转载：当因果站出来，你会发现世上没有可怜人。当慈悲心站出来，你会发现世上全是可怜人，当你看见河你因以在河之外。
当你看见山，你以在山之外，当你能看见自己的任何情绪，你就以在情绪之外。真正的强大不是对抗，而是允许发生，允许遗憾，愚蠢，丑恶，允许付出，没有回报。
想法：你什么都不允许就会有内耗，而且还解决不了问题。何苦自己难为自己呢，接受所有的一切，不再难为自己，你会有更好的生活。
你看开放下是一种选择，你看不开放不下。也不代表他能解决问题。何不看开放下那！痛苦的只有你自己。因为你在纠结这件事情，具体伤害你的人他是没有感觉的，或者是这件事是没有感觉的，只有你自己在纠结这件事上会有感觉。
有的时候不是为什么就是这个样子。他已经这个样子了，就去经历吧。有可能是上辈子我欠的债呢。才遇到这样的人，这么对我。只是以我之前对他的方式。他这样对我了。所以我不应该怨恨他，而是生起慈悲之心。愿我不再伤害我身边的人。不再让我身边的人受伤害。具体他伤不伤害我，那由不得我。如果能有转身就远离这样的人，如果不能转身那就受着。而我不再去伤害，我身边的人。没有怨恨，让他们感受到爱。（这是想好起来必须要做的）
但是我就不这么做，我就喜欢怨气。那你就去做。我不知道解脱之法。解脱执法告诉你了，你也不用。那你们就继续纠缠。自己救自己才是解脱之道。你可以抱有怨恨，但是不要去伤害你身边的人，行动上不去做。你怨恨也是只是自我的折磨。你伤害不了别人，那些痛只有自己知道。但是你行动了。你真的去做了？那有可能别人就会受伤。别人受了伤。有可能。他还会回来再伤害你。冤冤相报何时了那？