唐寅殿正式发出了公告，所有入选人员休息一天后，立即返回院里，推迟一天以上者将受到一定的处罚。
在回客栈的路上，得知洪历他们还没住处，小凡和伊铭、小雨一同邀请洪历到他们那一起住，洪历不好拒绝，就和他爹到了福天客栈。
在路上，洪历他爹说了好多感谢的话，说什么小凡是他家的什么救命恩人等等。在得知洪历是被陷害的以后，伊铭和小雨气愤不已，洪历和他爹到是没说什么，因为这些很无奈。就这样，一行人到了福天客栈。
葛老得知小凡竟然进了内院，高兴得不的了，后面听到小凡要在内院做什么内勤就有点不高兴了，即使如此，但葛老心理还是得到了满足，至少回家有个满意的答复。
伊天当然也是非常的高兴，虽然没有进内院，但是好歹是外院人员里面的“精英”，这样的消息对他来说了，已经非常满意了。
所以当天晚上就和葛老以及洪历他爹洪谦天方夜谭了一番，各自边喝着美酒边吹捧着对方，反正是喝了一整晚，不醉不归。
第二天，小凡他们四人难得的还有一天可以玩耍，所以他们一直认为到城里逛一逛，那是必须的。
这一天他们不仅看到了很多新东西，而且他们的感情还进一步的加深了，洪历在得知小凡因背铁疙瘩事件而得到了两个老前辈的事情后，羡慕不已，像这样的事可遇而不可求，难得的很。
他们就这样玩着玩着一天就差不多了，他们四个今天做了一件最最重要事情，那就是学江湖人一样拜把子，伊铭没的悬念，当了大哥，洪历比小凡长及个月，做了老二，小凡老三，小雨成四妹了。
当他们回个把拜把子的事情告诉了几位前辈，他们也高兴着，自己人团结那是当然是好事，他们又是一个宗派的，所以多一个人一个朋友总有好处的。
这一天和昨天一样，伊天、葛老、洪谦又烂醉了一晚上。第二天，天一亮，当发现小凡他们四人不见了的时候，顿时急得很。
伊天到是不慌不忙对着葛老和洪谦说道：“两位老兄啊！你们是喝过头了啊，今天还没醒吗？他们四个肯定是已经去唐寅殿报到去了，这两天就怪我们太高兴了，都没怎么去和他们一起聊聊，关心关心他们啊!”
葛老揉了揉太阳穴，说道：“伊兄说得倒是事实，可他们也应该说一声吧。”
“这是他们四个人留的书信，你们看看吧！”伊天不急不忙的说道。
葛老拿着小凡留给他的书信仔细的看了起来，只见上面写到“外公，谢谢您老这段时间对小凡的照顾，我们出来这段时间已经不短了，呵呵，家中的父母亲肯定很着急了，希望外公把我的消息早点告诉他们，外公您放心，我会好好练功的，一定不会让大家失望的，我在这里说了，小凡功不成，不回家。”
看到这，只见葛老脸庞上显出两道淡淡的泪痕，不知道是喜还是什么。
小凡、伊铭、小雨、洪历四个人到唐寅殿报到后，伊天也就去忙他的事去了，他到是高兴的很，毕竟伊铭和小雨能够都进唐寅殿对他来说是人生一大快事。
葛敬天葛老也其实高兴的很，现在他已经离开了金州，赶去家里想尽快把小凡的消息告诉小凡的亲人。
在小凡他们四个人进入到唐寅殿后，他们才得知消息，所有人都将在外院练习基本功一个月后再进行正式的修炼。
也就是说，一个月后，外院和内院的人员才会分开。
小凡他们听到这消息后，那个高兴啊，无法言说了。
他们四人又可以在这个月一起练功，一起玩了。
小雨毕竟是女孩子，所以和小凡、伊铭、洪历三人分开了，但是没事，制度规定女生和男生除了在修炼的时候是分开的，其他时间都自由活动的。
在第一天的修炼中，小凡、伊铭等四人都兴奋不已，他们第一次看到的修炼场要比想象中的修炼场大的多，男的和女的都多的很。
他们进入的修炼场要比小凡他们这种刚刚来修炼的人进入的场高级的很多。
更要人兴奋的是第一次看到有一个人竟然御剑从他们所有人上方飞行，在带他们的大武师告诉他们这是外院的总管后，又是一阵惊叹，无数的羡慕眼神都向着那位总管。
其实天山二老也可以御物飞行的，只是他们对这种御物飞行没什么感觉了，再加上和小凡他们见的面也不多，所以小凡是没有看到过的。
第一天里，大武师韩恒带着小凡他们，一共一百五十人到他们要去的修炼场，这修炼场四处各有一石碑，经大武师讲解，这四石碑都是记录着唐寅殿的基本修炼内功，并当场告诉小凡他们。
在这里，他们可以呆上一个月，而在这一个月里，所有人必须看懂碑上的内容，不管里修炼成功好还没成功，都要牢牢地记住，当然也可以抄录。
因为一个月后，所有人将不再进入此场，而此修炼的内功也是基础，所以必须牢记，一个月内没有修炼好的，可以以后再修炼。
在看完初步介绍的消息后，小凡知道了这基本内功原来是唐寅殿的几位很了不起的前辈一起着成的，这内功心法的名字为《沧海录》，这心法总共分为一十二层，每三层的提升都将使自己的境界有所提高。
石碑上明确解说到，在没有进入到武师初级境界之前，认真学习此功法，将会给修着带来意想不到的好处，而且此功法可以使修着一直修炼到大武师境界。
看到这里，小凡兴奋的没话说了，如今这功法对他来说，那完全是宝一样的珍贵。所以在看到介绍的内容后，他毫不犹豫的把此功法全部抄录了下来。
在这十天下来，小凡除了吃喝拉，所有时间都在练习《沧海录》，当然伊铭和洪历以及小雨也没怎么拉下，都还算勤快，虽然没小凡怎么卖命，但是所花的时间也不少，这十天里，伊铭、洪历、小雨三也知趣没去打扰小凡。