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第120章 癌症的前兆(道\/术)

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“那……咱是先吃饭,还是先说完?”星辰看向琪儿。

琪儿看向我。

我笑了笑道:“还是先说完吧,不然吃不好饭。”

琪儿笑问:“怕我们惦记着呀?”

“不是,我是怕吃一半聊起来,你们吃不下了,浪费这一顿大餐。”我说道。

“这么夸张吗?快说来听听。”杜乐催促道。

我从体温开始讲起。

现代人,身体冰冷的情形很普遍。

我们的身体,在36.5~37.2度的体温下,是状态最好的。

但现在很多人,体温都低于36.5度。

“正常体温范围内,温度越高,免疫力越强。

浑身冰凉,容易招惹各种负面能量。

癌症患者,大部分人,体温都偏低。

或者说,体温偏低,有可能是癌症的前兆。”我说道。

“癌症?太可怕了!”杜乐十分抗拒道,“我不要聊这个话题!

哪怕在手机上偶尔刷到了,我都膈应的要命!

隔着屏幕,我都害怕被传染!!!

你现在还正儿八经的聊?

不聊!不聊!

晦气!晦气!”

杜乐双手挥舞着,夸张的反对着。

我拉着他的胳膊,盯着他的眼睛,道:“可怕,是源于未知。你知道,人体的内脏器官,最不容易被癌细胞侵袭的,是哪个吗?”

我加重了“最不容易”几个字。

杜乐逐渐安静下来,望着我,大脑重启,开始思考。

想了一会儿,他毫无头绪的摇了摇头。

“心脏。”我说道。

“为什么?”他小声地问道,声音里带着满满的求知欲。

“因为心脏虽然只占体重的0.5%,却能产生11%的热量。”我接着又说道,“第二个不容易感染的内脏,是脾脏。脾脏有造血功能,温度也偏高。”

“那是不是可以这样理解:适当提高人体温度,能有效的预防癌症?”星辰推理道。

“嗯”,我点头道,“正常体温范围内,37.1 度时的免疫力可是 36 度时的 5 倍以上呢!”

“为什么?”杜乐谨慎的问。

呃……十万个为什么。

海哥给他解释道:“体温偏高时,血流速度会更快,免疫细胞的循环速度也会加快,能够更快的发现并抑制或扼杀病原体,达到提高免疫力的效果。”

“有预防的办法就好。”杜乐长长的松了口气。

缓完气儿后,他问:“提升体温,都有哪些办法呀?”

他问的是都有哪些办法,而不是有什么办法。可见是真的很害怕,想要多收集一些养生之法。

我无语的笑道:“提升体温的办法,不要太多!

不过,首先要注意的,是尽量避免损伤阳气。

比如早晨空腹吃凉东西。

比如晚上洗头。

比如吃冷饮等。

而晒太阳、泡脚、运动、桑拿、喝红糖姜茶等行为,都能让体温升高。

还有一些不太常用,但又很有效的办法。

比如断食,避水毒,以及一些物理疗法等等。”

琪儿“噗”的一声笑了出来:“果然是不常用的,除了断食,其他都没听过。”

“那咱们就从断食开始说,我争取用三言两语,表述清楚,别耽误咱吃大餐。”我说道。

琪儿娇笑着回应道:“你说了算。”

我加快了语速,简单介绍到:“断食,也称辟谷,可以重启人体的免疫系统。

《论衡》中有讲:欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓。

但辟谷不能硬饿着,有很多种辟法。

可以循序渐进,也可以选择服气,还可以选择链接高维能量。

辟谷最重要的阶段是:结束后。

复食过程,决定着辟谷的效果。

想辟谷的话,我手里有些相关的书,可以先看看,大概了解一下。

第一次辟谷,最好是参与集体辟谷。

筛选有传承的那种。

道观,或者寺庙,或者禅修中心等。

国内国外,都有这种修行场。

目前市面上很多辟谷培训班,要求必须喝水。

这种的,就别参加了,级别太低,瞎搞。

说到必须喝水,这就说到了水毒。

西医建议,每天多喝水。

但中医,几千年前,就提出了‘水毒’的概念。

喝水过量,会导致心律不齐,肾功能不全等症状。

别大量的喝水,过量为毒。

好了,吃饭!”

“这……说的也太精简了吧?感觉好多东西都还没说到呢!”星辰犹犹豫豫道。

我嘿嘿的笑道:“简不简单的,这怎么说呢?

我手里,单单说辟谷的书,都有十几本。

任何一个话题,搞详细了,都可以弄出来一本书来。

今天晚上有加菜,咱们先吃饭。

其他的,想到什么了,咱们吃饭的时候再聊!

收工!”

琪儿悠悠的道:“饭还没做呢,不着急。我先去做饭,做好了,再叫你们!”

星辰笑着抱住琪儿的胳膊,撒娇道:“爱你,姐姐,mua!”

琪儿轻拍了星辰一巴掌,摇摇曳曳的往厨房去了。

剩下我们几个人,还坐在原位。

我此刻的脑子,已经都在晚饭上了,完全没想法要聊什么。

便问星辰道:“你们想聊什么?”

星辰看看海哥,又看看杜乐,提议道:“要不……小五婚?”

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