郭浩起身丢下刘雪峰、崔磊和老张三人，快步的走到食堂外的空地做起了站桩的动作。
随着《太虚胎息内观法》的运行，空气中的灵气也被吸附而来，汇聚在郭浩的身周。郭浩明显的感觉自己精神一振，酒意悠然退去，一个周天运行下来清醒的宛如没有饮酒一样。
身后传来崔磊的声音道：“郭军医，你这是怎么了？怎么突然就跑外边练习气站桩了？”
郭浩转过身面带惊喜的说：“刚才刘营长的话提醒了我，我那次就是高原反应的难受时炼了会儿站桩好起来的。我感觉站桩可能对对抗高原反应有效，就出来试了试。”
崔磊的声音明显的带着不信：“是吗？站桩有这么神奇？”
郭浩心里说站桩并不是特别神奇，但再加上《太虚胎息内观法》就格外神奇了。嘴上却说：“站桩确实很神奇，这是我在华夏中医科学院上学时学的。崔指导，你知道吗，我们学校的附属医院专门开了一个科室名叫气功康复科。就是运用气功治疗一些慢性疾病，效果非常不错。很多其他方法无可奈何的病人，通过修炼站桩、八段锦、易筋经等气功恢复了健康。”
“是吗？那你也教教我。我现在虽然习惯了高原的环境，但是活动量稍微大一点还是受不了。”崔磊说。
郭浩笑着说：“行啊！等一下，让我回忆下功法的运行方法，好讲给你听。”
郭浩低头沉思，把《太虚胎息内观法》中内观的方法删去，只留下炁运行的路线变成了《太虚胎息法》的简易版本。
自然站立，双腿打开与肩同宽，双腿微屈，放松，眼睛似开似闭，开闭都随意。双手虚抱在胸前，对，就这样，想象成双手抱着一个球。。。。。。下面把思想放空，什么都不要想。开始吸气，吸气后屏住呼吸，按我手指的走向用意念引导气在身体内的运行轨迹。。。。。。
郭浩把崔磊摆成站桩的姿势用手指在他身上划动好更形象的告诉他炁在身体内的运行，崔磊的炁刚走到一半就憋不住了说：“不行，这口气憋的太久了。”
郭浩这才发现，自己是吸了口气按自己的运行时间来给他讲解的。自己早已变得呼吸绵长，一口气憋个四、五分钟都没什么问题。而崔磊才刚开始练习，按照郭浩的呼吸频率肯定跟不上趟。
郭浩说：“那这样，我先把吸气后炁在身体的运行轨迹用手给你比划出来，你记好了，我们再试。”
崔磊依然保持着站桩的姿势，郭浩用手沿着督脉从龈交穴开始向上走，兑端、水沟。。。。。 郭浩边讲解，边用手点按督脉上对应的穴位以加深崔磊的印象。
手指刚划到崔磊腰下臀部，郭浩用手指点按着穴位正在讲解：“这个穴位是腰腧，再向下就是长强穴，长强穴的位置在尾骨端与肛门连线中点处，就是这个位置。然后接任脉的会阴穴，我就不用手指了，会阴穴在阴囊根部与肛门连线的中点。”
“我操，你俩干毛呢？这可是在营地呢，注意点影象！”身后传来刘雪峰的声音。
郭浩转头看，就见老张正和刘雪峰勾肩搭背的站在食堂门口，俩人惊讶的嘴巴大张着，嘴里能塞进去一个馒头。
还没等郭浩解释崔磊已经开了口：“刘雪峰，你tmd能不能想点好的！满脑子都是什么乱七八糟的东西！郭浩正在教我炼站桩呢！”
老张一脸痴呆的接了话：“练站桩要捅屁股吗？我刚看见他用手指捅你屁股了，还用力的按了按！”
崔磊转过身满脸怒容的瞪着两人，刘雪峰和老张毫无畏惧的回看着崔磊。刘雪峰嘴里还说着气人的话：“我说指导员啊，我也是结过婚的男人，知道嫂子不在身边的痛苦。可是再怎么样你也不能饥渴成这样，回营房里只要不被人看见你俩随便！现在在外边我看见了能不说句话？还要不要注意影响了？”
崔磊算是听出来了，刘雪峰是在故意调侃自己，俩人在一起搭伙配合多年，谁都知道谁什么德行！
崔磊转回身对郭浩说：“别理这俩傻x醉鬼，咱们继续！”
郭浩也听出了刘雪峰话里玩笑的意味，对着刘雪峰说：“刘营长，你也来练练吧，对对抗高原反应很有好处的。”
“我就不练了，我没有被人捅屁股的爱好。”刘雪峰虽然这么说，却站在两人身后停了下来。看的出他对两人说的站桩其实也有兴趣。
把炁在体内运行的线路在崔磊身上比划完，郭浩说：“这就是炁在体内的运行路线，从吸气开始沿着督脉向上到头顶，然后下到长强。再进到任脉的会阴后沿着曲骨、中极向上走，一直走到面部承浆穴把气呼出来，是一个小周天。你试下！”
崔磊按着郭浩的指点试了几次才把一个小周天完整的顺下来，嘴里说：“你让把思想放空，什么都不要想，不想可是运行不下来！我这一边想一边做，也做了几次才顺下来！”
郭浩笑着说：“这点小事儿还难的住你吗，指导员！咱们当兵的人是最知道把口令变成肌肉记忆的，你就按训练新兵的方法自己多练习，用不了两天就不用再用脑子想了。”
“也是，那咱们走吧，我回去再多练习几次。”崔磊拉着郭浩就要回营房，转身却发现刘雪峰正摆着站桩的姿势站在那里，老张在他身边张着嘴惊异的看着他。
崔磊正好开口讥讽被郭浩拉住用手指在嘴上比了比做了个禁声的手势小声的说：“刘营长进了忘我的状态，千万别出声打扰到他。”说完又对老张做了个噤声的手势后摆了摆手，示意他退到旁边不要打扰刘雪峰。
三个人就这样盯着刘雪峰看了半个多小时，刘雪峰才从忘我的状态走了出来。睁开眼睛的第一句话就是：“我操，舒服！”