为了防止韵黎在训练开始前再次进入梦境，阿封给了她足够三周使用的安眠符咒，以确保她每天都能拥有安稳的睡眠。对她而言，这段时间既是期待已久的休息，也是为即将到来的艰苦训练做准备的宝贵时光。虽然她的大脑能得到放松，但阿封为她制定的严格体能训练计划却意味着她的体力将面临巨大挑战。
当韵黎从阿封手中接过那张详细的训练单和饮食计划表时，她感到一阵头晕目眩。她站在阿封的客厅里，无助地看着林仰，又瞥了一眼他手中的相同训练单。两人目光交汇，仿佛都能听到彼此心中的哀嚎。他们带着哭腔望向阿封，异口同声地喊道：“阿封，你怎么能对我们这么残忍呢？”
阿封露出既得意又同情的笑容，看着他们解释道：“为了提升你们的能力，这是必不可少的。我知道这很辛苦，但请相信这一切都是为了你们好。”
韵黎抽泣着问道：“可是阿封，为什么你自己不用参加训练呢？”
林仰也眼泪汪汪地附和道：“是啊，为什么只有我们要受这份罪？”
阿封从沙发上站起身来，整理了一下自己的衣服，轻松地回答：“哎呀，真是有点遗憾呢，不过我的能力已经相当成熟，不需要再进行这种基础训练了。”
林仰紧紧抓着那张训练单，眼泪在眼眶里打转。他扑向阿封的肩膀，带着哭腔哀求道：“阿封，我真的做不到，这些训练太多了，我承受不了。”他头顶着阿封的肩膀，身体不停地扭动以表达他的绝望。
韵黎在一旁用嫌弃的眼神看着林仰，但随后也带着哭腔加入了她的行列：“是啊阿封，这训练量太疯狂了，我们怎么可能完成得了呢？”
阿封轻轻推开林仰，尽量保持严肃地说：“请你们相信我，这些训练是根据你们的体能状况精心制定的。我知道这很艰难，但我相信你们一定能够完成。”
然后他转向韵黎说：“韵黎，你也是一样，我知道你们都有潜力，只要努力就能超越自己。”
阿封的训练计划对于经常健身或运动的人来说或许还能接受，但对于韵黎这种常年不运动的人而言，却是异常难熬。韵黎原本就体型偏瘦，平时饭量也不算大，相比于体能上的消耗，她更发愁的是阿封给她的食谱。这份食谱要求她尽可能多地摄入一些肉类，以补充身体所需的能量和营养。然而，她的食量比食谱上规定的要少得多，因此她十分担心自己无法吃下这么多食物。
韵黎几次想告诉阿封自己可能吃不下这么多，但阿封似乎早已看出她的顾虑，于是主动走过来解释说：“随着你运动量的增加，身体所需的能量也会相应提升。所以不必担心，从明天开始，你就会逐渐适应这样的饮食量了。”韵黎疑惑地看着他，虽然还是有些不放心，但最终还是点了点头，表示自己愿意尽力尝试。
在第一天艰苦的训练结束后，韵黎第二天醒来时浑身酸痛到几乎起不了床。她的肌肉像是被重锤敲击过一样，每一个动作都带来阵阵疼痛。然而，阿封的催促声却如同晨钟暮鼓，让她不敢有丝毫懈怠。
林仰的情况也不容乐观。被阿封的起床号角唤醒时，他的脑袋里一片茫然，仿佛所有思绪都被清空。他感到自己的大脑已经失去了往日的灵活，变得一片混沌。
阿封关切地看着他问道：“你怎么了？还好吗？”
林仰略带哽咽地回答道：“不太好，阿封，我真的有点受不了了。”
阿封轻轻拍了拍他的肩膀，鼓励道：“看起来你状态还不错嘛，去跑步吧，韵黎已经开始了。”
林仰挣扎着从床上爬起，步履蹒跚地向跑步机走去。
一进入健身房，他就看到韵黎已经在跑步机上艰难地踱步。韵黎紧皱着眉头，每一步都显得无比吃力。
林仰看着她，忍不住开口说道：“韵黎，你这样偷懒可不行啊！”
然而，韵黎已经没有力气回应他，只是默默地坚持在跑步机上继续前行。
在三个人努力按照计划提升自己的同时，林之呈也开始了自己的行动。
26年前，林之呈与组织达成交易，买下了付雅倩拥有的能够阻止时间流逝的特殊能力，双方约定的交易时长为30年。然而，由于长期能量摄入不足，付雅倩的身体已经衰弱到无法再支撑这份能力，她即将陷入永久沉睡。理论上，付雅倩需要一副新的躯壳，将她的能力转移出去，这样林之呈才能继续享有这份交易权利。
但是，组织目前内部管理混乱，能够将能力强行剥夺的那位成员与当前的组织领导者处于对立状态。他对组织领导者将特殊能力进行贩卖的做法极为不满，因此拒绝为其效力。
这让林之呈陷入了尴尬的境地：他已经支付了费用，但却未能获得相应的权利。他不断与组织联系，但得到的回复始终是“正在处理中，请耐心等待”，而付雅倩的身体状况却日益恶化。
林之呈能感觉到自己的身体机能也在加速衰老。由于被禁锢了26年，这种衰老的速度比普通人的正常老去要快得多。
如果不能及时为付雅倩找到一副新的躯壳来剥离并转移她的能力，那么这份珍贵的能力很快就会彻底消失。然而，这份能力并不是随便什么人都可以接受的。林之呈查阅了大量资料，发现有几例情况是特殊能力者在失去意识后，其能力会自动选择就近的、合适的躯壳进入，并以此继续延续。被能力选择的人与前一任能力的继承者之间没有任何共同关系或相似之处，这也让他感到束手无策。
如果付雅倩在离世之前未能找到合适的躯壳，那么这份能力就会彻底消失。或者更准确地说，这份能力可能会自动寻找一个新的宿主，但新宿主将需要从头开始培养这份能力。
对于林之呈而言，这是一个漫长且不可接受的过程。因此，他必须尽快采取行动，找到合适的躯壳来保住这份珍贵的能力。
“组织那边还没有任何回复吗？”林之呈颓废地坐在钟乳石山洞的水潭旁，鬓角已现白发，眼角也布满了深深的皱纹，尽显老态。这与他的实际年龄极不相称。
一个低沉的男声回答道：“还没有。”
林之呈顿时感到血压急剧上升，头痛得像要裂开一样，然而却全身无力，站都站不起来。他试图在水潭边伸直双腿，两手撑在身后，仰头深呼吸以缓解不适。旁边的男子见状，赶忙递上降压药。林之呈接过药片，干咽下去，连水都没喝一口。
近年来，随着文物保护法律的不断完善和警方对文物犯罪打击力度的持续加强，林之呈的生意愈发难做。尤其是倒卖古董这一行，更是受到了警方的严密关注。尽管他拥有一个可以暂时隐藏自己的神秘空间，但面对如今高超的侦察手段，他不得不更加小心谨慎。每一次交易都如同在刀尖上行走，稍有不慎就可能身陷囹圄。
而组织的沉默和不作为更是让他感到前所未有的压力和孤立无援。他深知，自己必须尽快想出应对之策，否则一旦被警方发现，后果将不堪设想。
但是，由于近三年大感冒的肆虐，许多人选择将钱紧握在手中，不愿过多消费以防不测。因此，林之呈的事业遭受了重创。一年来，他仅有几笔小额交易，这些收入已经远远无法支撑他向组织支付维持付雅倩能力的费用了。他深感后悔，早先几年他不该大肆购入违禁的古董。倘若当初没有那么做，他现在或许还能勉强维持几年。然而，这类违禁品现在越来越难以在市场上寻得买家，尽管偶尔有人询问价格，但往往都是询问之后便再无下文。
更糟糕的是，当他试图将这些古董再次转手时，却找不到合适的下线。他陷入了进退两难的境地。他开始质疑自己当初购买付雅倩能力的决定。他原本以为自己能够借此风光无限，至少几十年甚至上百年，却没想到短短26年就遭遇了如此巨大的风险。
他终究只是个普通人，无法承受付雅倩的能力。他曾尝试多种方法将付雅倩的能力转移到自己身上，但无奈自己的体质过于普通，付雅倩的能力根本无法与他相融。
他的头痛稍微缓解了一些，或许是药物开始发挥作用了。他转头看向身旁的男子问道：“最近还是没有找到合适的人选吗？”
男子却带来了一个意外的消息：“在我们的公寓里，我发现了一个非常合适的人选。”
林之呈顿时精神一振，急切地问道：“是谁？我们见过吗？”
男子回答道：“她不是公寓的住户，可能是某个住户的朋友或者女朋友吧。我注意到她经常与那个叫阿封的人有来往，频繁出入他家。”
林之呈顾不得头晕目眩，立刻站起身来对男子说：“我们去看看。”
在城郊的别墅里，蒋川平静静地坐在轮椅上，目光穿透落地窗，凝望着窗外的景色。尽管组织的人无法接近他的别墅，但他能感受到四周的气氛已经变得紧张起来，他们开始有所行动了。显然，这一次组织内部的矛盾已经激化到了极点，甚至连另一派系的人也来找他了。
“爸，该吃饭了。”他的女儿在身后轻声呼唤。
蒋川平微微点头，应了一声：“知道了。”然而，女儿却仍旧站在他身后，似乎有话要说，却又在犹豫不决。蒋川平没有回头，只是淡淡地开口：“有什么就说吧。”
女儿深吸了一口气，终于开口：“那边的人来消息了。”蒋川平的脸上闪过一丝不易察觉的波动，他轻轻地闭上眼睛，片刻之后又睁开，声音依旧平静：“我知道了。”
尽管他的语气没有丝毫变化，但女儿能感觉到父亲内心的震动。她知道，这个消息对于父亲来说意义重大，他多年的等待和努力终于有了回应。
训练已经进行了四天，韵黎已经逐渐适应了这样的日常安排。这天早晨，她像往常一样前往健身房开始早间训练。阿封和林仰已经到了，但林仰仍然哼哼唧唧地表示不想跑步。韵黎看着林仰那有些孩子气的模样，既感到心疼又觉得好笑。
“早啊，两位！”韵黎元气满满地向阿封和林仰打着招呼。
他们两人也转过头来，看向韵黎。
“早啊！”阿封回应道。他注视着韵黎充满活力的神态，接着问道：“你已经逐渐适应训练了吗？”
韵黎点点头，肯定地回答：“没错，我已经适应得差不多了。”说着，她手上拿着毛巾，正准备搭到跑步机上，开始今天的训练课程。
就在这时，阿封突然察觉到一丝不对劲，他的表情变得凝重起来。韵黎注意到阿封的异常，走近问道：“怎么了吗？”
阿封小声地说：“先别出声。”林仰也立刻停止了抱怨，紧张地看着阿封。阿封环顾四周，小声地对林仰和韵黎说道：“我感觉有人在盯着我们。”他眼神警惕地扫视周围，提醒他们保持警惕。
韵黎也小心地观察了一下周围，但并未发现任何可疑的迹象。周围的人似乎都在专注地训练，没有人特别注意他们。然而，阿封仍然坚持将他们带出了健身房，来到休息室。
在休息室里，阿封严肃地对两人说道：“我怀疑是林之呈在盯梢，他的气息和组织的人不一样。组织的人都有特殊能力，而他只是一个普通人。”
林仰疑惑地探出头来，轻声问道：“我怎么什么也没看到啊？”阿封沉思片刻后回答道：“我怀疑他的目标是韵黎，而不是我。我们可能是因为付雅倩的事情被牵连进来的。”
韵黎听到这里不禁感到一阵紧张：“为什么会因为付雅倩的事情找到我？”
阿封摇头道：“现在还不清楚。但你最近需要格外小心一些，我们也会加强警惕的。”