神息经循环九转，安羊就是感觉到了一些不同的地方，有意的控制呼吸吐纳之后，安羊发现金刚不坏神功暗中呼应着神息经，由内而外的淬炼周身。
安羊细细的感受着神息经与洗髓经的不同与相同之处，简单的说呢，洗髓经是要念经才能有雷音淬炼的，效果强大，但是起效却很是漫长，动辄就是五年十年。而神息经是借助人类无时不刻的呼吸声和心跳声来淬炼身体的，培养某种生机。
幸运的是，安羊整个上午都没有戏份，一直就是在盘坐练着神息经。龙龟千年就趴在一边看着安羊，看的是津津有味的，能够有一个人类，可以跟龙龟进行沟通，这种感觉特别爽。龙龟没想到安羊能这么快的就是学会了呼吸吐纳之术，大概是个天才吧。
不过龙龟从来不在意这些比龟爷还要强大的人类，毕竟几百年后再回头来看，这些曾经吊炸天的人类都已经死翘翘了啦，唯有龟爷还是照样活蹦乱跳的，这就是命啊。
易筋经能让少林寺屹立不倒不是没原因的，还能在数年之中就是速成化劲宗师，靠的就是练功有成之后，呼吸吐纳都是在练习内功。有个事要说明，哪怕是易筋经这种顶尖的内功，那也不会练出什么内力的，只能说是内气。
一个人要是没有了生气，那也就是死掉了，内功就是呼吸吐纳，就是在利用人体之中的生气，来壮大生气，才能延年益寿，滋补寿元。
安羊在不知不觉中，就是走上了真正的内外双修，内功外功都是无缺，这对安羊早日抱丹成功也是大有好处的。原本没有神息经的安羊，想要抱丹，就只能走以力证道的路子，将金刚不坏神功修炼到至少第七层，才能万无一失的抱丹，成就大宗师。
哪怕是在如今这个武者没落的现代社会，大宗师都是天之骄子，可以说是无敌的存在了。一般情况下，只要不是给导弹和**轰炸，就算是阻击枪大宗师也能躲给你看。
大宗师的强大不必多说，只有拥有大宗师的门派才有资格去竞争武林十大门派。当然了也有淡泊名利的，比如说三大隐世势力，就是在高端战力能稳压少林寺、武当派、峨眉派。
还真是要承认，现在的官府是很强大的，哪怕是三大隐世势力不去管江湖武林的纷争，可他喵的也是要派人进龙刺的。其实没有哪个超级势力会没有渊源的，三大隐世势力能够力压三大巨头不是没原因的，而且还是历史遗留。
五台山佛光寺，龙虎山天师府张家，终南山散修盟。
佛门传承久远上，佛光寺得到的是五台山最早的佛法，庙里的和尚主要研习佛法，但佛门神功也是惊人的厉害，更不像是少林寺那样过问江湖武林诸事，所以地位清高。
龙虎山天师府的张家，那更是直接写在了道门传承道统上的，让武当山也是不得不说一个服字。而且天师府是张家血脉相传的，很多武术秘要都没有失传，不像是武当派的师徒相传，师傅老是喜欢留一手，要是意外挂掉，那就断了传承。
而终南山散修盟，那更是佛道兼有的，峨眉派压根就干不过，细说起来能有峨眉派还跟终南山断不开联系，所以不要在峨眉派门徒面前提起终南山散修盟，否则翻脸啊。
五台山佛光寺跟少林寺最大的不同之处，就在于佛光寺的所有和尚都是从小收养长大的，高僧层出不穷，香火鼎盛啊。还是那句话，大佛如大魔，佛光寺能压得少林寺没脾气，怎么可能这群高僧是好东西，杀起人来那也是利落的很。
在武林江湖中，什么出身名门大派，得到神功传承，那些都是虚的，只有能打能杀才是最真实的，才是江湖地位。三大隐世势力是不介入武林纷争，可是需要江湖地位啊，大家又不是不要吃喝的仙佛，想要培养出强大武者来，是需要很多钱的。
三大隐世势力骗钱很有一手的，看不上那些普通人或者小财主，直接瞄准的都是顶尖的权贵巨富，搞上一票就是以千万为单位的，还能让豪客掏钱心甘情愿。这等手段，是少林寺、武当派、峨眉派一直在努力学习如何提高逼格，却还是没能学到手。
……
安羊的预料还真是没错，在临近剧组午休的时候，铁拳门的太上长老陈老不死，就是带着十来个武者过来招呼，邀请大小姐赏脸去吃一顿饭。
东宫红豆答应了，不过提了个要求，把整个剧组都请了，陈老二话不说就同意了。反正又不是一样的饭菜，这些剧组成员随便打发掉就行了。
陈老邀请大小姐去的酒店是铁拳门产业，就在蓝海附近，开车过去不到十分钟。
安羊呆在剧组成员中很不起眼的样子，陈老根本不关心，只是在大小姐身边说话。龙龟千年趴在超长房车里睡觉，跟着安羊吃饱了，不想再吃，就想睡。
这家海鲜大酒店足有七层楼高，不提供住宿，就是吃饭用的。陈老当然是带着大小姐去了顶层的七楼，最尊贵无双的豪华包厢。大小姐带了八个保镖八个侍女，两个训练有素的侍女留在超长房车照顾睡觉的龙龟千年。
安羊跟剧组成员在三楼包厢吃的饭，上百号人坐了五个包厢，安羊一进酒楼，就注意到了地下停车场，在一楼也看到了酒楼的内部构造图，安羊眼睛一亮。
心有所思的安羊，在包厢吃了十来分钟，就是用吃饱了当幌子，先行离开。
安羊发现酒楼的监控简直就是业余，想要躲开不要太简单，肯定是内部吃了回扣做出来的豆腐渣工程，却也是方便了安羊。更让安羊觉得惊喜的是，地下车库入口非常适合埋伏，能避开来人的视线，只要躲在墙壁后面就好，这堵墙只有鸡蛋厚，安羊一拳打穿。
神息经现学现用，安羊呼吸声心跳声血液流动声都是变缓，仿佛是一个死人，感知却是放到最大，安羊的身形发生了变化，缩骨易形为一米八，凶恶面目变得普通。
刑天现身，潜伏袭杀，就等着陈老不死到来。
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