韩信子这一夜睡得格外安稳，仿佛所有的烦恼都被抛诸脑后。当第二天清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻柔地洒在她的脸上时，她才缓缓睁开眼睛。远处传来的隐隐约约的人声，让她感受到一种久违的宁静。她伸了个懒腰，心情愉悦地起床洗漱，随后跟着节目组安排的保姆车前往新的拍摄场地。
这次拍摄的主要任务是围绕着韩信子和金贤宇展开的，而阿路因为接下来一周节目剧情没有他的戏份，所以进入了休息期。原本韩信子以为阿路会作为自己的新男友来看她和金贤宇的拍摄，然而，阿路一早就给她发了消息，告知自己突然有紧急的工作需要处理。尽管有些遗憾，但韩信子还是对阿路表示理解。毕竟，工作总是难免会有突发情况，而他们之间的感情也足够成熟，能够互相体谅。
这一期的拍摄地点是一个充满慢生活气息的老镇。真人秀的主题变成了“我们和慢生活的老镇故事”。韩信子简单翻阅了一下剧本，大致了解到这期节目的内容：金贤宇将作为导游，带她体验老镇的美食、人文和美景。这个小镇离城市中心大约半小时的车程，镇上居民多为老人，仿佛被时间遗忘了一般，保留着淳朴的生活方式。街上的摊贩们依然保持着传统的经营方式，没有现代化的喧嚣与浮躁。虽然这里的经济发展相对落后，但周围却临近几个自然森林公园、演艺中心和4A级文旅景区，宛如城市边缘的一片宁静之地。韩信子不禁感叹，这座老镇见证了城市的繁华与变迁，却依旧守住了属于自己独有的一份宁静。
接下来一周里，韩信子和金贤宇将在这个场镇持续拍摄节目。当她再次见到金贤宇时，他依然那么俊朗，只是比以前多了几分成熟的韵味。金贤宇礼貌地朝她点点头，韩信子也微笑着回应。这一刻，两人之间仿佛有一种无形的默契，他们身边又仿佛还存在着一条长长的沟壑。
第一组拍摄内容是美食体验。为了不引起过多的关注，也不打扰小镇居民的宁静生活，节目组特意安排了隐形摄像拍摄。他们选择的第一个拍摄点是镇里一家开了三十年的老面馆，准备在这里拍摄早餐场景。
金贤宇带着韩信子和摄影师早早来到面馆门口，却发现店铺还没开门。此时已是早上七点半，金贤宇看了看时间，决定再等半个小时看看情况。韩信子和摄影师面面相觑，气氛略显尴尬，但谁也没有说什么。
等到八点，就在大家快要等得无聊到睡着的时候，一个步履蹒跚的老年人终于出现了。他慢慢打开门，动作显得有些迟缓。金贤宇走上前去，礼貌地说：“我们是来吃面的。”老人似乎耳背，听不太清楚，金贤宇只好凑到他耳边大声重复了一遍。老人这才反应过来，点点头，缓缓摆好桌椅，给他们安排了座位。
韩信子打量着这家面馆，它看起来更像是个路边摊，简陋却不失温馨。她心里想着，节目组既然写好了剧本，应该不会让大家踩雷吧？还是相信他们的专业性比较好。金贤宇按照摄影师的建议，点了三碗面。老人开始忙碌起来，切面、煮面，一切井然有序。
又过了半小时，老人慢悠悠地煮着面，清早的小镇气温较低，加上还没有吃东西，韩信子感觉自己快冻成冰块了。就在这时，一碗热腾腾的面条端到了她的面前。她轻轻尝了一口，瞬间被那浓郁的香味和独特的口感所打动。这种前所未有的满足感，填满了她的胃，也温暖了她的心。
“这面真好吃！”韩信子忍不住赞叹道。金贤宇也点了点头，表示赞同。两人享受着美味的早餐，老人也饶有兴致跟他们聊起了关于这个小镇的故事。他告诉韩信子一行人，这家面馆已经开了三十年，他一直坚持用传统的方法制作面条，从不偷工减料。正是这份执着和坚持，让这家面馆成为了小镇的一张名片。韩信子也终于理解了等面时间长的原因。
吃完早餐后，金贤宇带着韩信子继续探索这个充满魅力的老镇。他们沿着古老的街道漫步，感受着这里独特的风土人情。街边的小摊贩们热情地招呼着过往的行人，售卖着各种各样的手工艺品和特色小吃。韩信子发现，这里的每一个角落都充满了生活的气息，让人不由自主地放慢脚步，沉浸在这份宁静之中。
中午时分，他们来到了一家老字号的茶馆。金贤宇介绍道，这家茶馆已经有上百年的历史，是老镇居民们休闲聚会的好去处。韩信子走进茶馆，一股淡淡的茶香扑鼻而来。她坐在木质的长椅上，品尝着一杯清香四溢的绿茶，听着周围的老人讲述着小镇的历史和传说。那一刻，她仿佛穿越时空，回到了那个纯朴的时代。
下午，金贤宇带着韩信子参观了镇上的几处古建筑。这些古建筑保存完好，雕梁画栋，充满了历史的厚重感。每一块砖瓦都承载着岁月的记忆，诉说着过去的故事。韩信子被这些古老建筑的魅力所吸引，不停地拍照留念。她觉得，这样的历史文化遗迹应该让更多的人知道，它们不仅是小镇的瑰宝，更是中华民族的宝贵财富。
傍晚时分，夕阳的余晖洒在小镇的每一个角落，给整个小镇披上了一层金色的外衣。韩信子和金贤宇坐在河边的长椅上，静静地欣赏着眼前的美景。河水缓缓流淌，倒映着天空中的晚霞，美不胜收。这一刻，时间仿佛静止了，只有他们两个人和这片宁静的景色相伴。
夜晚来临，小镇渐渐恢复了平静。韩信子和金贤宇结束了第一天的拍摄，回到住处休息。这一天的经历让韩信子深刻体会到，慢生活并不意味着停滞不前，而是学会在繁忙的生活中找到属于自己的那份宁静与美好。她期待着接下来几天的拍摄，希望能在这个充满魅力的老镇中发现更多美好的事物。