群经之首

黄倡明

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去厕所补充能量的老六

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这种挺腹的标准状态是:一用力挺着肚子站着,马上就有一种舒畅兴奋感觉,如果你用力向前挺腹没有兴奋感就一定是你的姿势不标准,你还不够用力挺腹。

这样挺腹太尴尬了,不能在众人面前,只能躲起来。

我从厕所补充能量出来之后,感觉特别兴奋,一坐一整天都是兴奋的。

我觉得可以推广天下了,易经可以不推广,但是这种姿势一定要推广。

其实也可以不推广,我自己爽就行了,别人爽不爽也无所谓了。

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