女人在婚外情里不太好分手，纠缠，放不下，怎么办？
本文导读：知道爱情不美好了，什么道理都懂，可无能为力，在爱情里没出息了，怎么办？给你一招救你，这招真好使。
我和他在一起5年了，我的感受说出来让人唏嘘，肯定有人骂我，你怎么这样傻，可是有什么办法，我爱他。
他不喜欢主动和我联系，从认识到现在，都是我主动找他，我因此和他吵了无数次，但是他每一次不仅不改变自己，还对我冷暴力。
他一失联就是半个月，不给我任何一个字，意思是，你爱怎么办就怎么办，什么都随便你，分手他也不怕。
他舍得分，他不怕，可我怕，我不舍得，他吃准了我这一点，所以每一次我都在冷暴力里煎熬到我不能再熬下去的时候，我又主动找他，求他，然后他又回到我身边，然后我们又继续。
就这样反复轮回，反复轮回，没有尽头的虐恋，我身边的朋友都劝我离开他，我知道他们说的对，可是我做不到分手，我离不开他，我想死的心都有，我对自己无能为力，请问心岸姐姐，我到底该怎么办？
女人和男人比，更禁得住爱情的虐，有这么一类女人，一遇到爱情，她那颗心就变得很弱，很软，其实在现实生活里，她可能很有才华，很坚强，事业也做的很好，人也很独立，可就是在爱情里特别没出息。
女人爱上一个男人常常会深深地迷恋，其实她自己知道，那个男人不是真爱她，若真爱，哪里会让她如此痛苦？哪里舍得对她实行冷暴力？哪里舍得从不主动联系她？
这样一份她一松手就能断掉的感情，实在不值得再投入情感，再继续受虐了，任何人都知道这个答案，她自己也知道，什么道理都明白，但做不到离开他啊，这可怎么办？
接下来我为她支招：
她在爱情里已经站不起来了，已经卑微下去了，这个时候她自己知道，分开是最好的结局，可是怎么分呢？
我觉得靠她是分不开了，只要有一线希望，她都会继续，只要她能抓住一丝能联系他的机会，她都不会放过。
女人在爱情里往往更容易纠缠，靠女人分手很难，女人不仅爱得深情，长情，而且心软，容易依赖人。
所以靠女人分手很难，这个办法还是要从那个男人身上入手，除非他放手，他死活不理她了，她再求他，他也不回头了，只有这样才能逼迫她放手，分开，彻底结束这次虐恋。
那怎么让他放手呢？
这里为她提供一个分手套路：使劲吵架法。
既然知道他不是真爱，她也无法寄托他了，爱情再也没希望，再也不美好了，那就干脆使劲吵架吧。
吵完以后他冷暴力的时候女方不要克制自己不联系，你直接联系他就行，把他求回来，然后再吵，再求回来，再继续吵，使劲吵，吵到他烦死，他拉黑，他再也不回头，彻底不回头，只要回头就给他吵。
逼迫他分手，逼迫他再也不理你，逼迫他走掉，直到有一天，不管你如何求他，都求不回来了，这场爱就结束了。
你受了那么多委屈，日常你特别害怕分手，很多你都压抑着不敢说出来，这个时候你不用憋着了，你使劲骂他，使劲诉苦，使劲发泄出来。
这样做可以把你的情绪宣泄出来，也可以把爱情耗空，就像汽车，一滴油都没了，再也跑不动了，当你伤心到极限，爱情也就耗竭到不爱了。
你越忍着，你越压抑，你越排解不出来，你越痴迷地爱他，不如放大胆，豁出去，都发泄出来，就是为了分手的，你不用害怕分手了，使劲发泄吧，耗空吧，耗干净了，一切就都结束了。
你肯定有一种感觉：大病了一场。
是的，当你在爱情里耗空了，爱得如此肝肠寸断，你真会感觉如生了一场大病一样。
当你把他气走，逼走，再也回不来的时候，你修正自己的时刻就到来了。
1、先好好的睡觉：
可以到医生那里开点帮助睡眠的药，好好睡上几天几夜，把心掏空了，睡上一觉，好好补上多少天的不眠之夜，好好养足精神，好好通过睡觉让大脑休息休息。
2、等你睡好了，好好吃饭：
身体也掏空了，折磨得瘦了十几斤，赶快吃饭，什么有营养就吃什么，好好补充体力，把身体先恢复过来。
3、好好化妆漂亮起来：
衣服穿漂亮了人也精神，好好打扮自己，漂亮起来，然后约上朋友出去玩玩，散散心，看看电影，聊聊天，准备更多的内容填补脑子吧。
反正你找他，他也不理你了，死心了，就逼迫着你开始新生活了！卑微结束，新生开始！你总算获得重生了！
这样的虐恋，经历一次就像死了一次一样，女人爱上一个人，真心不容易，希望这样的女人，早日走出来痛苦。
不要像陈婷一样，陷入其中，毁掉自己。