沐夏让小瓜查了另外六人的信息，小瓜回复说只有其中一个叫珐龙的男武打明星有些大腕，而且年轻时潜规则过许多女星，不过他已经过季了，现在也没有任何热度，出现在这一期节目也只是为了宣传他的新电影。其他的五个人还算是敬业的好演员，但对于后辈的态度小瓜也不敢说，只能沐夏自行摸索。
沐夏“……所以我只需要注意那个珐龙就行了是吧？”
小瓜:“……你要这样理解也没问题。”
直播间里评论1:边上那个小姐姐谁呀，怎么从来没见过？
评论二:这是哪个经纪公司捧的新人吧？
评论三:感觉现在经纪公司越来越没有下限了，为了让新人蹭热度，真是什么人都敢放到这个综艺里，那细胳膊细腿的，能接下龙哥一拳吗？
评论四:Jenny小姐姐真的来录综艺了，小姐姐加油，镜头下小姐姐最美。
评论五:楼上的颜粉不要这么无脑吹好吗？那张脸说不定就是整出来的呢！
………
接下来主持人挨个介绍到来的嘉宾，介绍到沐夏的时候，说Jenny是武术宗师曾大师的关门弟子。同时也是京大法学院大二在校生。
沐夏:“我就知道那曾老头图谋不轨，想当我师傅很久了！哼下次见他一定好好讨教一顿。”
评论一:哇，想不到这么漂亮的小姐姐居然是练武的。
评论二:我就知道Jenny小姐姐厉害，居然拜了曾大师为师。
评论三:我想到了，这个小姐姐演了陈导的新戏里的小师妹，我还粉过她，没想到她来参加节目了。
评论四:幕后花絮里看到小姐姐的打戏都是一气呵成，比武术指导还要厉害。
……
在场的嘉宾互相认识后就开始抽签组队玩游戏。沐夏很不幸分到了跟珐龙一组。
沐夏:“小瓜，放出两只小蜜蜂，给我三百六十度无死角拍珐龙，要是他敢占老子半分便宜就爆料捶死他。”
小瓜“好咧大佬，两只小蜜蜂已投放。”
沐夏恭恭敬敬跟珐龙打招呼，珐龙也是客气回应。
沐夏:“看到曾老头的名头也很好用么！”
小瓜:“是的大佬，曾老头在武术界可是泰山北斗般的人物，娱乐圈里大多数第一代武打明星都是曾老头那代人教出来的。”
沐夏:“好吧！是我低估了曾老头的影响力。”
接着就是问题抢答环节，关于少林寺的一些问题抢答。
七个嘉宾加上一个配合主持人的凑数的小鲜肉，一共八人分成四组，开始抢答，答对积一分，答错会被喷冷气，最后积分排在末位的两组接受纸压板惩罚。
沐夏与珐龙这一组两人配合还不错，最后得了第二名。之后珐龙要与她击掌庆贺，沐夏在镜头下也只能配合，但掌力没收住一掌将珐龙拍掉地上。珐龙就这样从凳子上摔下来，屁股着地。
沐夏赶紧道歉:“珐老师对不起，我不小心力气大了，您没事吧？”
直播间评论1:这小姐姐是使了多大力啊？
评论二:龙哥不行啊，怎么击个掌就被个妹子一掌拍地上了。
评论三:盲猜小姐姐根本没用力，龙哥想要讹人。
评论四:金刚小姐姐，人间大力士啊！
……
珐龙也没想到自己居然跟小姑娘击个掌就会被一掌拍地上，不过刚才的力量实在是他不能承受之重啊。
其他嘉宾也纷纷上来搀扶珐龙，珐龙的临场应变能力也很强，忙摆摆手笑着说没事儿 ，然后说Jenny掌力那么强大。
小瓜:“哈哈哈，这狗男人绝了，被大佬拍地上的滋味不好受吧！”
沐夏也连忙爆料说自己天生神力，掌力更是惊人，主持人也适时解围，忙让节目组准备一个两百斤的石头，准备过一会儿让沐夏露一手。
接下来众位嘉宾开始一起参观少林寺，当然还有看武僧表演，和讨教环节，沐夏当仁不让选择了一个武僧两人的切磋可谓是精彩至极。
主持人更是爆料与沐夏切磋的武僧战绩和获得的一些奖项。
屏幕前的观众:想不到这个小姐姐居然能与小师傅打的有来有回。
其他嘉宾:这个妹子这么猛地吗？
沐夏也是有情商人，与面前武僧过了两百多招才赢了对方。
对面的武僧输了后连忙与沐夏行佛礼，谢沐夏赐教，沐夏也赶紧还礼。
评论一:哇哦，小姐姐好厉害，居然赢了，
评论二:假的吧！故意输的，这个武僧可是在全国武术比赛中得过冠军的。
评论三:那些招数总不可能是假的吧？
评论四:我们Jenny小姐姐就是这么厉害，要不然怎么会被曾大师收为关门弟子？
评论五:这小姐姐长得好看，打起来又美又飒粉了粉了。
评论六:本来是来看哥哥的，结果却被一个刚出道的小姐姐圈了粉。
接下来主持人领着大家又参观了少林寺的练功房，寺监亲自讲解少林寺各处的历史。
接着就是挑战环节，嘉宾们挑战搬石头，石头从二十斤、三十斤、五十斤、七十斤、一直到两百斤。
这一环节是临时加的，另外两位女嘉宾都是挑战的都是五十斤，一人挑战成功，一人挑战失败。剩下的四位男嘉宾分别挑战五十、七十，七十、八十。挑战80斤的成功，而七十斤的有一人失败，另一个成功，五十斤的成功，最后剩下沐夏，沐夏一上来就挑战了200斤。
屏幕前的观众都不看好沐夏，甚至有人还说她哗众取宠，粉丝们也为自家偶像捏了一把汗。
可沐夏假装很吃力的样子将两百斤的石头举了起来，这一幕彻底惊呆了所有人，主持人还亲自上前检验石头的真实性。
直播间评论:哇塞，小姐姐威武，小姐姐有李元霸的气势。
评论二:这小姐姐是举重的好苗子啊，强烈要求举重队教练看看小姐姐。
评论三:原来天生神力是真的。
接着沐夏放下石头后更是说自己现在的掌力可以在石头上留下掌印。
一句话让直播间里的众人惊呆了，主持人也是惊讶了一瞬，然后就让沐夏展示，其他六位嘉宾也纷纷围了上来看沐夏施展。
沐夏假装提一口气，开始运气，然后一掌拍在那块两百斤的石头上，没想到没收好力道，石头上不但印上了沐夏的掌印，同时这块大石也被沐夏一掌拍出了裂缝，待沐夏一收掌，这块石头彻底分成两半。