很快，材料在高温的焙烤下，水分流失殆尽，只剩下细腻的粉渣。
把泡面锅端起来，倒出里面的料渣，还有一些沾在锅底，洛宇一个无情铁手，全都给刮了下来。
接了一点饮水机里的冰水倒进里面，很快，一颗绿油油的丹药就逐渐成形。
闻起来有点香蕉的香甜，洛宇放入口中，直接吞了下去，等待着变化的出现。
本以为会像服用洗髓灵液的时候一样，直接从毛孔中排出，但是事实证明，洛宇失算了。
过了大概两分钟，一阵剧烈的腹痛突然袭来，洛宇赶紧跑进厕所。
半小时后，洛宇拖着有些虚弱的身体走了出来，这种浑身无力的感觉，他已经很久没体验过了。
“得了癌症没死，吃颗丹药差点死在厕所里。”洛宇无力的吐槽道。
这种由内而外的伤害，完全不是体质好就能避免的。
良久，洛宇勉强恢复了一点力气，只有一个感觉，那就是饿。
把炼丹没用上的香蕉、红薯全都消灭掉之后，这才满血复活。
事实证明，有些丹药不能乱吃，尤其是在户外，他要是在大街上吃了这颗清体丹，再找不到公共厕所，那可就要考验括约肌了。
身上的隐约的疼痛感确实有所减轻，证明清体丹应该是有效的。
这算是个好消息，洛宇没白在厕所里蹲这半个小时。
刚颤颤巍巍的爬上床，宿舍门就被推开了，马明波哼着小曲走进来，脸上笑容洋溢，看起来心情不错。
“难得见你训练完，还能笑的这么开心。”
马明波放下背包，嘿嘿笑道：“明天这不是端午节了嘛，球队里安排了团建，赶海加海钓。
对了老大，杨教练还让我问问你去不去，这次可是他自掏腰包，羊毛不薅白不薅啊！”
闻言，洛宇知道，杨教练对他还没死心呢，可惜他现在没有转型运动员的想法。
不过这个邀请，洛宇思考了一下，想到反正自己明天也没什么安排，而且炼丹又需要几种海鲜做做材料，索性就答应了下来。
“行，那你帮我转告杨教练一声，明天的活动我也去。”
两人正聊着，宿舍门又开了，未见其人、先听其声。
“什么活动？带我一个，带我一个啊两位义父！”
只见侯宁穿着那身古装，手持塑料长剑，两眼放光的跑了进来。
马明波双手抱肩，白了他一眼：“你就不是我们球队的人，而且海钓租的船位置有限，带不了你。”
“宇哥也不是你们球队的人啊，怎么他就能去？”侯宁一脸不服。
平日里，豪爽大气的马明波和精打细算的侯宁就不对付，经常因为各种鸡毛蒜皮的小事吵起来。
不过后果可想而知，侯宁那小身板，能被马明波单手摁在地上，无论怎么挣扎都动弹不得，就像是肚皮朝上的乌龟。
“之前我们和沧体比赛，老大天神下凡一锤五…”
马明波给侯宁大致讲解了一下那天的过程，听的侯宁是满脸的不敢置信。
毕竟洛宇在他眼中，就和自己的战斗力差不多，在球场上，属于篮球都摸不到的那种选手。
“真的假的？”侯宁半信半疑。
马明波也没继续解释，转身进了浴室，刚训练完，身上全是汗，必须得洗个澡。
“猴哥，你这一身装扮，是cos哪个古代人物呢？”
之前侯宁可没有奇装异服的习惯，而且就算穿汉服，这套未免太老气了一点，通体除了白、灰就找不出第三种颜色。
侯宁边脱衣服边说：“这不是最近开始修仙了嘛，冥冥之中有个声音告诉我，我应该为天下人平难事，算命渡人。
这不，我就找了套古装，去天桥下面摆摊去了。”
“还得是你啊。”
洛宇是真佩服侯宁，每次都能想出这种出人预料的狠活。
要说404宿舍谁最会赚钱，肯定非侯宁莫属，这家伙每个月的生活费不仅用不了，甚至还能翻个倍。
平静的一夜很快过去。
一大早，洛宇刚睁开眼，天都还没完全亮，侯宁就已经没影了，连同墙角的塑料剑也随之不见，估计又去天桥摆摊算命去了。
而马明波也难得早起了一次，参加团建比训练可积极多了。
去食堂吃了个早餐，洛宇就和马明波按照提前约定好的时间，来到了校门外，还是之前那辆大巴，就停在这里。
一看见洛宇，杨教练原本严肃紧绷的脸上，马上就有了笑容。
“洛宇同学，快来快来！”杨教练笑呵呵的招着手，好像盘丝洞里的蜘蛛精，在勾引过往的人一样。
“杨教练，早。”
打了个招呼，洛宇特意和马明波坐在了最后一排，不然以杨教练那个惜才的性格，估计要和他讲一路的篮球发展史和职业球员薪资。
刚坐下，洛宇的裤子就抖动起来，仿佛有什么东西要从里面钻出来一样。
下一秒，仓鼠从口袋里冒出头来，眼神幽怨的盯着洛宇。
你不知道坐下会变紧吗？
鼠鼠我啊…差点窒息了捏！
洛宇赶紧搓了搓仓鼠的头，以示抱歉，今天他和马明波都出门，侯宁又神出鬼没的，就只能把它带在身边了。
正好失恋了去海边散散心，免得老想着隔壁的小母鼠。
大巴一路行驶了快两个小时，洛宇总算是看见了金色的沙滩，海水冲刷着岸边的礁石，打湿了沙砾，水面泛着粼粼波光。
一下车，球队里的众人就欢呼起来，平日里高强度的训练实在是太枯燥了，难得出来团建一次，总算是能放松放松了。
“大巴车的后备箱里，给每个人都准备了桶，今天的活动，就从赶海开始！”杨教练大声宣布着今天的第一项活动。
洛宇拎着桶，走在沙滩上，寻找着自己的目标，而仓鼠也化身鼠肉雷达，帮着洛宇开始寻找。
一路走走停停，各种贝类见了不少，但并没有洛宇想看见的海星、螃蟹和八爪鱼。
正准备换个区域继续找的时候，洛宇突然看见一个海螺，竟然突然长出了脚，在沙滩上狂奔起来。
定睛一看，原来是寄居蟹，那么一个新的问题出现了。
“寄居蟹算螃蟹吗？”