于云,故毛丰而肉疏。大喉以吐,修颈以纳新,故寿不可量……鹤之上相,隆鼻短口则少眠,高脚疏节则多力,露眼赤睛则视远,风翼雀毛则喜飞,龟背鳖腹则能产,轻前重后则善舞,洪髀纤趾则能行。”(《东周列国志》“卫懿好鹤”)南方多洲渚,百鸟好繁衍,庶人甚爱鹤,常仿其行形意。

明末清初,闽福宁府(今FJ省宁德地区的霞浦县)北门外方家村,有位武师姓方名掌光字种公(祖籍ZJ省LS市),有女方七娘,天生丽质,聪颖过人。七娘幼时,种公把她许配给邻里亲友的儿子为娃娃亲。两亲家情趣相投,时常谈拳论武。有一天,他们酒后切磋武艺,方种公不幸被对方失手误击,伤势严重,后不治身亡。七娘悲愤万状,誓报父仇,终因女流,力不从心,报仇无门,只得不时仰天痛哭。

一天清晨,七娘思亲精神恍惚,忽然听到大院外传来一阵阵“哦!哦!哦!”的鹤叫声,其鸣悠扬。七娘惊奇,急忙跑出大院,但见一只大白鹤落在一棵大树干上,一边洗翅抖翼;一边叫唤不停,大树颤栗,落叶纷飞,寻思白鹤运劲,竟能以声助力,真是世上罕见;欲试白鹤的功力,于是她;举杖趋向白鹤,对正它的天庭使劲劈盖而:下,鹤临危不惧,机灵地醉身晃开,乘势挥翅刷杖,七娘贪前仆地,鹤自岿然不动。七娘即起,又执杖看好目标横扫而去,鹤敏捷地吞身躲过,借力张膀扫杖,七娘失足侧倒,鹤依旧泰然处之。七娘大怒,再次端杖瞄准它的腹部顶刺而上,鹤速提裆避之,顺便飞脚踢杖,七娘落空仰翻在地,只见白鹤一声长鸣腾空而去。七娘无比惊讶,顿悟此为仙鹤指点,遂当空拜谢。

七娘与白鹤的三次较量中,鹤以静制动,用巧妙的身法,即醉身、吞挪、提裆缩骨躲过七娘诸般杖法的进攻,又后发制胜,以精湛的招数,即承接、掩扫、弹踢使得七娘前仆、后仰、东倒西歪。白鹤拳里从“三战”转“四门”的技击精微尽在其中。七娘如获至宝,日夜揣摩,颖悟鹤法,经三载苦练,武艺已十分娴熟,便来到夫家讨战。她的公公再三赔礼道歉,恳求宽恕,七娘报仇心切,怒不可遏,右手早已虚晃闪击,对方迫于无奈,急忙左拳架起右拳冲出,七娘就势缠住提拳,左侧身挪过边门,避开直拳,上张膀开翅,下铲踹弹踢,对方受创踉跄后退,七娘飞腾而人,大喝一声,滚身送出连环穿心掌,顷刻之间,仇人倒地毙命。父仇虽报,但七娘的生活更不平静。由于封建伦理的束缚,以及亲人们的劝解,她还得依照婚约嫁到夫家。洞房花烛之夜,七娘和衣就寝。新郎掌灯看书,好不容易熬过子夜,怨恨的怒火再也按捺不住了。他飞快地拔出挂在壁上的宝剑,看准七娘的脑门狠劈下去,谁知七娘早有戒备,倏地绻缩转身,以褥挡剑,躲过锋芒,被窝里飞出一脚踢中剑把,再崩一脚命中心窝,真是不怕千招会,只怕一招熟,可怜新郎不堪一击,命丧黄泉。

此时的七娘,悔恨交集,自觉罪孽深重,从此深居简出,修心养性,改过自新,后拜一位道人为师,始创白鹤拳,被邻里乡人誉为“白鹤仙姑”。白鹤拳里的经典拳法有鹤道共鸣、里应外合的“八步连”套路。该套路以恢弘磅礴的气势,意气风发地演示了吸气扬清、贯气增氧、理气和脉、养气蓄锐、吞津润泽、呼气净浊、荡气舒筋、振气生力、闭气握固、开声助威的有氧气功。白鹤拳的传统拳法还有动感灵气、活泼生机的“中框”套路,此套路以中低架势,形象逼真地展示了飞鸣宿食、吞吐浮沉、横直顶的(出控制)、搓摩抬撞、蹦扑穿插、洗翅抖翼等白鹤的生活习性以及刚柔相济、腾挪闪展、手似弓矢、步如风驱的“柔箭”等技击法,从而世代传承。

清朝雍正年间,北少林寺被毁,众僧各自逃生,铁珠长老几经周折到了FJ省闽侯县的青口镇,最终落脚在FZ市郊区义序乡高盖山高官堂,回归佛门广收弟子传教少林罗汉拳。时光流逝,到了十八世纪初,高官堂出了一位高僧能飞檐走壁,绰号“铁脚长老”,八闽大地无人不知。且说永春县的白鹤拳嫡传林世咸,素知“铁脚长老”身手不凡,专程来拜访。他趁着雨夜上山借宿高官堂。林世咸发现寺庙的后墙墙沿十分光滑,推测是长老时常越墙进出寺庙留下的痕迹,又发现寺庙里的石柱、石墩油光发亮,而且屋顶的瓦片十分稀疏,认定是长老练功扫踢撞击震动所致,便对长老说:“石墩是呆物,任人摆布,人可运劲,见动以气行力,不妨试试。”于是站桩运气,让长老扫踢,果然落地生根,丝毫未动。再经一番切磋,长老未占半点便宜,心里非常佩服,愿与林世咸结拜兄弟。这一幕幕竟被他的爱徒潘屿八看得真切。数天后,林世成告别返乡,潘屿八代师送行,到了乌龙江边,眼看林世咸就要渡江,潘屿八慌忙下跪拜师,殷情难却,林世成回转潘家,后来传艺方徽石。

宿鹤拳始创人方徽石,字世培,福清县茶山人,生于清道光元年(1820年),因为观察鸟与狗抖落身上水的动作,悟其阴柔震抖力,将所学之鹤拳加以改进而成“宿鹤拳”。其门人较有声于武林的有唐依鹤,程学琛,黄霖,蔡道年,子~方永华,侄~方永苍等。宿鹤拳在台湾十分流行。

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