宿舍内，麒麟和小玉已经清醒。
两只兽凑在一起窃窃私语，时不时转头看一眼纪微，也不知在谋划些什么。
纪微懒得搭理它们，坐在床上翻开那本有些破烂的《上古强身术》。
第一页，并不是功法。
“吾自幼习武，已逾九十三载，今以武证道。
观世间邪魔作祟，凡间疾苦，吾心不忍，遂留下《强身要术》。
冀望世人皆得习之，天下太平。
姜崖留。”
看到最后，纪微眼前像是出现一道人影。
一老人，站在尸山血海之上，杀气滔天。
杀气几乎要透过纸张，冲天而出。
好在纪微承受力不错，并未被这股杀气，吓得心神失守。
“好强的杀气。
这位名姜崖的前辈，自称是以武证道，我看倒不如说是以杀证道。
尤其是姜崖二字，杀气太浓了。
有趣，我倒要看看，姜崖前辈到底留下何等功法。”
纪微起了兴趣。
这位前辈实在是太对她胃口了。
武者，不就是要如此吗？
不杀得诡异胆寒，敢称自己是武者？
姜太平、王义，乃至刚恢复的魏邱，哪个不是长期待在星元裂缝，杀了无数诡异。
就连修炼不到两个月的纪微也是如此。
刚到E级，就进了星元裂缝两次。
杀了几十只诡异。
更是死里逃生好几次。
也正是因为如此，她得实力要比其它同阶强上不少。
纪微翻开下一页。
第二页，便是功法了。
但不是纪微所想的体术，而是呼吸法。
最开头，赫然是姜崖留下的一行字。
“姜氏呼吸法，乃强身术之根本。”
下方，还有几行字，与姜崖字迹完全不同。
“老祖威武！吾姜武，三月习得姜氏呼吸法。”
“老祖、祖父威武！吾姜道，两月半习得姜氏呼吸法，横扫诸天！”
“老祖、高祖、曾祖威武！吾姜一，一月习得姜氏呼吸法，乃武王之姿！”
……
看到最后，赫然是姜太平写的。
“各位祖宗威武，霸气！吾姜太平，七日习得姜氏呼吸法！”
下方，还补充了一句。
“我姜太平，八十三岁成宗师！乃大帝之姿！成帝当天，必杀魔神！”
最后，豪气几乎要冲破纸张。
纪微仿佛看见姜太平在办公室内，写下这句话时，霸气外露的模样。
“好好的一本功法，成了炫耀大会。”
纪微脸上浮现了些许笑意。
她还是第一次见，有这么多有趣批注的功法。
除姜崖以外，其他人都是来炫耀自己多久习得呼吸法的。
纪微继续往下看去。
下面倒是正式的呼吸法了。
疑难之处，还有不少姜家先祖们留下的批注，为后人解难。
以及各种心得体会，以供参考。
纪微甚至还看见了，姜太平曾经留下的批注。
很快，纪微便将呼吸法这一段看完。
“这呼吸法倒是有趣。
能通过呼吸，调动体内潜藏的气血，再用这气血来淬体。
难点就在于调动气血。
寻常人，成为武者之前，几乎没有气血之力，怎么可能调动得了。
除非和我一样，拥有系统，或者天资卓越。
光这一步就能拦下不少人。”
纪微越看越觉得此功法不凡，慢慢地沉浸其中。
她闭上眼，盘坐在床上。
眼前出现一位老人，他开口道：
“姜氏呼吸法，要点在于如何调动气血之力。
每个人身上都会带有气血之力，它藏于血液之中。
年轻人比老年人气血旺盛，体弱之人气血要比体强之人弱一些。
气血旺盛之人，更容易感受到它的存在。
静心凝神，细细体会，便能感受到它的存在。”
纪微立刻静心凝神。
她的呼吸越来越绵长，精神力集中，正在细心感受。
慢慢地，在她的视角里，自己就像是个透明人。
只剩下无数道血管，以及大脑里的灵台。
‘这就是内视状态吗？’
纪微没有继续想下去，而是注意力全集中于自身血液当中。
起先，她并未感受到任何异常。
可随着时间的推移，她听到了心脏“砰砰”的跳动声。
终于，感受到了血液和心脏中那一丝微薄的气血之力。
她看见，无数道血管以及心脏当中，附着一层淡淡的血红色。
心脏更是颜色最深之处。
这正是藏在她体内的气血之力。
不到十分钟，纪微竟然顺利感受到了气血之力！
还没完，那位老人又说话了。
“第二步便是，通过呼吸带动气血之力……”
宿舍内，纪微的呼吸声越来越大。
到最后，整间宿舍只剩下她的呼吸声。
‘一边呼吸，一边带动气血之力游动全身。’
慢慢地，她体内的气血之力竟开始缓缓游动。
从心脏开始，经过丹田，再重新回到心脏。
第二步，成！
“第三步，也是最难的一步！通过呼吸的频率，令气血之力外放。
随着对呼吸法的熟练，便能做到气血随心动。
想到哪就到哪，想散就散。”
黑暗中的老人一边说着，一边做着示范。
随着他运用呼吸法，体表竟覆盖着一层磅礴的气血之力！
血红色覆盖了全身。
气血之力一会全部聚在手上，一会又到了脚上。
来去自如。
纪微蹙着眉，始终不得其解。
‘到底该如何将气血之力外放？
气血与精气神乃是一个人的根本。
二者之间，相辅相成，不可分割。
不可分割！我知道该如何气血外放了！’
纪微茅塞顿开。
是了，她一直以来把气血和精神力分得太开了。
但两者都是人之根本，当相辅相成，怎又可能彻底分开。
纪微调动精神力，深入血液当中，将气血之力带出来。
果不其然，她成功了！
一丝气血之力慢慢脱离血液之中。
但由于过于稀少，在这个过程中，缓缓散开。
纪微并没有灰心，而是调动更多的精神力。
慢慢地，越来越多的气血之力被带出。
她体表竟冒着一层血红色，这正是气血之力外放的表现！
随着她的呼吸，体表处的气血之力，竟犹如潮汐似的一来一回。
还没完，突然，气血之力又全部往她左手聚集。
一会又到了右脚。
姜氏呼吸法成！
要知道，姜氏呼吸法可是《上古强身术》最难的一步。
不少姜家先祖，在这一步卡了近乎一半的时间。
就连姜太平，都花费了七天时间！
不到半小时，纪微竟然把姜氏呼吸法学会了！
纪微的天赋实在是，太过恐怖！！