17岁,她为祖国光辉而奋斗!

红酥小手

首页 >> 17岁,她为祖国光辉而奋斗! >> 17岁,她为祖国光辉而奋斗!最新章节(目录)
大家在看一级BOSS:你结婚,我劫婚 青云直上 深渊之狱 花醉满堂 九炼归仙 学长凶猛 风起北方 死神:我的斩魄刀是整个地府 穿越民国,我随身一处惊天宝藏 宫阙弦音第二部 
17岁,她为祖国光辉而奋斗! 红酥小手 - 17岁,她为祖国光辉而奋斗!全文阅读 - 17岁,她为祖国光辉而奋斗!txt下载 - 17岁,她为祖国光辉而奋斗!最新章节 - 好看的其他类型小说

第794章 这不是她的极限

上一章书 页下一章阅读记录

第794章 这不是她的极限

黄文文一句话,先是让肌肉男一愣,随即面露尴尬之色。

他笑容有些僵硬,“课不课的另说,我主要是……想跟两位美女交个朋友,我也可以免费指导指导你们。”

黄文文“哦”了一声,又说:“那你有点儿不专业呀。”

肌肉男闻言,顿时不服了,“我怎么不专业了?”

他抬起一只手臂,展示自己的肌肉,“你看我这肌肉练的!”

黄文文说:“我是说,你作为一个健身教练,在工作时不想着提升业绩,净琢磨些与工作无关的事,就显得不太专业了呀。”

肌肉男:“……”

所以他到底应该承认自己是卖课的,还是承认自己是来搭讪的?

虽然他两个目的都有一些……

苏醒在一旁抿嘴直乐。

附近有些在练力量的人,也都关注着这边儿呢,看到黄文文把肌肉男绕懵了,不少人也都忍不住笑了起来。

肌肉男无语了几秒,又说道:“美女,你们要是有兴趣买课,那更好呀,我在健身方面绝对是专业的,可以给你们制定更详细更适合你们的方案。”

黄文文很干脆的拒绝,“不买。”

她不喜欢肌肉男身上一大块一大块的肌肉,感觉不好看,还有点儿吓人。

“咳!”苏醒这时轻咳了一声,说道:“我们真不用,谢谢。”

肌肉男一再被拒绝,脸面上有些挂不住了。

他轻哼一声,转身往一旁走去,嘴里还小声嘀咕着:“这些女生,来健身房也就玩玩跑步机,器材怎么用都不会,来力量区,也就是拍拍照,发个朋友圈……”

他似乎是在自语,但音量其实是能够让苏醒、黄文文听到的。

黄文文“呵”的笑了,“这人可真有意思……”

苏醒没说话。

她看到肌肉男走到了哑铃区域,拿起一对30公斤的哑铃,坐下开始推肩。

苏醒抬脚,走了过去。

肌肉男看到苏醒走过来,他练得更有劲儿了。

苏醒走向一旁的哑铃架子,开始挑选起来。

肌肉男嘴角勾起一个弧度,他觉得吗,初练哑铃的女生也就会选2公斤、3公斤左右的哑铃吧。

苏醒伸手了,也拿起了一对儿30公斤的哑铃。

肌肉男被惊得卸了气,手里的哑铃顿时有些拿不稳了,赶紧放在了地上,发出了两声闷响。

苏醒并没有像肌肉男那样坐下练习。

她调整好站姿,用两个30公斤的哑铃,开始练哑铃飞鸟动作。

肌肉男:“……!!!”

周围看到这一幕的健身爱好者也都瞳孔地震:“……!!!”

这对吗??这对吗?!!!

哪有妹子用30公斤哑铃做站姿飞鸟的啊!!

而且她为什么看起来毫不吃力的样子??!

黄文文也愣了一下,但她很快就回过神儿来了。

再看肌肉男和周围那些健身爱好者的反应,她不由笑出了声,而且笑声还不小。

苏醒其实觉得手里的30公斤哑铃轻飘飘的。

她练了一会儿就放回了架子上。

肌肉男刚把快脱臼的下巴合上,就见她又开始挑选了起来。

这家健身房最大重量的哑铃是50公斤的。

苏醒就拿起了一对儿50公斤的哑铃,一脸轻松的走回了之前的位置,正好面对着肌肉男。

她调整了站姿,开始用50公斤的哑铃练飞鸟。

肌肉男脱口一声,“卧槽——!!!”

他用力眨眨眼,再眨眨眼,有些怀疑自己是不是出幻觉了!

附近那些健身的人,此刻大多停止了动作,向苏醒这边围了过来。

“我靠,美女好臂力啊!”

“牛逼!”

还有人嘀咕:“这不科学啊……”

苏醒用50公斤的哑铃做了几组站姿飞鸟后,又开始做站姿推举的动作。

她脸上一直都没有什么吃力的表情,看起来无比轻松。

看她这个样子,周围的人都要怀疑她手里的哑铃是不是假的了。

苏醒玩了一会儿哑铃,就把手里的大哑铃放回了原位。

黄文文走过来,问她:“哑铃好玩吗?”

苏醒想了想,说道:“有点儿轻,对我没什么作用。”

肌肉男和其他的围观者们:“……!!!”

50公斤的哑铃有点儿轻??!

美女你真会开玩笑!那个重量的哑铃,大多数男人也玩不来啊!!

不过看她的反应,似乎对她来说……真的有点儿轻??

这时,苏醒走向了不远处的一个大杠铃。

刚刚有人用那个杠铃做过硬拉,杠铃片是加到了120公斤。

苏醒走过去后,先单手试了试。

在众人震惊的目光中,那个120公斤的杠铃,真的被她单手提着离地了!

这回不止是肌肉男怀疑自己出现幻觉了,有好几个人都在揉眼睛。

其实,长期健身的女生,能做到120公斤杠铃硬拉的也有不少。

但问题是,苏醒体型很匀称,虽然也能看到她胳膊、腿部紧致的肌肉线条,但并不是那种长期泡健身房练出来的符合健美审美的身材,看上去实在不像是能玩得动120公斤杠铃的人啊!

而且,她现在用的还是单手啊!!

苏醒不止单手提起了120公斤的大杠铃,她还掂了掂。

然后她又放下了。

黄文文像个合格的捧哏儿,又问苏醒,“你觉得这杠铃怎么样?”

苏醒说:“有点儿轻。”

黄文文,“这还轻?!”

苏醒点头,认真道:“再加几个杠铃片吧。”

肌肉男和周围众人:“……!”

吃了一惊又一惊之后,他们有些木然了。

苏醒动作麻利的开始加杠铃片。

她把杠铃加到了200公斤。

这不是她的极限,她怕再加下去吓着别人。

在苏醒把200公斤的杠铃轻松拉起来时,周围一片鸦雀无声!

就连黄文文也是小嘴微张,满眼震惊。

黄文文知道苏醒习武,也知道她力气比常人大,但知道归知道,现在亲眼见到她牛逼成这样,冲击力还是相当大的!

苏醒硬拉200公斤的杠铃,表情还是很轻松。

之后她一发力,又把杠铃举了起来!

她重复了三次抓举的动作,才把杠铃放下。

黄文文想起是自己是捧哏儿的角色,问她:“怎么样?这回重量合适吗?”

苏醒淡定道:“还凑合。”

实际她心里觉得:还是轻了。

上一章目 录下一章存书签
站内强推玄鉴仙族 新白蛇问仙 四合院之车门已焊死 误惹豪门:强娶迷糊小甜妻 独醉天涯 小作精她奶凶奶甜 漫游五界 封总,太太想跟你离婚很久了 盗笔之主打一个陪伴 我医武双绝,踏出女子监狱起无敌! 国民导演 打到北极圈了,你让我继承皇位? 两界穿越,从获得基地车开始 偷听心声后贝吉塔逆转绝望未来 海贼:草帽团中的最强辅助 老婆比我先重生了 相师 拐个帅鬼萌萌哒 战双帕弥什之渡鸦 起猛了,求生木筏怎么多了个女人 
经典收藏聚宝仙盆 虚空塔 闺蜜嫁一家,我是儿媳她是婆妈 大齐魔人传 做饭太好吃,被整个修仙界团宠了 我在香江当陀枪师妹 凤命凰谋 末世降临,游戏场内危机四伏 四合院:开局一等功 戮途 一睡万年 长生仙瓶 景家五姑娘 宝可梦:重生小智,只想弥补遗憾 星耀香江 短命老公遗产多,豪门寡妇我最强 二次元心愿旅行 侯爷,见到妾身为何不跪 九零:你攀高枝我另嫁,后悔啥 穿越八零:糙汉厂长把我举高高 
最近更新一胎五宝,修仙大佬抢着当爹 影后捡破烂,又被接去警局了! 重生成死对头的婢女后 金陵有妖气 深港未眠 狐瞳:我的仙家不寻常 佟贵妃只想修仙 你惹她干什么?她修的是杀道啊 午夜凶播:我在怪谈世界横着走 神笔夜叉 快穿:拯救男配进行中 投资女生返现,真千金暴富了 六零娇气小作精,虐完大佬反被宠 玉阙芳华录 重生千禧,我在愿望副本当老板 谋春朝 白日飞升谁见来 王府弃妇,我靠养崽富可敌国 八零老太重生随军,白眼狼悔断肠 失控热吻 
17岁,她为祖国光辉而奋斗! 红酥小手 - 17岁,她为祖国光辉而奋斗!txt下载 - 17岁,她为祖国光辉而奋斗!最新章节 - 17岁,她为祖国光辉而奋斗!全文阅读 - 好看的其他类型小说