2010年的夏天，刚刚毕业的林涛在好友的介绍下，租下了市中心一套老旧公寓的806房间。这套公寓建造于上世纪八十年代，虽然外观陈旧，但地理位置优越，交通便利，租金也相对便宜。林涛对此非常满意，心想在这里开始自己的职业生涯也是一个不错的选择。
入住的第一天晚上，林涛正在房间里收拾行李，突然注意到对面楼的一间房间的灯光格外刺眼。那间房间的窗户紧闭，但灯光却熄灭不了，仿佛有什么东西在里面闪烁。林涛觉得有些诡异，但也没太在意，只当是对面楼的电路问题。
然而，接下来的几天，林涛发现那间房间的灯光每晚都会亮起，而且时间越来越长。更让他感到不安的是，夜晚他总能听到楼道里传来阵阵哭声，仿佛有人正在经历着无尽的痛苦。林涛开始怀疑这套公寓是不是有什么不为人知的秘密。
好奇心驱使着林涛开始调查这套公寓的历史。他找到了公寓的管理处，询问关于806房间的事情。然而，管理处的工作人员却告诉他，806房间早在五年前就已经废弃了，因为之前的租户突然失踪，至今下落不明。
这天晚上，林涛在楼道里遇到了一个神秘的邻居。那位邻居告诉他，这套公寓曾经发生过一起严重的火灾，许多人都在这场火灾中丧生。而806房间就是火灾发生的源头。那位邻居还告诉林涛，火灾发生后，公寓里的亡魂无法安息，每逢夜晚就会出来寻找生机。
林涛听后，心生恐惧，决定搬离这套公寓。然而，当他向管理处提出退租时，却被告知已经晚了。原来，那些亡魂早已附身在林涛身上，他们需要林涛的帮助，才能找到失去的生机。
为了摆脱亡魂的纠缠，林涛开始寻找破解诅咒的方法。他请教了许多高人，最终得知只有找到那场火灾的幸存者，才能破解这个诅咒。于是，林涛开始四处寻找火灾幸存者的下落。
经过一番努力，林涛终于找到了火灾幸存者。幸存者告诉他，那场火灾是因为806房间的租户私拉电线，导致电路短路而引发的。而火灾发生后，租户为了逃避责任，选择了自杀。幸存者还告诉林涛，那些亡魂之所以无法安息，是因为他们觉得自己死得冤屈，心愿未了。
知道了火灾的真相，林涛决定为那些亡魂超度，让他们得以安息。他在公寓里举行了一场庄重的法会，为亡魂祈祷。法会结束后，那些亡魂终于得到了解脱，他们感激地看着林涛，然后渐渐消失在空气中。
经过这次事件，林涛终于摆脱了亡魂的纠缠。他离开了这套公寓，开始了新的人生。而那个曾经让他感到恐惧的806房间，也永远地刻在了他的心中。
从此以后，每当林涛想起那段经历，他都会感到一阵后怕。但他也明白，生活中的种种困境，都是人生成长的必经之路。而那些曾经的恐惧，也成为了他前进道路上最宝贵的财富。