随着修士境界不断提升，气海会逐渐凝实。高阶的功法和战技对于灵力的操控越发细腻入微，这导致气海筛网的孔洞越来越小，他们食用的灵材也会越来越高级。
虽然说有很多高阶修士落魄以后，穷得没办法只能去吃低阶灵材，但也只是偶尔用其充饥。
要是金丹修士常年吃这些东西，气海直线缩小只是其次，用不了三五年就会导致金丹上的灵气导管完全堵住。想要恢复，实力只有碎丹重炼一个办法。
修成金丹并不容易，但凡日子能混得下去，谁也不愿意这么做的。
这也意味着，养一个金丹修士的成本会非常高。每年光是基础的吃喝费用少说也得千万起步，这已经让一个玄阶下品宗门不堪重负。
如果要更进一步，就需要大量的灵材和丹药供应。三阶丹药都是天价，动辄便是以几十万记，品相好一些的更是高达数百万。
这种修炼丹药一颗两颗的吃下去没有什么明显效果，按照疗程吃下来，一年的费用又是几千万。如此昂贵的价格，一般的玄阶宗门根本负担不起。
很多金丹修士明明修为不低，却连一件几十万的三阶灵兵都没有，其实全都是被逼的。仙道盟虽然体制腐朽不堪，但其表面上还是要维护仙道九洲和平稳定的。
谁要是为了几个钱大开杀戒，仙道盟也会发海捕公文进行通缉。没有背景只能老老实实按照规矩赚钱，就算是金丹修士，遇到需要动用武力才能解决的事件几率也不高。因此灵兵的需求并不算太过急迫。
小宗门的金丹修士每年赚的钱连吃饭都不一定够，如果不精打细算就得厚着脸皮去东挪西借。相对而言，灵兵即便再怎么急缺也只能往后稍一稍了。
举个例子，一个年薪二十万的社畜，每年光是维持生命体征的固定开销就高达十九万。倘若要提高一点点生活质量，每年的开销就得奔着五十万去了。
生存压力如此之大的情况下，如果这位朋友要想买一台一万块的手机也得思考几年。
因此各个宗门抓到的金丹俘虏要是没有利用价值，绝大多数情况下都会将其处死。
放走是绝对不可能放走的，除非他想要被一个金丹期的仇人，在自家宗门的各处据点日夜骚扰。
火云宗的三位金丹大厨把所有活命的希望都寄托在这道清烧三丝上。从选料到切丝，再到下锅清烧。所有工序无不需要小心、小心、再小心。
做菜这件事，从零分到八十分这个过程并不难。难的是八十分到一百分的过程。这需要足够的经验和无比细微的耐心。
别看是一道素菜，经过如此用心的烹调，吃起来竟比那些荤腥还要鲜美。
聂霏儿只尝了一口就感觉味蕾受到了前所未有的冲击，险些将舌头都一起吞下肚里。
“姐姐，这道清烧三丝简直绝了！”
聂辰也抓起筷子尝了一口。这道菜看起来与普通的清烧三丝并没有太大区别，他以为聂霏儿的表情有些过于夸张。
清烧三丝不过是最简单的一道灵膳而已，哪里配得上一个“绝”字？
可这口菜进入嘴里之后轻轻那么一咀嚼，鲜美的滋味瞬间在口腔中爆开。香干、脆笋加上爽滑细嫩的仙菌，三丝搅在一起，无论口感还是滋味都可称得上是人间极品。
来天微宫之前，聂辰还在提醒自己，吃饭只是其次，主要的是要把正事敲定。
但刚刚两道菜端上桌，他就把之前要说的事情全都抛到九霄云外。
天微宫的饮食在保证滋味的同时主打的就是一个下饭。兄妹两个就着两盘菜疯狂炫饭。岳棠略微有些尴尬，谁能想到贵为碧波城的城主，此时的吃相竟会如此失态？
要不是岳棠认识他们，光看这两人吃饭的架势就得将他们认成逃荒的灾民。
林央吃饭的时候习惯细嚼慢咽，这盘清烧三丝他只吃了一口，第二次举起筷子的时候盘子已经空了。
第三道菜端上来的时候，之前的两盘菜只剩下两个空盘。传菜的弟子将一份锅烧肘子在桌上，顺手将两个空盘撤下。眼角余光一瞥旁边盛饭的玉盒，那么大的一盒米饭已经吃下去一大半了。
再看林央的岳棠两个慢条斯理的模样，很显然那些饭并不是他们吃的。
【听说今天掌门邀请的是碧波城的城主，难道碧波城闹饥荒了？这么大的事情怎么一点消息都没有？】
岳棠吩咐道：“吩咐后厨，再做一份清烧三丝。”
那名弟子咧了咧嘴，应了一声之后便一路小跑走了。没办法，不加快速度上菜根本供不上这四个人吃。至于再做一次清烧三丝会不会让那三个大厨崩溃，那就不关他的事了。
锅烧肘子是将豆蔻香猪的后腿肉去骨之后下锅闷煮，加入各种增香佐料先将肘子连皮带肉一起煮得软烂绵香。
将七彩锦鸡蛋打散，和上灵谷淀粉。这个过程不加水，但是火云宗的大厨别出心裁的加入了一些火莲蜂的蜂蜜。
其他灵蜂的蜂蜜一旦温度过高就会导致灵力流失，唯有火属性灵蜂的蜂蜜能耐得住高温油炸。
煮好的肘子捞出之后摊开成饼状，将调好的蛋液淀粉糊两面涂满，下锅炸至定型。
最后将炸好的锅烧肘子切成大小均匀的麻将块就算齐活。
这道菜也和前两道一样，看起来很平常，制作过程也很简单。但是每一个步骤都需要足够的经验和耐心，才能做到尽善尽美。
聂霏儿夹了一块送进嘴里。干香酥脆的薄薄外壳触齿既破，里边的肘子香软多汁。
经过油炸之后，肘子中的脂肪透过外壳滤出。而外壳中若有若无的丝丝甜味，又将最后的一点油腻之感排解得一干二净。
甜咸二味完美调和，却将肉的鲜香与汁水一并保存下来。虽是油炸的菜肴，但吃起来丝毫感觉不到半点油腻。
聂辰尝过之后也对这道锅烧肘子做出了极高的评价。
这一顿晚宴林央一共让厨房准备了八个菜，前三道菜的惊艳表现大大出乎他的意料。
后边的五道菜也做得极其出彩。都是看起来朴实无华的家常菜，但细品其滋味，有无不是可上名门席面的精华之作。
四人用完晚饭的时候天已经黑了。弦月初升，霄汉灿如粼海。
有弟子将残席撤下，重新摆好茶水、瓜果、点心。四人悠闲的坐在石桌旁继续闲谈。
聂辰品了口灵茶，茶味虽清淡，但身处此地远离纷争，却有一种难得的惬意。
“林兄身处江湖之中却不受江湖之扰，真叫人羡慕啊！”
林央慢条斯理的倒了杯茶，问道：“聂城主贵为一城之主，所消所受皆是富贵非常，非是贫道这种闲云野鹤所能比得上的。城主何故有此一说？”
“哈哈哈……”聂辰摇头苦笑，“做城主有什么好的？每天一睁眼就有上百万口子人张嘴等着吃饭。这个嫌凉了，那个嫌少了，光是把这碗水端平就已经让人焦头烂额了。如果有的选，我倒是情愿与林兄换一换。”
聂霏儿一边吃着瓜一边嘀咕：“哥，三叔不是一直看着城主之位眼热吗？你要是不想干，直接让给他就是了。”
“唉！霏儿，你说的倒是容易。我又何尝不想将这副担子丢出去？但即便要丢出去也要丢给一个放心的人不是？三叔行事鲁莽，此时恰会众家纷争之际，一个处理不好就是万劫不复。这事情关系到整个碧波城几千万人的身家性命，岂能儿戏？”
说这些聂霏儿也不懂，相比那些江湖纷争，她更在意的是手里的瓜甜不甜。
听聂辰所言，似乎碧波城中情势十分紧急，已经到了一触即发的地步。天微宫才刚在碧波城里开了店铺，要是就这么没了，那这几天不是白折腾了？
岳棠蹙眉问道：“聂城主可是听到了什么风声？”