足足过了漫长的五分钟，这几人方才依依不舍地彼此分开。此时此刻，那三个人内心深处都涌动着一种难以言喻的情感，他们只觉得眼眶发热，仿佛下一秒泪水就要夺眶而出。“呜呜呜……”其中一人忍不住低声抽泣起来，另外两人亦是满脸悔恨之色，心中暗自懊恼道：“哎呀，自己怎么会如此犯贱呢？非得要亲身经历一顿毒打，才肯相信人家确实有着非凡的实力啊！”
而就在此时，唯有叶北一个人站在一旁，捂着嘴巴偷偷地笑个不停。他心里不禁暗暗想道：“嘿嘿，看看你们这些家伙，这可不就是自讨苦吃、挨打的下场嘛！非要那么倔强，不肯听劝！哈哈哈……”
然而，叶北的偷笑并没有逃过杨雪柔和苏菲雨的眼睛。她们俩好奇地凑上前去，询问队长究竟在笑些什么。只见叶北面不改色心不跳地回答道：“没什么啦，只是突然想到了一件好笑的事情而已。”可是，杨雪柔和苏菲雨显然并不相信他的说辞，因为她们分明看到叶北的脸上也带着一些伤痕。于是，苏菲雨紧接着追问道：“队长，我可瞧得真切，您这脸上似乎也挂了彩呢，难道说您也是被教官给揍了不成？还是说其实您早就知晓教官的厉害之处了？”
听到这话，叶北心头一紧，但表面上却依旧装出一副无辜的模样，连忙摆手否认道：“哎哟哟，哪有的事儿啊！我这伤纯粹是自己不小心磕碰到的，和教官半点儿关系都没有！真的，我发誓！”他心里很清楚，如果在这个节骨眼儿上承认自己早就知道教官的厉害，那接下来肯定少不了要倒大霉。哼，自己才不会这么傻乎乎地往枪口上撞呢！
看着叶北一脸坚决不认账的样子，杨雪柔和苏菲雨虽然心中仍存疑虑，但也不好再多追问下去。这时，教官再次开口说道：“怎么样？这下子你们三个总算是服气了吧？要是还不服气的话，咱们大可接着再来一轮较量！”话音刚落，那三人像是受到惊吓的兔子一般，忙不迭地拼命摇头，异口同声地喊道：“服了服了，我们从今往后绝对不敢再不听从教官您的吩咐了！您让我们往东，我们绝不往西；您让我们打狗，我们绝不撵鸡！”
跟小鸡啄米一样，心想再不服气，指不定还要挨打，他们才不笨！
既然这样，接下来就可以开始！
叶北听到命令后，立刻转身朝车子跑去，矫健的身姿如同猎豹一般迅速。他很快来到车旁，打开车门，小心翼翼地将放在座位上的那个神秘盒子取了出来。然后，他又以最快的速度返回原地，将盒子稳稳地交到了李凡手中。
李凡接过盒子，满意地点了点头，接着对面前站成一排的队员们说道：“你们这一小队，据我所知，应当全部都是修炼者。然而可惜的是，你们所修习的功法着实普通，以至于至今仍停留在后天之境，仅有叶北一人突破至先天境界。”说到这里，他微微皱起眉头，目光从每一个队员身上扫过，继续道：“而且，你们甚至连一些高深的攻击手段都未曾学习掌握。说实话，以你们目前的实力状况来看，实在是太过弱小了！”
这时，队伍中有一名队员忍不住开口喊道：“报告教官！”但还没等他把话说完，李凡便抬手打断道：“好了，我清楚你们想要解释些什么，但事实就是如此，弱便是弱，无需寻找任何借口！”他的声音不大，却带着一种不容置疑的威严。
顿了顿，李凡深吸一口气，大声说道：“不过从今天开始，有我在这里，我定会倾尽全力将你们这支小队打造成为华夏最为强大的特种部队。倘若最终无法达成这个目标，那么你们也就没必要再留在此处了。要知道，我手底下不需要所谓的精英，我所要的，乃是精英中的绝对精英！”
看着眼前一张张充满斗志的脸庞，李凡稍微放缓语气：“当然，只要你们严格依照我的训练步骤执行下去，迟早都会实现这一目标的！”说完这些话，他似乎觉得已经说得够多了，于是摆了摆手，道：“好了，多余的废话我不再多说。不知道在座的诸位首长，对此还有什么其他意见或者想法吗？”
沉默片刻之后，其中一位首长开口问道：“李教官，请问接下来您打算如何具体训练他们呢？是否需要我们提供某些必要的支持？比如说珍贵的灵药、稀有的功法等等资源方面的协助......”
不需要了，我自己都带来了，他们修炼的功法实在是烂的很！
既然几位首长没这么说，那我就开始教他们了！
好嘞，咱们就在这儿静静地瞧着，绝对不会出手掺和！说罢，他缓缓地转过身来，目光扫视过众人，开口说道：“来来来，各位都先做个自我介绍吧，让咱彼此之间先熟悉熟悉。”
只见一个身材高挑、面容俊朗的男子率先站了出来，声音洪亮地说道：“我叫叶北，今年 22 岁啦，老家可是在省城呢！”紧接着，又有一名女子落落大方地走上前，微笑着介绍道：“我是杨雪柔，今年 21 岁，住在江北那边，我呀，是土生土长的农村人哟！”这时，另一名同样年轻貌美的女子也紧跟着说道：“还有我呢，我叫苏菲雨，今年也是 21 岁哦，来自江西的农村。”
随后，一个个名字被报出：顾天成、熊天齐、董康平、赵连山、李铁柱……他们年龄都在 20 岁到 23 岁之间，而且大多数人的家庭背景都不算太好，不是来自农村，就是小镇子上的；就算条件稍好些的，顶多也就是市里而已。
最后，一直沉默不语的他终于开了口：“好了，我叫李凡，今年 21 岁。至于我的修为嘛，日后你们自然就会知晓的。现在啊，先给你们讲讲关于修炼的那些事儿。首先呢，修炼大致可以分为两个方向。第一个办法，也是最为常见和普通的，那便是修炼内功！通过调节体内气息运行，从而提升自身实力。而另外一种，则是修炼外功！着重于锤炼自己的身体，使其变得更加强健有力，这便是所谓的外功啦！”
听到这里，叶北不禁好奇地发问：“教官，您快给我们讲讲呗，到底这两种方式哪一种能让人进步得更快些？哪一种又更为强大呢？”其他人也纷纷附和道：“是啊，教官，您就跟我们详细说一说嘛！”一时间，众人的目光全都集中在了这位神秘的教官身上，急切地等待着他给出答案。
好，修炼内功，首先必须要有一本合适自己的内功心法，要经过长期的修炼才能有所成就！
外功也需要功法配合，修炼起来总是更加辛苦，则需要更多的修炼资源配合，同样需要长期的修炼才能有所成就！
至于哪种快些强一些，还需要自己的努力！
在我看来，内外兼修才最合适！
拥有更为强健的体魄对于武者而言至关重要，因为只有这样，在修炼内力之时方可容纳更多澎湃汹涌的内力。如此一来，不仅能够增强自身实力，更能在与他人激烈对战之际避免暴露出过多的弱点。总而言之，内在的修为与外在的身体素质二者之间绝不可差距过大，唯有相互协调、相辅相成，方能成为真正的强者。
谈及攻击手段，可谓五花八门、各具特色。有的人对凌厉刚猛的刀法情有独钟，凭借手中长刀在战场上杀敌无数；有的人则醉心于灵动飘逸的剑法，以剑为舞，招式变幻莫测令人防不胜防；还有一些人善于运用双拳，拳风呼啸间威力惊人；亦或是有人凭借着超凡脱俗的速度或力拔千钧的强大力量克敌制胜。而这一切，皆取决于个人的专长以及喜好来加以抉择并潜心修炼。
待李凡将相关要点讲述完毕后，只见他从怀中小心翼翼地取出数本珍贵功法放置于众人面前。其中赫然有着大名鼎鼎的《九阳神功》和神秘莫测的《九阴真经》，此二者皆是上乘的修炼内功之法。此外，还有那威猛无比的《龙象般若功》、坚如磐石的《金钟罩》、刀枪不入的《铁布衫》以及号称金刚不坏之身的独特法门。
紧接着，李凡开始分配功法：“你们六位就先修炼《九阳神功》吧，而你们两位则适合修炼《九阴真经》。至于剩下的这些锻体功法嘛，日后各位可根据自身情况自由选择一门进行修炼。不过需要提醒诸位的是，是否具备相应的天赋以及能否投入足够的时间精力均会影响到最终的修炼成果。所以呢，内功的修炼乃是重中之重，万万不可忽视！”最后，李凡给予众人一天的时间去仔细斟酌挑选合适的功法，并要求他们务必将所选功法铭记于心。
是，教官！
大家很快就将内功心法选择好了！
杨雪柔，苏菲雨两人没有选择锻体功法。
叶北选择了龙象般若功。
熊天齐与顾天成选择了金钟罩，董康平选择了铁布衫！
剩下两人选择了金刚不坏！
既然这样，大家先回房间，熟悉功法！
就这样，大家就散了！
大队长跟参谋长，还有三位教官带着李凡就进了办公室！
江大队长问道：“李教官这么训练，有用吗？”
是啊，再有三个月就要开始比武了，如果再输！
谁说不是？如果再输了第三场，说不定就要解散了！
唉，毕竟他们都是新兵，也需要时间成长，可我们偏偏去找时间！
好了，大家叹什么气啊？
有没有用？三个月之后自然有分晓！
他们经过几年的训练，热兵器都已经没什么问题，最差就是修炼功夫了！
只要修炼好了，还担心什么？
既然这样，那好吧，那咱们就放手一搏！
李凡跟大家说好之后，也回自己房间休息！
只剩下他们几人！
三位教官，你们觉得怎么样？
嗯，这李教官应该是宗师，这一点我们不会看错，要不然我们三个和手都不是他的对手！
而且最起码也是中后期！
说的是，既然自己这么年轻，就修炼到这个份上，想必也有修炼的心得，咱们应该相信他！
另外一位教官，哪怕是今年输了，我们也不会有什么遗憾，大不了就解散吧！
那好吧，大家也各自回房休息吧！
很快就到达第二天，大家已经吃过早饭排起了队，等着训练！
大家的精神很好，那开始吧！
先把准备好的段体丹分给大家，然后就说到：“吃下丹药开始修炼你们选择好的段体功法！”
运转功法吸收药力！
大家就开始第一天的修炼！
众人纷纷施展出独特法门，将那珍贵无比的药力源源不断地转化成肉体所需的磅礴能量。每一次呼吸、每一丝意念的流转，都仿佛能感受到自身力量在一点一滴地增长着。就这样，大家都在这缓慢却又坚定的进程中，一步步地向前迈进。
时光如白驹过隙，转眼间便已来到了下午时分。阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳的光影，微风轻拂，带来丝丝凉意。
经过整整一天艰苦卓绝的修炼，每个人都成功地消耗掉了两瓶珍贵的锻体丹药。这些丹药蕴含着浓郁的灵气和神秘的药效，对于锤炼肉身有着至关重要的作用。此刻，虽然身心俱疲，但大家的眼神中却闪烁着兴奋与期待的光芒。
于是，在夕阳余晖的映照下，众人拖着略显疲惫的身躯，缓缓踏上归途，各自回到住处歇息调养，准备迎接新一天的挑战。
接下来的一个星期里，日子过得单调而充实。每天清晨，当第一缕阳光刺破云层时，大家便会准时起身，开始日复一日的修炼之旅。修炼间隙，则匆匆用过简单的饭菜补充体力，随后继续投入到紧张的修炼之中。除此之外，再无其他杂务干扰他们专注提升实力的步伐。
终于，在这个平凡而又特殊的下午来临之际，教官开口询问道：“经历了这段时间的修炼，你们感觉如何？”话音未落，人群中立刻传来此起彼伏的回应声。
一名身材壮硕的学员率先大声说道：“报告教官，我明显感觉到自己的力气比以前大了许多！现在就算扛起千斤重物，恐怕也不在话下！”他挥舞着粗壮有力的手臂，脸上洋溢着自豪的笑容。
另一名学员紧接着附和道：“没错！不仅仅是力量增大了，就连我的内里也像是被一股清泉涤荡过一般，变得异常充沛且纯净。这种感觉真是奇妙啊，跟以前那种浑浊不堪的状态简直有天壤之别！”
这时，杨雪柔轻柔的声音响起：“我也深有同感呢，教官。如今这副身体不再像从前那般柔弱无力，动不动就感到疲倦不堪。相反，充满活力的同时还多了几分坚韧。”她微微抬起头，美丽的脸庞因激动而泛起红晕。
一旁的苏菲雨也微笑着点头表示赞同：“我也是这样的感受，感觉浑身都充满了力量，而且内力越发纯粹，运行起来也更加顺畅无阻了。”
其余几位学员也纷纷七嘴八舌地发言，表示他们同样体验到了类似的变化——内力愈发精纯深厚，肉体亦逐渐变得强大无匹。一时间，整个场地都沉浸在一片喜悦与振奋的氛围之中。