群经之首

黄倡明

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自己折磨自己

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在盘腿坐的时候总是用力地挺直身体,不是特别紧绷身体就是用力挺腹,搞得自己特别难受,我也不知道为什么。

大脑时刻提出问题,不停地变换各种奇怪的姿势,害得我腰酸背痛,脖子因为绷得太紧现在还有点痛。

我感觉的大脑和身体已经不是我的了,它们总是时时刻刻切换成各种各样的姿势,我已经心烦意乱了。

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