东方家族族地。
北城区，有间木楼。
东方历一零一九年。
八月十三日。
怀真睡到自然醒，醒来后重新打开反锁的短睡者基因，翻了一下日历，将过去的一页日历撕去。
“以东方家族创建那一天开始计算的年历。”
怀真脑海闪过一个念头，转念间，催动一道真气，将撕下的日历折成纸飞机，哈了一口气，扔掷出去。
他知晓以前朝廷年号没几年就换一个，用得最久的也就一百四十年，这还是武者皇帝寿命长。
有的年号甚至一年换五次，那时候记错年号，会有各种惩罚，罚钱，罚劳役，罚粮食等等。
那时的东方家族索性设计东方历年，将收集的最新年号标上去，通传全族，免得有人记错。
当时除非不进城，否则在城门口除了入城税，兵丁还会询问入城之人当今年号，一旦说错可不得了。
纸飞机即将落地，一丝真气牵引着纸飞机飞起来，真气丝线换位固定在纸飞机底部，如放风筝一样牵引着纸飞机在屋内飞行。
“武者真气的质变修为越高，除了食物，对其他资源的需求会越低。”
怀真下楼的过程中，分出真气控制着去煮开水，连柴火都不用，运使火系真气提升温度。
在一楼院子。
一夜过去，又有杂草发芽，要跟花卉苗木抢土壤营养。
“刷牙顺便除草。”
怀真端着一杯水，催动真气熟练地清洁牙齿，又控制一道真气离体外放，化作小刀，确定杂草就搅碎。
他刷牙完成，喝一口水咕噜几下，就噗了出去。
连同刷牙的一部分真气也都吐了出去。
同时前院后院的杂草也已然更护花了。
“真气刷牙真利索！”
怀真自身修为逐渐提升，对于日常用品的需求也在变低，心知科技还停留在古代，完全是成为武者后，对于这方面没需求。
“武者经过气血蜕变，耳聪目明，要是攀科技树，现在估计这个恒星系的所有行星都有人类的一小步了。”
怀真精神抖擞，内视查看气血之力与真气，都近乎圆满，其中气血之力的上限提升了些许。
他取出一颗壮血丹服下，气血之力与真气恢复圆满。
巳时过半。
怀真吃饱喝足，准备新一天的真气修行，陡然门外传来一阵敲门声。
他走了出来，看到是东方毅，顺势看一眼光信息，知晓其真气内伤的技巧也差不多快入门了。
毕竟真气内伤技巧就是控制真气震荡，本质是控制真气粒子振动。
“怀真，年轻一辈高级武者聚会，族长哥哥问问你要不要去。”
东方毅待得怀真开门出来，这才说明来意，内心还是极为惊奇的。
若非哥哥言说怀真已经达到高级武者层次，他都不敢相信，居然有人十六岁就达到高级武者。
“高武聚会？”
怀真闻言有些惊讶，好奇自己什么时候被发现的，于是问道：“在哪聚会？”
他回想自己收集的年轻一辈高武情报，估摸着有七人，每个自己都亲自用大周天活血通脉术续了一年的自愈再生能力。
若是宿老们则有二百三十人，同样也是续了一年的自愈再生能力。
“午时在太昊主殿聚会。”
东方毅回道，从怀中拿出一本书籍，封面写着数理化，询问：“另外我还有一些疑惑。”
“尽管说，不保证全对。”
怀真看了一眼书籍封面，顿时了然，来到院子亭台，接着一问一答，开始解惑。
当然东方毅的疑惑基本可以概括在一个范畴内，大致就是科学武道与不科学武道之间范围中。
怀真自己都在研究，解惑也主要是讨论，最后东方毅更是言说手摇发电机的事情。
先前怀真在老榕树下展示了手摇发电机，讲述了原理，又稍微展示了电系真气。
自然也就引起了全族轰动。
或许是电系真气打破世间认知，将原本只有金木水火土阴阳等七系属性，增加了一种新属性。
电系真气自然成了族内的宠儿。
尤其那些测试出真气属性的资质不太好的人，认为自己可能是具有电系属性的资质。
不过随着很多人都无法入门，热度也就下来了。
怀真知晓修炼出电系真气的也就十来个人，初武和中武都有分布，而这还是举族数万人才出来那么十来个人。
“电系真气完全不弱于火系真气啊！”
东方毅感慨万分，控制真气凝聚在双手，在左掌掌心展示电系真气特有的闪电异象，在右掌掌心展示火系真气特有的火苗异象。
闪电和火苗都只有丝丝缕缕，未达质变圆满，还只是真气拟态。
随后，东方毅收起笔记，告辞离开。
“金木水火土阴阳，以前没有自愈再生能力，七系真气的质变圆满，实力都相当。”
怀真琢磨七系真气的极致，以前领悟出多系真气融合技的，若掌握质变圆满的火系真气，其制造的火焰温度也是极高。
但这种高温也维持不了多久，时间长短取决于顶武的憋气时间。
“修炼真气的武道有点脆皮，空气太过于炙热都会直接灼伤呼吸器官。”
怀真看了一眼天色，心想时间还充足，来到一楼修炼室，继续新一轮最简单的举重锻炼。
他自己设想过炼体武道，但没有什么头绪，索性就进行最原始的锻炼方法。
打熬身体，提升蛮力。
怀真自身打开过天生神力的基因锁，臂力上千斤，也打开极致自愈再生基因能力，瞬息就恢复伤势。
若要锻炼力气，从上千斤开始，显然很麻烦。
因此，怀真在锻炼力量的时候会将天生神力的基因能力给反锁。
“寻常武者锻炼力量，一开始没有经验，不知道身体各部位细胞的极限，很容易拉伤。”
怀真双手分别拎着一个铁柱上铁环，随着呼吸很有节奏提拉与深蹲。
在修炼室正中，青石地板上挖了有两个坑，每个坑都埋入一根铁柱，铁柱顶端是一体式的大铁环，每根大铁柱重达一百斤。
铁柱底边有一块圆盘，可以挂在杠铃片，像老式秤砣砝码一样挂上去。
怀真拥有极致自愈再生基因能力，知晓哪些动作不规范，会超越细胞极限，导致细胞撕裂。
只要动作不规范，极致自愈再生基因能力就会发动，自然就需要调整。
调整到无需发动自愈再生能力，自然也就是最为规范的动作。
“在极致自愈再生基因能力发动前的极限区间，就是锻炼力量的最佳锻炼范围。”
怀真自身打开过超级记忆的基因锁，再加上真气、心力等都可以内视自身所有细胞，自然可以细致入微的锻炼。
在极致自愈再生基因能力发动前的极限区间内，不断调整使之身体肌肉各部位细胞的极限。
如此锻炼力量就可以不断提升细胞的强度，进而提升力量。
“极致自愈再生基因能力，在某种程度上，应该相当于一个超级医疗健身纳米级机器人！”
怀真回想先前反锁天生神力的基因能力时，力量仅有四百多斤，跟寻常打开气血玄关的初级武者一般无二。
如今他的力量已经提升到四百五十斤出头，几乎每天练一刻钟就能提升一两斤的力量。
临近午时，太阳近乎垂直照射大地。
“得去看看什么事情。”
怀真缓缓放下铁环，汗如雨下，换下衣服，心念一动，控制黑色水系真气环绕自身。
水系真气在体表皮肤都搓了一遍。
“不出意料