武林中的绝顶内功心法，主要可以从三个方面来鉴别：
第一，看它积累真气的快慢。打个比喻，如果一个人修炼少林普通心法一年所增加的真气量为一百单位的话，那么他修炼少林绝顶内功心法《易筋经》一年所能增加的真气量至少在三千单位以上。
第二，看它对晋身先天之境的帮助大不大。如果说修炼少林普通法的人晋身先天之境的几率是万分之一的话，那么修炼《易筋经》的人的几率则可以上升至百分之一。
第三，看它的回气速度怎么样。假设一个人拥有一万单位的真气量，当他的功力消耗殆尽后，如果用少林普通心法来恢复的话，那么至少需要二十个小时以上。儿如果他用的是《易筋经》的话，那么只需要一个小时，他就能够恢复功力了。
虽然绝顶的内功心法是所有江湖人士梦寐以求的，但并不是得到后便可以修练的，因为这一类内功心法对于修炼者的资质要求实在是过于苛刻了。它们可不是“基本吐纳术”，是个人就可以修炼的！
基本吐纳术之所以叫“基本吐纳术”，就是因为它是所有内功心法中最基础、最安全、最广泛的存在。可以说，有史以来，不论正邪儒释道，所有的内功心法都是脱胎于它的。
曾经有位大宗师说过，如果有人能够坚持修炼“基本吐纳术”的话，那他晋身先天之境是绝无意外的。
不过可惜，它积累真气的速度实在是太慢了。即便是谭家家传内功这样的只能在武林中归为二流的心法，其积累真气以及回气的速度，也要比“基本吐纳术”快上十倍不止。
即使是百年不遇的练武奇才，要想凭借“基本吐纳术”将真气积累到足够突破后天颠峰由量变产生质变的那种程度，也要日夜苦修两百年才能做到。
是以，虽然武林中人都公认“基本吐纳术”是最容易晋身先天之境的内功心法，但还是没有任何人愿意去修炼它。
可是，现在，已经有一位美少女要准备修炼这种号称“只要有足够的时间，修炼者必将百分之百的晋身先天之境”的鸡肋心法了！
嘿嘿，有佛祖舍利子这样超级真气变量器的存在，相信唐妃嫣一定会成为有史以来第一个靠“基本吐纳术”晋身先天之境的异类高手了！
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“叮咚……”
谭爱玲打开床灯一看，竟然才五点半。
“是什么人这么早啊？”谭爱玲一边感叹，一边准备下床去开门。
谭爱玲这一番大动，立刻惊醒了如同八爪鱼一般搂着她的腰的唐妃嫣：“爱玲，你干嘛呢？”
“门铃响了，我去看看。”谭爱玲一边挣脱束缚，一边说道。
可不料，谭爱玲的这番动作，竟然激起了唐妃嫣的兴致，她不但手上用力，就连脚也缠了上来：“大概是订报或是收物管费的吧！你别管了，我不让你走！”
这充满孩子气的话让谭爱玲露出了一个无奈的笑容，重新躺回了床上。
可是那不达目的誓不罢休的门铃声却没有就此停歇，反而连续不断的响了足足八分钟。
“啊～～，到底是谁这么烦呀！要是没什么重要的事的话，老娘一定要你明白什么叫做‘美女拳’！”被起床气激怒的唐妃嫣翻身下床，连鞋也不穿的开门走了出去。
看她那气乎乎的模样，谭爱玲怕她会惹麻烦。只得紧跟在后面。
“咦，怎么会是她？”趴在猫眼上看的唐妃嫣突然冒出这么一句。
“谁啊？”
“就是昨天被小雷救了的那个林雨洁。可是，我们明明没有留下任何联系方式呀，她又是怎么找上门来的呢？”唐妃嫣一脸的疑惑。
谭爱玲目光微闪，继而笑道：“好了，妃嫣，打开门让人家进来吧！这门铃声也是在是太刺耳了！”
“不错，看来我该去换一种铃声了！”唐妃嫣极为赞同的一指关闭了门铃的电源，接着她又有些奇怪：“这难听的铃声都响了这么久了，为什么小雷还没出来呢？他不会是那种一睡着就连打雷也震不醒的人吧？”
谭爱玲微微苦笑道：“小哈雷虽然不是那种死睡的人，但他却绝对不会理会这些事的。”
“原来我居然喜欢上了一个这么懒得小鬼啊！”唐妃嫣自怜自艾的感叹了一句，继而又问道：“难道他就不觉得吵吗？”
“你忘了小哈雷是一个魔法师了吗？他有一种可以隔绝声音的魔法，根本就不怕吵！”
“小雷的魔法真是太神奇了，可惜我不能学！”唐妃嫣非常的遗憾，接着又有些担心：“这么说来，以后在小雷睡觉时，我们不是也叫不醒他了吗？”
“小哈雷的那个隔音魔法是不会隔绝他所认同的声音的！”
“真的吗？那他所认同的声音都有那些啊？”
“你少在那儿耍心眼儿。”谭爱玲白了她一眼，说道：“以前只有我的声音才能得到认同，现在又多了一个你。怎么样，放心了吧？”
唐妃嫣神情赫赫的说道：“爱玲，我们可是一家人啊，你怎么可以这样说人家呢……”
“好了，好了。”谭爱玲打断她的辩解，问道：“你到底打算什么时候才放外面的那位林雨洁进来呀？”
唐妃嫣表情无辜的说道：“我只压根儿就没打算放她进来！现在只是希望她会认为我们家里没有人，而掉头回家！”
“你就这么不待见人家啊……”
谭爱玲刚想问问原因，房门突然被拍的震天响。而这一响，就又是三分钟。
谭爱玲和唐妃嫣面面相觑，一齐在心中感叹着这位林雨洁的牛脾气。
在“砰砰砰……”的巨响声中，谭爱玲问道：“妃嫣，你确定不打算开门么？”
唐妃嫣翻了翻白眼，无奈的说道：“我算是服了这丫头了。看起来挺温柔的一个姑娘，怎么就这么拗呢？不但给我们搞突然奇袭，还不顾别人的大力拍门……唉，我不开成么？”说完就打开了颤抖个不停的木门。